Psychologie Page 2

Comment lutter contre le syndrome de la page blanche ? 

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Tu t’es déjà retrouvé bloqué devant ta feuille ou ton ordinateur sans savoir quoi écrire ? C’est ce (…)
5 livres de développement personnel qui vont t’aider dans ta vie étudiante

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Chez les Sherpas, on raffole du développement personnel. Alors on a pensé à toi, et on t’a préparé (…)
Le lapsus : erreur de langage ou acte manqué ? ️

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Tu as déjà appelé ta maîtresse d’école “maman” ou dit “je vais me coucher” au lieu de “je (…)
L’écoute active, une méthode qui va changer ta vie ️

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Tu as déjà vécu ces moments où tu parles, mais tu as l’impression que personne ne t’écoute vraiment (…)
Comment être heureux ? 10 tips pour l’être au quotidien ! 

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“Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux, il faut se satisfaire du (…)
Psychologie positive : arnaque ou science ? 

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La psychologie humaine est complexe. Et s’il était possible de trouver le bonheur grâce à sa force intérieure (…)
Les jeux de logique, le meilleur moyen de booster ton cerveau rapido 

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Tu souhaites muscler ton cerveau mais tu ne trouves pas d’haltère adapté ? 🥲 As-tu pensé aux jeux de (…)
Quelles sont les techniques utilisées par Netflix pour te rendre addict ? ️

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C’est bien connu, tu peux passer plusieurs heures sans décrocher de ta télé ou de ton ordi devant (…)
Remercier, une action qui fait du bien !

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« Merci », en voilà un bien joli mot ! Si certains le disent à tout bout de (…)
Nomophobie : comment guérir son addiction au téléphone ?

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La nomophobie : ce nom ne te dit peut-être rien, pourtant, tu en es peut-être atteint. On te (…)
L’effet cumulé de Darren Hardy : 6 conseils pour changer ta vie ! 

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T’es-tu déjà demandé comment te sentir mieux dans ta vie ? Aujourd’hui, on te donne quelques pistes pour (…)
La déprime saisonnière : comment la surmonter ? 

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Qui n’a jamais connu la fameuse déprime saisonnière du mois de novembre ? Tu rentres des vacances de (…)
Échapper à la pression des parents pour les études : comment suivre tes rêves ? 

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La pression des parents pour les études, c’est une réalité pour beaucoup de jeunes qui se forcent à (…)
« Bikini body » : comment s’affranchir des critères de beauté ?

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Alors que l’été bat son plein, la pression sociale pour avoir un corps “présentable” en maillot de bain (…)
La chromothérapie ou l’influence des couleurs 

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On parie que tu t’es déjà dit plus d’une fois en achetant des fringues : « ah non, pas (…)
Main character energy : comment reprendre ta vie en main ? 

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Et si on te disait que la solution miracle pour reprendre confiance en toi et apprécier ton quotidien (…)
Comment combattre la mauvaise humeur ?

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Tu t’es levé du pied gauche et même après un bon café, tu es déjà agacé par la (…)
9 leçons que les études ne t’apprendront pas 

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Si tu as déjà eu l’impression que les études ne te préparent pas à la vraie vie, tu (…)
Être perfectionniste : est-ce une qualité ou un défaut ? 

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Ça t’es déjà arrivé de commencer une tâche, mais de ne pas aller au bout parce que tu (…)
Etudes : comment rebondir après un échec ?

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Winston Churchill disait : « Le succès, c’est d’aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme » (C’est (…)
Les bienfaits de la sophrologie : comment réussir tes examens ? 

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Mains moites, cœur qui palpite, gorge qui se noue… Tu sens la tension monter lorsque qu’une situation tant (…)

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