Psychologie

L’écoute active, une méthode qui va changer ta vie ️

L’écoute active, une méthode qui va changer ta vie 🗣️

Tu en as marre d’être incompris et/ou de ne pas comprendre les gens autour de toi ? Pas (…)
Psychologie positive : arnaque ou science ? 

Psychologie positive : arnaque ou science ? 🧐

La psychologie humaine est complexe. Et s’il était possible de trouver le bonheur grâce à sa force intérieure (…)
Le pouvoir de l’art thérapie​​ ​

Le pouvoir de l’art thérapie​​ 🎨​

N’est pas Van Gogh ou de Vinci qui veut. Mais on peut tous adopter l’art thérapie, la méthode (…)
La déprime saisonnière : comment la surmonter ? 

La déprime saisonnière : comment la surmonter ? ❄

Qui n’a jamais connu la fameuse déprime saisonnière du mois de novembre ? Tu rentres des vacances de (…)
Échapper à la pression des parents pour les études : comment suivre tes rêves ? 

Échapper à la pression des parents pour les études : comment suivre tes rêves ? 🤔

La pression des parents pour les études, c’est une réalité pour beaucoup de jeunes qui se forcent à (…)
« Bikini body » : comment s’affranchir des critères de beauté ?

« Bikini body » : comment s’affranchir des critères de beauté ?

Alors que l’été bat son plein, la pression sociale pour avoir un corps “présentable” en maillot de bain (…)
Le phénomène de l’éco anxiété chez les jeunes 

Le phénomène de l’éco anxiété chez les jeunes 🍃

Réchauffement climatique, perte de la biodiversité, ça ne t’aura pas échappé, du côté de la Terre, c’est pas (…)
SOS : combattre l’anxiété à la fac 

SOS : combattre l’anxiété à la fac 😥

Si l’université peut être un lieu de fun et de vie étudiante, elle peut aussi symboliser une source (…)
4 conseils pour vaincre le syndrome de l’imposteur 

4 conseils pour vaincre le syndrome de l’imposteur 🗣

“Coucou, c’est le sentiment que tu ne mérites pas de réussir, ou que tout ce que tu accomplis (…)
Comment bien communiquer ? La clé des relations saines ️

Comment bien communiquer ? La clé des relations saines 🗝️

Tu l’entends partout : communiquer avec les gens, c’est la clé pour développer des relations saines. Que ce (…)
Comment trouver un bon psychologue lorsqu’on est jeune ?  ‍️

Comment trouver un bon psychologue lorsqu’on est jeune ?  🧑‍⚕️

Après un moment d’introspection à fixer ton plafond, le déclic est arrivé : ta santé mentale ne va (…)
Avoir peu d’amis, c’est OK 🫂

Avoir peu d’amis, c’est OK 🫂

Que tu sois au collège, au lycée ou en supérieur, avoir peu d’amis est souvent source d’angoisse. Pourquoi (…)
Comment gérer une rupture amoureuse ? 

Comment gérer une rupture amoureuse ? 💔

Face aux ruptures amoureuses, on réagit tous différemment. Certains mettent du temps à réaliser, d’autres font leur deuil (…)
Comment se détendre en période scolaire ? 

Comment se détendre en période scolaire ? 🤯

Se détendre en période de cours, ça n’est jamais évident. Si tu es quelqu’un de plutôt stressé, le (…)
Comment gérer ses émotions ? 

Comment gérer ses émotions ? 🥴✅

Joie, tristesse, colère, peur… tu connais bien ces mots car les émotions font partie de ta vie, mais (…)
Comment lutter contre le harcèlement ?

Comment lutter contre le harcèlement ?

Le harcèlement scolaire est un phénomène que nous retrouvons dans tous types d’établissements : école primaire, collège, lycée (…)
Comment gérer son anxiété ? 

Comment gérer son anxiété ? 🤯

L’année scolaire 2020/2021 n’a pas été facile pour toi ? Tu n’es pas seul dans cette situation. En (…)
Syndrome de l’imposteur : en souffres-tu ? 

Syndrome de l’imposteur : en souffres-tu ? 🎭

Je doute, tu doutes, nous doutons. Tout le monde est amené à douter un jour. Cependant, cet état (…)
Comment éviter le stress et l’angoisse? 

Comment éviter le stress et l’angoisse? 😰

Tu as sans doute déjà ressenti cette petite sensation désagréable avant un devoir surveillé, une interro, un oral, (…)
Comment vaincre le stress et gérer ses angoisses ? 

Comment vaincre le stress et gérer ses angoisses ? ✊

Après plusieurs années dans le supérieur, tu as très probablement pu expérimenter le stress. Et c’est normal ! (…)
6 conseils indispensables pour lutter contre le stress 

6 conseils indispensables pour lutter contre le stress 😰💪

On est à 30 minutes du début du DS. Tu as bien révisé la veille. Voire même dès (…)

Clémence

HEC Paris

21€/h/h

Thibault

ENS Paris Ulm

20€/h

Sophie

Sciences Po Bordeaux

12€/h

Noémie

M2 en droit à Assas

19€/h

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Ponts ParisTech

19€/h

Simon

4e année de médecine

26€/h

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CentraleSupélec

17€/h

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