Comment bien prendre la parole en public ? 🗣

RĂ©dac des Sherpas - Mis Ă  jour le 15/10/2021
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Parler devant quelqu’un n’est pas toujours simple. Pourtant, il est possible de s’amĂ©liorer en dĂ©veloppant son Ă©loquence. Qu’est-ce que ça veut dire ? L’éloquence, c’est le fait de savoir s’exprimer correctement avec une certaine Ă©motion qui peut toucher les autres. Alors, comment le devenir pour prendre la parole en public ? 

Qu’est-ce que l’éloquence ? đŸ‘€

La dĂ©finition de l’Ă©loquence

L’éloquence, c’est le fait de pouvoir s’exprimer de façon correcte tout en mettant de l’émotion dans son discours. Par exemple : un avocat se sert de sa facultĂ© Ă  convaincre le jury lorsqu’il dĂ©fend un client. Il utilise son vocabulaire enrichi, sa bonne articulation pour Ă©noncer des faits convaincants. 

Mais, en plus de ça, il dispose d’une grande facilitĂ© Ă  persuader. Si tu as dĂ©jĂ  vu cette diffĂ©rence en cours de français, tu sais de quoi on parle. Convaincre, c’est rallier son auditoire Ă  sa cause grĂące Ă  des arguments qui font appel Ă  la raison. La persuasion, elle, s’appuie sur les sentiments, les Ă©motions. Elle vise Ă  toucher le cĂŽtĂ© humain de la personne Ă  qui on s’adresse. 

L’avocat peut donc utiliser un argument Ă©motionnel pour invoquer l’empathie du juge. Par exemple, il peut Ă©voquer un problĂšme familial, une maladie dans la vie du client, ce qui peut influencer le juge dans sa dĂ©cision. C’est lĂ  que l’avocat aura gagnĂ© des points, grĂące Ă  sa facilitĂ© Ă  prendre la parole en public. 

Prendre la parole en public

Prendre la parole en public n’est pas rĂ©servĂ© aux avocats đŸ™Œ

“L’éloquence au quotidien sert Ă  avoir plus de charisme et Ă  avoir un meilleur entourage”, dĂ©clare Joseph Hamani, 26 ans, entrepreneur, animateur, confĂ©rencier et coach pour les jeunes. Il prĂ©cise : “Quand tu es plus Ă©loquent, tu te fais mieux entendre et tu rĂ©ponds beaucoup mieux aux personnes. Tu deviens donc aussi plus respectable et respectueux Ă  leurs yeux.”  

En effet, si tu développes ta faculté à prendre la parole en public, tu prendras confiance en toi et les gens le ressentiront. Tu sera plus respecté par les autres et réciproquement.

Que ce soit dans ta vie sociale au quotidien ou dans ton travail, savoir bien prendre la parole en public te sera utile. C’est le cas de Joseph : “En tant que coach pour les jeunes, l’éloquence me sert Ă  gĂ©rer mon Ă©quipe constituĂ©e d’une stagiaire et d’un alternant. Je dois manager mes employĂ©s, je dois donc pouvoir me faire respecter et me faire entendre.”  

Étant Ă©galement jeune confĂ©rencier, l’éloquence lui sert aussi dans ce domaine qui privilĂ©gie la prise de parole en public sur scĂšne. “Elle permet de faire passer un message Ă  mon audience de maniĂšre impactante mais subtile.” 

Prendre la parole en public : un art qui s’apprend đŸŽš

Tu te dis sĂ»rement que l’art de prendre la parole en public, c’est un peu comme un don. C’est innĂ©. Que nenni ! MĂȘme si certains ont plus de facilitĂ© que d’autres, cette facultĂ© Ă  prendre la parole en public peut s’apprendre ! MĂȘme un enfant timide peut devenir quelqu’un de confiant Ă  l’oral. 

C’est d’ailleurs une situation que Joseph connaĂźt bien :  

« Mon Ă©loquence n’est pas du tout innĂ©e chez moi, j’étais un enfant trĂšs timide jusqu’à l’ñge de 14/15 ans. Puis, j’ai pris l’habitude de parler aux gens, que ce soit en famille, entre amis ou dans la rue. Ce qui m’a beaucoup aidĂ©, c’est de faire de nombreux vide-greniers avec ma mĂšre car ça m’a entraĂźnĂ© Ă  parler.« 

C’est Ă  l’ñge de 16 ans que Joseph a effectuĂ© sa premiĂšre expĂ©rience professionnelle en vente, oĂč il a dĂ» communiquer avec 100 personnes par jour. “En fait, travailler mon Ă©loquence n’Ă©tait pas un choix mais une obligation« , explique-t-il.

C’est grĂące Ă  son expĂ©rience de vendeur qu’il a pratiquĂ© sa prise de parole en public. Parler aux gens au quotidien Ă©tait un vĂ©ritable exercice qui lui a permis de devenir quelqu’un de confiant Ă  l’oral, quelqu’un d’éloquent. Alors, si Joseph, enfant timide devenu confiant, a rĂ©ussi Ă  surpasser ce stress, toi aussi tu peux le faire en t’entraĂźnant đŸ’Ș 

💡Pour l’anecdote, le prĂ©sident de la RĂ©publique, Emmanuel Macron, est aussi passĂ© par la case “entraĂźnement”. Tu te rappelles peut-ĂȘtre des vidĂ©os, au dĂ©but de sa campagne prĂ©sidentielle. À force de crier, il n’avait plus de voix ! Heureusement, il a Ă©tĂ© coachĂ© par un homme du nom de Jean-Philippe Lafont, un chanteur d’opĂ©ra. GrĂące Ă  la pratique, des exercices pour positionner sa voix et l’entretenir, il s’est amĂ©liorĂ©. 

Pourquoi dois-tu apprendre Ă  parler en public ?

L’Ă©loquence dans tes Ă©tudes đŸŽ’

Si tu ne cherches pas Ă  ĂȘtre avocat ou coach, tu peux aussi utiliser la prise de parole en public Ă  bon escient en classe, notamment lors d’un exposĂ©. C’est le cas de Joseph, qui se sert de son Ă©loquence depuis son adolescence. 

Pour lui, une bonne gestuelle, un regard, une voix claire et des arguments intĂ©ressants peuvent ĂȘtre bĂ©nĂ©fiques lors de cet exercice en cours.

Le jeune homme raconte :  “Faire des exposĂ©s, pour moi, c’était juste gĂ©nial car je me suis rendu compte qu’un exposĂ© pouvait comprendre de l’improvisation, des mots marquants et des Ă©motions.” Il dĂ©taille : “J’ai compris qu’à travers l’humour et certains messages, je pouvais m’amuser en impactant mon public. C’est Ă  ce moment que les exposĂ©s sont devenus une expĂ©rience plaisante.”

Si tu utilises l’éloquence, ton exposĂ© n’est donc plus un simple devoir, mais un discours, presque une prestation sur scĂšne. Ce moment de stress peut devenir un moment agrĂ©able. 

RĂ©ussir un examen oral grĂące Ă  une bonne prise de parole en publicđŸ‘©â€đŸŽ“

Au-delĂ  de tes exposĂ©s, prendre la parole en public te sera exigĂ© pendant les oraux du baccalaurĂ©at, notamment le grand oral. Il est prĂ©fĂ©rable de faire bonne impression et capter l’attention de ton examinateur, non ? Si tu prĂ©sentes une bonne posture en plus d’un bon discours lors de ta prise de parole, tu marques des points. 

Essaye de combiner une bonne prĂ©paration de ton texte et un cĂŽtĂ© naturel dĂ» Ă  l’éloquence. Prends cet oral comme un jeu et non une Ă©preuve. Mets-toi dans la peau d’un comĂ©dien sur scĂšne et joue. Et mĂȘme si tu ressens du stress, ce n’est pas dramatique, mĂȘme les acteurs ont le trac avant une reprĂ©sentation ! 

Des exercices d’éloquence pour rĂ©ussir Ă  prendre la parole en public đŸŽ€

Pour apprendre Ă  parler en public aisĂ©ment, tu peux bien entendu faire appel Ă  un prof particulier en expression orale. A l’image du coach d’Emmanuel Macron, il t’apprendra toutes les astuces pour poser ta voix, respirer et avoir une bonne posture.

Il est aussi essentiel que tu t’entraĂźnes de ton cĂŽtĂ©. En effet, pour bien prendre la parole en public, il faut pratiquer encore et encore comme une langue Ă©trangĂšre ! On te donne quelques conseils pour t’amĂ©liorer et devenir un bon orateur.  

Parler aux gens dans la rue đŸ‘„ đŸ˜

Pour Joseph, les clĂ©s pour s’amĂ©liorer sont des exercices simples, “des choses bidons” comme “demander l’heure, dire bonjour Ă  sa boulangĂšre d’une maniĂšre diffĂ©rente de ce que tu as l’habitude de faire.”

Fixe-toi des objectifs dans la journĂ©e : ce matin, arrĂȘte quelqu’un dans la rue pour lui demander l’heure. Ce midi, essaye de discuter avec ta boulangĂšre lorsque tu vas chercher ton repas. Pourquoi ne pas dire “bonjour” d’une voix et d’une gestuelle enjouĂ©es, demander comment ça va ou encore faire une petite blague si tu te sens inspirĂ© ? C’est Ă  toi de trouver ce qui te correspond le mieux

prendre la parole en public

Bien connaĂźtre son sujet đŸ§ 

Comme pour chaque prĂ©sentation, il est primordial de bien savoir de quoi on parle. Si tu connais bien ton sujet, ton interlocuteur le ressentira et tu seras bien plus pris au sĂ©rieux. En plus, si tu as bien compris ton sujet, que tu le connais sur le bout des doigts, il sera plus simple de s’amuser avec le texte et la façon dont tu l’Ă©nonces. De cette façon, tu pourras jouer avec le fond et la forme de ta prĂ©sentation. 

S’entraĂźner devant un miroir đŸȘž

Avant de parler devant une personne ou de passer devant un auditoire, tu peux aussi t’entraĂźner chez toi. Par exemple, positionne-toi face Ă  ton miroir et prononce ton discours. Fais-le encore et encore, en ajoutant de la gestuelle, de l’intonation, en appuyant sur certains mots. 

MaĂźtriser sa posture đŸ§˜â€â™€ïž

Lorsque tu rĂ©pĂštes devant ton miroir, assure-toi que tu te tiens correctement. La posture est importante car elle montre une certaine assurance quand on se tient droit. C’est ce qu’on appelle la communication non-verbale. Ta posture en dira ainsi long sur toi : tu as les bras croisĂ©s ? Tu renvoies l’image d’une personne fermĂ©e qui n’a pas envie d’ĂȘtre ici. Au contraire, en ouvrant les bras, tu dĂ©gageras de l’amabilitĂ© et donnera l’impression Ă  tes interlocuteurs que tu les prends en compte.

EntraĂźne-toi Ă  rester ancrĂ© dans le sol et le dos droit. Tu peux quand mĂȘme ĂȘtre dĂ©tendu, on ne te demande pas d’agir comme si tu Ă©tais une danseuse Ă©toile. Par contre, il est important de ne pas bouger dans tous les sens et de ne pas agir comme si tu Ă©tais au comptoir du cafĂ© du coin. Il faut que tu aies l’air professionnel et dans le contrĂŽle de tes gestes et bien sĂ»r, de ta parole.

Travailler sa respiration 🌬

Une fois que tu as appris ton texte, ajoutĂ© de l’émotion et maĂźtrisĂ© ta gestuelle, n’oublie pas de bien respirer. Un discours, ça se construit Ă  partir d’un texte mais aussi de pauses rĂ©flĂ©chies et imposĂ©es par la respiration. Une bonne respiration est primordiale pour ne pas ĂȘtre essoufflĂ© quand on parle. Tel un comĂ©dien ou un chanteur sur scĂšne, inspire en gonflant le ventre et expire en le dĂ©gonflant, prends des pauses pour respirer. En plus, les pauses permettent Ă  ton auditoire d’avoir le temps de bien assimiler ton propos. 

Une fois que tu te sens plus Ă  l’aise, fais-le devant tes parents ou tes amis. Avec cet entraĂźnement chez toi, tu seras dĂ©jĂ  un peu plus Ă  l’aise pour lever la main en cours. 

S’inspirer des grands orateurs de l’Histoire 📚

Il existe de grands orateurs qui peuvent t’inspirer dans ton entraĂźnement. Tu les as d’ailleurs certainement dĂ©jĂ  Ă©tudiĂ©s en cours d’histoire-gĂ©o, de français ou encore en cours de langues. Dans l’Histoire, on retrouve les sophistes de la GrĂšce antique comme Protagoras, expert en droit ou encore Gorgias, maĂźtre de la rhĂ©torique, notion abordĂ©e dans le programme de philosophie au lycĂ©e. 

Si tu veux prendre un exemple plus rĂ©cent, tu peux piocher dans les grands noms de la politique internationale. Tu peux aller voir les discours de Winston Churchill, Nelson Mandela, Barack Obama, ou encore Martin Luther King. Celui-ci a notamment marquĂ© l’Histoire avec son discours “I have a dream” qui portait sur la sĂ©grĂ©gation raciale aux Etats-Unis. 

Prendre la parole en public

Prendre la parole en public : conclusion ✅

Et voilĂ , tu sais maintenant en quoi consiste l’éloquence et Ă  quoi elle sert. Tu vas pouvoir t’entraĂźner en suivant nos conseils et devenir un pro de la prise de parole en public ! 

Dis-nous en commentaires si tu es quelqu’un de naturellement Ă©loquent ou si tu vas dĂ©sormais t’exercer afin de le devenir. 

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