C’est l’heure de la visite mĂ©dicale annuelle : quels RDV prendre ? đŸ©ș

Estelle Maskowycz - Mis Ă  jour le 04/08/2022
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On te voit repousser le moment oĂč tu prends ton tĂ©lĂ©phone pour prendre ton rendez-vous chez le dentiste
 Avec la rentrĂ©e qui approche, c’est la parfaite occasion de te remettre sur les rails en prenant enfin soin de ta santĂ© ! 

Les mĂ©decins prĂ©conisent des rendez-vous mĂ©dicaux rĂ©guliers pour s’assurer que tout va bien. Si on faisait un petit check-up ensemble des choses auxquelles il faut que tu penses chaque annĂ©e ? 

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Une visite mĂ©dicale annuelle chez ton gĂ©nĂ©raliste 📌

Commençons par lĂ , pour ta santĂ©, il est conseiller de prendre rendez-vous une fois par an au moins chez ton gĂ©nĂ©raliste. Eh oui, si tout va bien et que tu n’es jamais malade, tu ne vois pas trop l’intĂ©rĂȘt. 

Pourtant, ton gĂ©nĂ©raliste est lĂ  pour s’assurer que tout va bien, mais aussi pour t’écouter. Tiens, ce ne serait pas l’occasion de lui parler de tes gros coups de fatigue Ă  cause des Ă©tudes ou de tes problĂšmes de sommeil ?

En gĂ©nĂ©ral, il te fera faire Ă©galement un bilan sanguin đŸ©ž (trĂšs utile pour voir si tu as des carences, par exemple) et tu peux lui demander de te rĂ©aliser un dĂ©pistage IST. 

đŸ—Łïž Le dispositif Mon Psy 

Lors d’une consultation avec ton gĂ©nĂ©raliste, tu peux lui demander de te faire une ordonnance pour bĂ©nĂ©ficier du dispositif Mon Psy qui te permet d’ĂȘtre remboursĂ© de 8 sĂ©ances chez un psychologue partenaire.

Le rendez-vous annuel chez le dentiste đŸŠ·

Sans mentir, ce n’est pas le rendez-vous qui fait le plus plaisir. Pourtant, il est trĂšs important de consulter un dentiste une fois par an. 

Le dentiste vĂ©rifiera la bonne santĂ© de tes dents et te fera un dĂ©tartrage.  Et s’il y a un pĂ©pin, les soins te seront proposĂ©s rapidement. 

Le dentiste pourra aussi te faire passer une radio panoramique pour voir l’état de tes dents et l’évolution des dents de sagesse. 

Le dispositif M’T dents 😁

L’Assurance Maladie offre un rendez-vous et les soins (si nĂ©cessaires) tous les 3 ans jusqu’à l’ñge de 24 ans. RĂ©sultat, tu n’as rien Ă  payer !

Le rendez-vous ophtalmo tous les deux ans 👀

Si tu es myope comme une taupe, les rendez-vous chez l’ophtalmo n’ont presque aucun secret pour toi. En revanche, si ta vue va trĂšs bien, tu peux avoir tendance Ă  nĂ©gliger ce rendez-vous mĂ©dical. 

👉 Si tout va bien, tu n’es pas obligĂ© d’aller chez l’ophtalmo aussi rĂ©guliĂšrement. Mais dĂšs que tu sens que ta vue se dĂ©grade, que tu as les yeux fatiguĂ©s ou des migraines, il peut ĂȘtre bon de consulter !

👉 Si tu es suivi pour des problĂšmes de vues, tu es obligĂ© d’y aller pour renouveler ton ordonnance. Tous les deux ans environ, il est important de prendre un rendez-vous chez l’ophtalmo pour vĂ©rifier que ta vue ne se dĂ©grade pas. 

📌 Si tu portes des lentilles, il est trĂšs important de prendre des rendez-vous rĂ©guliers pour vĂ©rifier que ta vue n’a pas baissĂ©, mais aussi pour t’assurer que tes yeux supportent correctement les lentilles. L’ophtalmo te fera Ă©galement passer un examen que l’on appelle un fond d’Ɠil pour vĂ©rifier que ta cornĂ©e se porte Ă  merveille. 

Une visite mĂ©dicale annuelle chez le gynĂ©cologue đŸ©ș

Encore un rendez-vous Ă  prendre ? Eh oui, le rendez-vous annuel chez le gynĂ©cologue est indispensable Ă  partir de la pubertĂ©. 

Lors de ce rendez-vous plusieurs Ă©lĂ©ments relatifs Ă  ta santĂ© peuvent ĂȘtre abordĂ©s. De fait, ton gynĂ©cologue est aussi lĂ  pour t’écouter et t’aiguiller. 👇

  • RĂšgles 
  • Douleurs gynĂ©cologiques 
  • SexualitĂ© 
  • Contraception 
  • ProblĂšmes d’hormones
  • AcnĂ©

Le mĂ©decin te fera passer plusieurs examens en fonction de ton Ăąge : palpation de l’abdomen et de la poitrine pour vĂ©rifier qu’il n’y a aucune anomalie, frottis Ă  partir de 25 ans (prĂ©lĂšvement vaginal). 

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✅ Tout savoir sur les rĂšgles et l’endomĂ©triose.

📌 Pas de panique, c’est toi qui contrĂŽles la situation. Si tu ne te sens pas Ă  l’aise avec un examen, tu as le droit de refuser ou de repousser l’examen au prochain rendez-vous. 

Tu peux aussi demander de rĂ©aliser un dĂ©pistage IST lors de ton rendez-vous gynĂ©cologique. 

Le rendez-vous chez le dermatologue đŸ©č

C’est le rendez-vous auquel on pense le moins, et pourtant il est trĂšs important : 

  • Faire un bilan au moins une fois autour de tes 20 ans pour vĂ©rifier que tu n’as aucun problĂšme 
  • Si tu as des grains de beautĂ©, il est impĂ©ratif de les faire vĂ©rifier tous les deux ans environ 
  • Si tu fais de l’acnĂ©, le dermatologue peut te conseiller la marche Ă  suivre 

☀ En Ă©tĂ©, pense Ă  bien protĂ©ger ta peau avec une crĂšme solaire adaptĂ©e Ă  ton type de peau.

Le dĂ©pistage des infections sexuellement transmissibles (IST) đŸ©ž

Si tu as une vie sexuelle active, il est important de te faire dĂ©pister rĂ©guliĂšrement en cas de prise de risque (rapport sexuel non protĂ©gĂ©). Plusieurs options s’offrent Ă  toi : 

  • Le centre de dĂ©pistage 
  • Le mĂ©decin gĂ©nĂ©raliste ou le gynĂ©cologue qui te fournira une ordonnance pour rĂ©aliser les tests en laboratoire 

👉 Au fait, ce n’est pas la honte de faire attention Ă  sa santĂ© sexuelle ! Toi et ton/tes partenaire/s te remercieront. 👍

Les rappels des vaccins 💉

Quels sont les vaccins obligatoires ? Les vaccins obligatoires ont Ă©tĂ© faits pendant ton enfance. AprĂšs cela, certains vaccins non obligatoires doivent faire l’objet de rappel Ă  l’ñge de tes 25 ans, 45 ans et 65 ans (pour ça, tu as de la marge). 

✔ DiphtĂ©rie

✔ TĂ©tanos

✔ PoliomyĂ©lite

👉 Contacte ton gĂ©nĂ©raliste pour mettre en place les rappels de tes vaccins. 

Le récapitulatif de la visite médicale annuelle

📌 MĂ©decin gĂ©nĂ©raliste 1 fois par an
đŸŠ· Dentiste 1 fois par an
👀 OphtalmoTous les 2 ans si problùmes de vue
đŸ©ș GynĂ©cologue1 fois par an
đŸ©č Dermatologue1 fois par an ou tous les 2 ans si besoin
đŸ©žDĂ©pistage IST 1 fois par an en cas de prise de risque
💉Vaccins Rappels à 25 ans

Comment trouver des spĂ©cialistes ? đŸ€”

Maintenant que tu sais les rendez-vous que tu dois prendre, le plus compliqué reste à dégotter le rendez-vous.

Les dĂ©lais d’attente pour l’ophtalmo, le gynĂ©cologue, le dentiste ou encore le dermatologue peuvent ĂȘtre trĂšs longs surtout dans les grandes villes. 

  • Doctolib : pour trouver un spĂ©cialiste en cas d’urgence ou si tu n’as aucune coordonnĂ©e 
  • Le gĂ©nĂ©raliste : il te donnera les coordonnĂ©es des mĂ©decins dont tu as besoin
  • Le bouche-Ă -oreille : ce n’est pas toujours Ă©vident de trouver un spĂ©cialiste. Dans ce cas, pense Ă  demander aux personnes de ton entourage le nom de leur ophtalmo ou de leur dentiste si tu ne sais pas vers qui t’orienter ! 

🚹 Attention

📌 Pour ĂȘtre remboursĂ© complĂštement par l’Assurance Maladie et par ta mutuelle de santĂ©, tu dois impĂ©rativement suivre le parcours de soin. Plus clairement, ton gĂ©nĂ©raliste doit te fournir une ordonnance pour consulter un spĂ©cialiste (pour consulter un dermatologue, par exemple).

Les dĂ©lais d’attente pour la prise d’un rendez-vous peuvent ĂȘtre trĂšs longs en fonction des mĂ©decins :

👀 L’ophtalmo : parfois plusieurs mois 

đŸŠ· Le dentiste : parfois plusieurs mois 

đŸ©ș Le gynĂ©cologue : parfois un an

đŸ©č Le dermatologue : parfois plusieurs mois

👉 En cas d’urgence, tu peux demander un rendez-vous rapide ou te rapprocher des urgences ophtalmologiques, dermatologiques, etc. 

👉 En cas d’urgence gynĂ©cologique, tu peux aussi prendre un rendez-vous avec une sage-femme. Le dĂ©lai d’attente est gĂ©nĂ©ralement moins long. 

À ton agenda 📆

Hop, il n’y a plus qu’à prendre rendez-vous et Ă  noter tout ça dans ton agenda pour ne pas oublier les dates. Commencer l’annĂ©e scolaire l’esprit lĂ©ger, c’est tout ce que l’on te souhaite. À trĂšs bientĂŽt ☀

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