L’endométriose : Qu’est-ce que c’est ? Quelles sont les solutions ? 🩸

Maladie longtemps restée invisible dans notre société, on en parle de plus en plus : l’endométriose. Sous ce nom se cache souvent beaucoup d’interrogations, de zones floues et d’inquiétudes : et si moi aussi j’étais atteinte ?  

C’est pas moins de 10% des femmes qui sont atteintes d’endométriose dans le monde et 1,5 million rien qu’en France (*selon le ministère de la Solidarité et de la Santé). Tant de raisons de se pencher sur le sujet et de répondre aux questions que tu te poses : qu’est-ce que c’est ? Est-ce qu’il existe des traitements ? Comment savoir si on a de l’endométriose ? 

Toutes ces questions sont extrêmement pertinentes, et il est important que l’on y réponde ! 👇

C’est quoi l’endométriose ?🤔

L’endométriose est une maladie chronique qui correspond à la présence de tissu semblable à la muqueuse utérine en dehors de l’utérus. 

Plus clairement, ce tissu se retrouve sur d’autres organes comme la vessie, les ovaires, les organes digestifs ou encore le rectum… 

De la même manière que l’endomètre, le tissu suit (se gorge de sang au moment des règles) le cycle menstruel. 

Quels sont les symptômes de l’endométriose ? 🤕

À la grande différence du tissu endométrial qui s’évacue lors des menstruations, le tissu qui se trouve à l’extérieur de l’utérus n’a aucune issue. C’est cet évènement qui produit des douleurs.

Les manifestations et les conséquences de l’endométriose sont diverses. Parmi les symptômes possibles, tu peux trouver 👇

• Des douleurs pendant les règles 
• Des règles abondantes 
• Des douleurs pendant les rapports sexuels 
• Des douleurs pelviennes, même en dehors des règles 
• Une fatigue chronique 
• Des douleurs lombaires (dos)
• Une possible infertilité (pas systématique)

👉 L’endométriose connait encore de nombreuses parts d’ombres. De ce fait, il ne s’agit pas d’une liste exhaustive des potentiels symptômes engendrés par la maladie. 

Comment savoir si on a l’endométriose ? 🚨

Il est souvent difficile de poser un diagnostic sur la maladie. Les démarches sont parfois longues, car les médecins ont encore des difficultés à déceler l’endométriose chez les patientes. Cependant, voici quelques étapes clés pour diagnostiquer l’endométriose. 

🩺 Étape 1 : tu consultes ton médecin généraliste ou ton gynécologue pour lui parler de ta situation et lui demander de faire une recherche d’endométriose 

🩺 Étape 2 : tu réalises des examens (plusieurs ou un seul) 👇

• Échographie 
• IRM
• Examen gynécologique 

🩺 Étape 3 : tu obtiens des résultats et consultes à nouveau ton médecin généraliste/ gynécologue pour trouver des solutions spécifiques à ta situation 

👉 Il arrive que les examens ne trouvent rien, malgré la présence de la maladie. Les médecins peuvent, auquel cas, réaliser des examens complémentaires. 

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Est-ce que l’endométriose se soigne ? 💊

Badaboum, l’endométriose ne se soigne pas. Il s’agit d’une maladie chronique, et, à ce jour, il n’existe aucun traitement pour guérir de l’endométriose. 

En revanche, il existe des solutions alternatives pour diminuer les symptômes engendrés par la maladie. 👇

• Le traitement hormonal pour empêcher l’apparition des règles 
• Le traitement chirurgical si le traitement médical ne fonctionne pas (moins fréquent)
• Des médicaments contre les douleurs comme des anti-inflammatoires 

🚨 Attention, peu importe ta situation, il est impératif de ne pas réaliser une auto-médication ! Il te faut consulter un médecin qui te prescrira un traitement adapté. 

Étudiantes : comment vivre avec l’endométriose ? 

C’est une très bonne question, au vu de tout ce que l’on vient de te dire. De fait, ce n’est pas évident de concilier les études/ le travail avec les symptômes de l’endométriose, car certaines personnes sont fortement invalidées par cette maladie. 

La médecine douce 

Si tu es étudiante, cela peut être difficile de suivre les cours avec cette maladie. En plus d’un traitement adéquat, il existe des solutions de médecine douce qui peuvent t’aider à mieux vivre les multiples symptômes. 

• Le yoga 
• Des séances d’ostéopathie 
• Les tisanes ou le miel de CBD
• La naturopathie et l’homéopathie
• L’acuponcture 
• Hypnose 
• La sophrologie 

👉 Ces conseils peuvent te paraître un tantinet bateau… Eh pourtant, si ces méthodes ne soignent pas, elles peuvent te permettre de réduire les douleurs et de mieux vivre cette période du mois. Faire du sport quand on a ses règles, par exemple, réduit la douleur ! Si cela t’intéresse, il existe de nombreuses vidéos de yoga guidé, sur YouTube, spécialement conçues pour la période des menstruations douloureuses. 

👉 Pense aussi à bien d’hydrater et à bien manger. Et franchement, fais-toi plaisir, matte une bonne série dans ton lit, et ne culpabilise pas.💗

Les réponses aux questions que tu te poses ❓

Si j’ai des grosses douleurs pendant mes règles, j’ai forcément l’endométriose ? 😞

Non. Les règles peuvent créer des douleurs sans pour autant que tu sois atteinte de la maladie. Rien ne sert de paniquer. En revanche, tu peux en discuter avec ton médecin ou ton gynécologue qui t’indiquera la marche à suivre.

J’ai été diagnostiquée comme ayant l’endométriose, je ne pourrais pas avoir d’enfant ? 🍼

L’endométriose peut, en effet, engendrer la stérilité. Mais ce n’est pas dans tous les cas ! De nombreuses femmes parviennent à avoir des enfants malgré la présence de la maladie. Plus compliqué, certes, mais loin d’être impossible.

L’endométriose, c’est héréditaire ? 🧬

La présence de la maladie peut en effet être liée au terrain familial. Mais ce n’est pas forcément le cas non plus. Une femme atteinte d’endométriose ne transmet pas nécessairement la maladie à son enfant.

Je dois obligatoirement prendre la pilule ? 💊

Le traitement hormonal est fréquemment conseillé pour lutter contre les symptômes de l’endométriose. Cependant, tu n’es obligée de rien. C’est ton corps, c’est toi qui décides.

Take care of yourself

Tu l’auras compris, l’endométriose est une maladie complexe qui touche énormément de femmes dans le monde. Si tu as la moindre suspicion, le mieux reste d’en discuter avec ton médecin ou ton gynécologue. 

Quoi qu’il arrive, les solutions les plus adaptées à ta situation te seront proposées. À toi de décider ce que tu souhaites et peux faire, c’est ton corps, tu décides. Et pour te faciliter un peu la tâche, n’hésite pas à essayer des techniques alternatives de médecine douce qui peuvent, à défaut de te soigner, te soulager. Take care💗