#Sport

Pourquoi faire du sport est essentiel pour ton Ă©quilibre ⚖

Que tu sois compĂ©titeur dans l’ñme ou simple amateur, le sport est un alliĂ© puissant pour ton bien-ĂȘtre 🧠đŸ’Ș. Il amĂ©liore ta forme physique, rĂ©duit le stress et booste ta concentration. Les Sherpas rappellent que l’activitĂ© physique stimule aussi la mĂ©moire et la motivation, indispensables pour rĂ©ussir tes Ă©tudes.