Driiing, câest bientĂŽt la rentrĂ©e et doucement, tu prĂ©pares septembre. âCette annĂ©e, je fais du sportâ : le petit problĂšme, câest que tu es Ă©tudiant et que tu nâas pas forcĂ©ment les moyens de te payer une inscription en club. đŹ
Minute, tu nâas jamais entendu parler du SUAPS (Service Universitaire des ActivitĂ©s Physiques et Sportives)âŻ? Câest justement le vrai bon plan que lâon va dĂ©crypter avec toi aujourdâhui : Comment sâinscrire au SUAPS ? Combien ça coĂ»te ? Comment ça fonctionne ?
Ă lire aussi
â PrĂ©pare ta rentrĂ©e en dĂ©couvrant 16 aides financiĂšres Ă©tudiantes !
Câest quoi le SUAPS ? âœ
Si tu nâas jamais entendu parler du SUAPS, il va falloir rattraper tout ça. Voici une petite prĂ©sentation de ce service Ă©tudiant prĂ©sent Ă l’UniversitĂ© đ
Le SUAPS, câest le Service Universitaire des ActivitĂ©s Physiques et Sportives. Il sâagit dâun dĂ©partement de la FacultĂ© des Sports qui sâadresse Ă lâensemble des Ă©tudiants.
Autrement dit, tu nâas pas besoin de faire des Ă©tudes de sport pour bĂ©nĂ©ficier des services du SUAPS.
Ă lire aussi
â DĂ©couvre le guide de survie en Licence de STAPS đïž
Comment ça fonctionne ? đïž
Il y a diffĂ©rentes maniĂšres de faire du sport avec le SUAPS : en loisir đïž, en UE dâouverture đ ou en pratique libre đŸ.
Dans certaines UniversitĂ©s, tu as aussi la possibilitĂ© de rĂ©aliser des stages sportifs au cours de lâannĂ©e.
Tu souhaites faire de la musculation, de la natation, du tennis ou encore du handball ? Il te suffit de regarder le planning avec les crĂ©neaux horaires et de tâinscrire.
đĄ Pour les cours de musculation, il existe souvent plusieurs formats : avec un coach ou en pratique libre. Ă toi de choisir ce qui te correspond le mieux !
đ Tu as le droit de tâinscrire dans plusieurs sports si tu le souhaites (escalade le lundi, yoga le jeudi).
Comment sâinscrire au SUAPS ?
Il va falloir ĂȘtre vif, câest le meilleur conseil que lâon puisse te donner. Comme on te lâa dit, certains sports et certains crĂ©neaux horaires sont trĂšs prisĂ©s. Auquel cas, il va falloir ĂȘtre rapide lors de ton inscription pour sauver ta place.
Les inscriptions ouvrent entre fin aoĂ»t et septembre dans la plupart des cas. Un petit conseil, save the date ! âïž
đ En gĂ©nĂ©ral, tu peux tâinscrire en ligne sur la plateforme dĂ©diĂ©e. đ»
âčïž Pourquoi faire du sport ?
Avec les Ă©tudes, tu as tendance Ă nĂ©gliger les activitĂ©s sportives et on te comprends, câest pas toujours Ă©vident de trouver la motivation et lâenvie. Mais faire du sport est essentiel Ă ton Ă©quilibre Ă la fois pour ta santĂ© et pour ton esprit.
Besoin d’un prof particulier exceptionnel ? âš
Nos Sherpas sont lĂ pour t’aider Ă progresser et prendre confiance en toi.
Ăa coĂ»te de lâargent ? đČ
Le coĂ»t dâune inscription aux services du SUAPS est variable. Il existe des cas de figure diffĂ©rents đ
Cas 1 : Le paiement de la CVEC est suffisant (92 euros, obligatoire pour s’inscrire dans l’enseignement supĂ©rieur)
Cas 2 : Le paiement dâune cotisation est requis (le montant est variable et excĂšde rarement les 40 euros pour lâannĂ©e)
đ Pour en savoir davantage, rends-toi sur le service du SUAPS de ton Ă©tablissement.
Les sports possibles đ§
En rĂ©alitĂ©, cela varie beaucoup selon les UniversitĂ©s et les rĂ©gions. En gĂ©nĂ©ral, tu retrouves presque tous les sports : sports collectifs, badminton, tennis, athlĂ©tisme, gymnastique, danse, yoga, musculation, escaladeâŠ
Le SUAPS propose Ă©galement des sports spĂ©cifiques Ă certaines rĂ©gions, qui sont malgrĂ© tout souvent trĂšs prisĂ©s : sports de montagne, sports nautiques, escalade en pleine nature, Ă©quitationâŠ
Le niveau sportif
Tu nâas jamais fait dâescalade de ta vie ou, au contraire, tu es un as des pistes ? Rassure-toi, il existe des cours par niveau : dĂ©butant, intermĂ©diaire, confirmĂ©.
Si tu ne sais pas trop dans quelle catĂ©gorie tu te trouves, rapproche-toi du professeur pour quâil Ă©value ton niveau et que tu puisses changer de groupe en cas de besoin. Le but, câest que tu tâamuses, pas que tu tâennuies.
đïž La compĂ©tition
Avec le SUAPS, il est possible de participer Ă des championnats universitaires en sport individuel et collectif.
Ă lire aussi
â Tu ne sais pas quel sport est fait pour toi ? On a la rĂ©ponse Ă ta question !
Go ! Go ! Go
Maintenant que tu sais comment tâinscrire au SUAPS, il ne te reste plus quâĂ entamer les dĂ©marches et trouver le ou les sports que tu souhaites rĂ©aliser sur lâannĂ©e. On est sur que ça va tâapporter beaucoup de bien-ĂȘtre. âïž Bonne rentrĂ©e !