Oh oh oh ! C’est le moment idéal pour partir en vacances et pratiquer un sport d’hiver. Même si ton porte-monnaie n’est pas très rempli, tu vas pouvoir faire des activités palpitantes (c’est promis !). Pour t’aider à organiser tes vacances, voici un guide du sport d‘hiver pour étudiants à (très) petit budget. Prêt à le découvrir ? C’est parti ! 💫
Activités sports d’hiver 🚩
Quels sont les sports de glace ? 🧊
La luge 🛷
En faire, c’est tout bête et ça ne coûte pas grand-chose ! On prend sa plus belle pose sur une luge traditionnelle en bois, pelle ou plateau, et on fait un max de glissades sur une pente enneigée ou glacée.
Certaines luges sont à la pointe de la technologie (on exagère, oui 😂) et d’autres ne possèdent pas de freins. Pour s’arrêter, il faut laisser traîner ses pieds sur le sol et prier pour que ses semelles de bottes tiennent le coup. Bref, c’est (un peu) à l’arrache !
💡 Le savais-tu ?
Avant l’an 800, les Vikings utilisaient la luge comme moyen de transport. Elle servait à déplacer des marchandises et possédait deux patins.
Budget & équipement de la luge 🧣
✔️ Une luge : entre 5 et 200€ (tu as l’embarras du choix)
✔️ Un masque ou des lunettes de ski : 25€
Le plus beau avec la luge, c’est que tu ne sors le porte-monnaie qu’une seule fois. Dès que tu as acheté ton bijou une ou deux places, tu peux te lancer sur la piste ! 🚀
Ah ! Et ne crois pas que c’est un sport d’enfants parce qu’une pente bien glissante peut te donner des frissons. Aux Jeux Olympiques d’hiver de 2010, le Russe Alexander Tretyakov et l’Allemand Sandro Stielicke ont atteint une vitesse de 146,4 km/h avec leur luge. Ça décoiffe… 😵💫
Le patinage ⛸️
Le patinage est une discipline artistique qui nous en met plein les mirettes. Enfin… lorsque l’on sait en faire sans tomber bien sûr ! On exécute des acrobaties sur de la glace synthétique ou artificielle en portant aux pieds des patins à lame.
💡 Le savais-tu ?
En 1850, Edward Bushnell révolutionne la technique du patinage en introduisant les patins à lames d’acier. Grâce à eux, on peut maintenant exécuter des figures originales et gracieuses sans avoir les pieds en compote.
👉 En Russie, en Europe et au Japon, ce sport est particulièrement populaire et compte de nombreux professionnels du patinage titrés comme Yuzuru Hanyu.
Budget & équipement du patinage 🧣
✔️ Une paire de patins : 40€
✔️ Des gants ou des mitaines en laine : 5€
Le patinage artistique est un sport d’hiver très abordable pour les étudiants. On compte entre 5€ à 15€ la session de 4h-5h, voire l’après-midi entière. Pratique, hein ?
👉 Prix de l’activité sur une semaine : 70€
Le curling 🥌
Le curling, en voilà un drôle de nom ! Ce sport d’hiver de précision se pratique sur de la glace. À l’aide d’un balai spécial, on essaie de placer des pierres en granite le plus près possible d’une cible circulaire appelée « la maison ». Le curling, c’est l’activité parfaite pour t’amuser avec tes amis ! 🎯
💡 Le savais-tu ?
Le curling est né au XVIe siècle en Écosse. À cette époque, on le pratiquait sur des mares ou des marécages gelés.
Budget & équipement du curling 🧤
✔️ Une paire de souliers : 100€
✔️ Un balai : 50€
Pour une séance de 2h-3h, il faut compter cent euros (matos inclus !). Cette activité peut servir de complément si on la programme avec un autre sport d’hiver dans la même semaine. Patinage + curling, ça matche ! 💖
⚠️ Attention
On te voit venir petit malin ! Un balai de sorcier ou de ménage n’ira pas. D’ailleurs n’essaie même pas de chercher un lac gelé pour faire du curling en douce. Il te faut un parcours homologué et réglementaire pour pratiquer ce sport.
💰 THE sports d’hiver pas cher
Les deux sports de glace les plus rentables sont le patinage et la luge. Si tu es étudiant, tu vas pouvoir en faire plusieurs fois par semaine sans devoir compter tes sous tous les quatre matins !
Quels sont les sports de neige ? ⛄
Le ski de piste ⛷️
Skier, c’est bien. Skier en toute sécurité, c’est mieux ! 😌 Le ski de piste est le sport d’hiver le plus répandu au monde et se pratique sur un chemin balisé dans un domaine déterminé.
💡 Les pistes par niveau de difficulté
- Verte : idéale si tu n’as jamais ou peu fait de ski
- Bleue : adaptée aux débutants
- Rouge : pour des skieurs confirmés
- Noire : difficile, empruntée par les professionnels
Budget & équipement du ski 🧤
✔️ Des chaussures de ski : 50€
✔️ Des skis : 220€
✔️ Des bâtons : 20€
✔️ Le casque : 30€
✔️ Le masque : 25€
✔️ Les gants : 15€
Pour avoir du matériel neuf de ski sans passer trois heures à chercher le moins cher, tu vas payer en moyenne 450€. Si tu les loues, compte à peu près 50€ de moins !
👉 On ajoute à ça le forfait d’environ 40€ la journée (dans les Alpes françaises par exemple) et le petit vin chaud qui fait plaisir entre deux pistes de ski dévalées.
Le snowboard 🏂
Le snowboard ou surf des neiges fait partie des sports de glisse. Si tu as déjà fait du skate, tu devrais être familier avec la position qu’il faut adopter sur la planche : de profil et les pieds posés de façon parallèle.
💡 Le savais-tu ?
Ce sport d’hiver est né de la rencontre du ski scandinave et du surf hawaïen. Ce n’est pas pour rien que la pose à avoir sur un snowboard nous rappelle celle des surfeurs.
On t’avertit, réussir à en faire n’est pas facile. Ce n’est pas en un coup d’essai que tu réussiras à faire une glissade du tonnerre si tu n’en as jamais fait !
Budget & équipement du snowboard 🧣
✔️ Une planche : 200€
✔️ Une paire de fixations : 80€
✔️ Une paire de boots : 100€
✔️ Un casque : 35€
✔️ Un masque pour les yeux : 25€
Si tu veux avoir ton matériel personnel, tu devras au minimum payer ces prix-là. Sinon, il existe des packs snowboard + boots à 120€ environ pour une semaine d’initiation. On compte 27€ la journée 😌
💰 THE sport d’hiver pas cher
Aaahh le ski de piste… il y en a pour tous les goûts. Pistes de toutes les couleurs de l’arc-en-ciel, côtes de ski à gogo et… forfaits pour les étudiants !
Dans la station de Chamrousse par exemple, il existe un tarif jeune :
- 1 jour : 24,50€
- 6 jours : 145,50€
Que faire à la montagne sans skier ? 🏔️
La cani randonnée 🐶
Souvent méconnue, la cani rando est une randonnée où tu es relié par une corde attachée à un chien. En gros, tu marches en admirant les pistes et en essayant de ne pas tomber quand le chien fait des siennes 😎
Niveau qualité-prix, ce sport d’hiver est génial pour les étudiants ! Il réunit activité extérieure, paysage de rêve et contact avec un adorable compagnon à poils. La cani rando est idéale pour se vider la tête et passer un moment humain. Sérénité garantie 🐕
💡 Le savais-tu ?
Tu peux pratiquer ce sport avec n’importe quelle race de chien. Les canidés de type nordiques, bergers et chasse, ont cependant plus de facilité à marcher dans la poudreuse et sont plus endurants. Attention à ton Chihuahua donc !
Budget & équipement de la cani rando 🧤
✔️ Des chaussures de randonnée : 45€
✔️ Une ceinture de cani rando : 22€
✔️ Une laisse de canicross : 15€
✔️ Un harnais de traction : 35€
Si tu n’as ni matériel ni toutou pour t’accompagner dans cette belle aventure, tu devras compter entre 30€ et 40€ pour faire une balade (demi-journée). La plupart du temps, les stations de sports d’hiver font découvrir leur domaine avec un Husky de Sibérie qui a l’habitude des longues marches.
La randonnée neige sans raquette 🚶
Eh oui, ce n’est pas obligé d’avoir des raquettes aux pieds pour faire une petite balade dans les sentiers alpins 🥾 Il suffit de prendre des bottes à crampons et une grosse doudoune pour ne pas te transformer en glaçon.
💖 Les conseils des Sherpas
- Ne pars pas seul si tu veux explorer les lieux, appelle plutôt un guide.
- Méfie-toi des journées d’hiver, elles sont courtes !
- Prends des vêtements chauds et confortables.
- Emmène le nécessaire : kit de secours, téléphone, batterie externe, eau, lampe torche et nourriture.
Budget & équipement de la rando 🧤
✔️ Des chaussures de randonnée : 45€
Idée activité vacances d’hiver à la montagne 🚠
Si tu as envie de rester pépouze, sache que tu peux aussi faire des activités dans ta station de ski ou les environs.
- Prends de la hauteur !
Direction la télécabine pour profiter des restaurants d’altitude. Tu vas pouvoir déguster les spécialités locales tout en ayant une vue incroyable sur les pistes.
Si les terrasses sont ouvertes, pose-toi sur un transat et observe les alentours en prenant un bon vin chaud (avec modération, hein 😛).
- Opération découverte du voisinage !
Qui dit station de ski, dit villages traditionnels ! Pas à proximité dénicher des magasins typiques pour te ramener un souvenir.
👉 N’oublie pas de demander aux locaux de te parler de leurs traditions et de l’histoire de leur village. Un peu de culture, on ne dit jamais non !
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- Amuse-toi !
💡 Les stations organisent souvent des jeux festifs pour les vacanciers. Il y a évidemment les divertissements habituels : cafés, bars, boîtes de nuit… 💃🕺
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Sport d’hiver : où partir à la neige pas cher ? 💸
N.B. : Une station familiale, c’est une station qui ne va pas casser ton porte-monnaie, qui est à taille humaine et qui a une ambiance ultra conviviale. Bref, que du bonheur ! 😊
- La Bresse-Hohneck des Vosges
La station possède le plus grand domaine skiable des Vosges et détient le Label Famille Plus. Grâce à ses nombreux canons à neige, elle garantit un sol parfait pour pratiquer des activités tout au long de la saison en famille.
Ski de fond, ski de piste, ski alpin, balades en raquettes, luge sur rail ou encore patinoire, tu pourras faire tout ce que tu veux dans cette station !
- Gérardmer des Hautes-Vosges
En voilà une station 100% nature ! Située au cœur du Parc Naturel des Ballons des Vosges, elle dispose d’un domaine skiable adapté à tous les niveaux de ski et elle est surnommée la « Perle des Vosges » en raison de sa localisation.
- Chamrousse en Isère
La mythique station des Jeux Olympiques de 1968 est formée de deux villages nommés Chamrousse 1650 et Chamrousse 1750.
C’est une station familiale, pas chère et qui propose plein d’activités. Piscine, ski alpin, nocturne, de fond et de randonnée, snowpark, patinoire, rando raquettes, il y en a pour tous les goûts !
🍒 La cerise sur le gâteau : elle a obtenu le Label Flocon Vert grâce à ses démarches écoresponsables. La nature est son amie !
La-Bresse-Hohneck
La-Bresse-Hohneck
Gerardmer
Chamrousse
Chamrousse
Pralognan
Cauterets
Cauterets
Cauterets
Les-Orres
Les-Orres
Les-Orres
Valloire
Valloire
Valloire
Tignes
Tignes
Tignes
Tignes
Saint-Lary
Saint-Lary
Saint-Lary
- Pralognan en Savoie
Tu aimes les villages traditionnels ? Direction la Savoie ! La station est située à 1410 mètres d’altitude, possède des tonnes de navettes et a un beau palmarès. C’est le quatrième site nordique de Savoie où les pistes balisées sont entrelacées à travers la forêt.
- Cauterets des Hautes-Pyrénées
Que dirais-tu d’un lieu qui allie station de sports d’hiver et station thermale ? Cauterets est l’endroit idéal pour se relaxer et faire des activités en même temps. Elle a été visitée par des personnalités connues comme Victor Hugo, Chateaubriand et Napoléon III.
👉 Dans les Hautes-Pyrénées, on utilise des flocons naturels pour faire honneur au Parc national des Pyrénées préservé.
- Les Orres des Hautes-Alpes
Labellisée « Famille Plus » aussi, cette station est la seule des Alpes du Sud capable d’accueillir des courses de descente officielles ! Elle offre différentes altitudes : 1600, 1800 et 1850 et une poudreuse du tonnerre grâce à son exposition nord-ouest.
- Valloire en Savoie
C’est LA station pour tout faire seul ou en famille. Comme Valloire est située entre les cols du Galibier et du Télégraphe, le lieu est idéal pour faire des activités de glisse et de marche en montagne !
💡 Le conseil des Sherpas
Prends en compte que les dates des vacances ne sont pas les mêmes pour chaque zone en France. Si tu privilégies de partir quand la majorité des gens travaillent, tu pourras économiser de l’argent sur le prix de ton billet ou de ton hébergement 😎
- Tignes en Savoie
Tignes propose de nombreuses activités sportives : plongée sous glace, alpinisme, VTT sur poudreuse, mini-golf, tir à l’arc ou encore trampoline pour les frileux.
- Saint-Lary dans la Vallée d’Aure
Saint-Lary, c’est la crème de la crème pour les fans de la nature ! Là-bas, on explore les sentiers en raquettes, à cheval ou en parapente. Dès qu’on a pris un bon bol d’air frais, on profite de l’espace de balnéothérapie ou de l’établissement thermal qui utilise l’eau des sources de la Garet.
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Sport d’hiver : bon plan étudiant voyage 😄
Comment profiter de ton statut d’étudiant ? 💫
✔️ Privilégie l’auberge de jeunesse à la location d’appartement.
✔️ Rejoins une colonie de vacances et devient moniteur. Une fois ton BAFA (brevet d’aptitude aux fonctions d’animateur) passé, direction les pistes de ski !
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✅ Toutes nos astuces pour passer ton BAFA !
✔️ Reste à l’affût des séjours organisés par des associations. C’est THE bon plan pour avoir droit à des tarifs avantageux. Pour en savoir plus, renseigne-toi directement auprès de ton BDE (bureau des étudiants) !
✔️ Utilise le « Départ 18:25 ». Ce dispositif donne un coup de pouce aux jeunes âgés de 18 à 25 ans pour qu’ils puissent partir en vacances. Il propose une aide financière qui couvre jusqu’à 80% du coût de tes vacances (dans la limite de 200€) et une offre de séjour à la montagne intéressante.
😌 Qui est concerné ?
- Les étudiants boursiers du Crous
- Les étudiants en contrat d’alternance
- Les étudiants en contrat aidé
- Les étudiants en service civique
- Les étudiants qui ont un faible revenu
👉 Note bien que tu dois résider en France et que tu peux profiter de ce dispositif une fois par an.
✔️ Passe des vacances sportives. Chaque année, l’UCPA (Union nationale des centres sportifs de plein air) propose des séjours sportifs à prix réduits pour les étudiants.
🤔 Comment ne pas trop dépenser sur place ?
1️⃣ Anticipe tes courses 🍝
Ne te dis pas que tu achèteras tout ce dont tu as besoin dans la station de ski. C’est l’erreur fatale ! Le mieux, c’est de prendre les denrées les plus coûteuses dans ta valise pour ne pas exploser ton budget dès ton arrivée ou d’acheter tes courses durant le voyage.
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✅ Astuces pour cuisiner équilibré et pas cher quand on est étudiant !
Dans la station d’hiver, si tu dois compléter tes provisions, privilégie les pâtes, le riz ou les pommes de terre pour pouvoir te faire un ou deux restaurants montagnards ! L’idée n’est pas de se priver, mais de dépenser malin ! 😉
↪️ Exemples de repas pas chers
- Les pâtes à la tomate
- Le hachis Parmentier
- Le croque-monsieur
- La tartine d’œuf brouillé
- Le risotto au chorizo
- L’omelette au jambon
2️⃣ Achat ou location ?
Deux cas de figure peuvent se présenter à toi :
👉 Si tu prévois de partir plus d’une semaine ou que tu prévois de partir deux fois dans l’année, privilégie l’achat de l’équipement. Certes, tu auras un peu mal à ton portefeuille au début, mais ce sera un bon investissement dans le temps.
👉 Dans le cas où tu ne pars qu’une semaine ou que tu as l’habitude de partir une seule fois en hiver, loue un équipement pour pratiquer le sport d’hiver qui t’a tapé dans l’œil.
💖 Le conseil des Sherpas
Donne une nouvelle vie aux vêtements d’hiver en les achetant d’occasion. C’est bon pour la planète et pour ton porte-monnaie !
3️⃣ Fais-toi loger gratis
Si certains de tes proches ou ceux de tes amis ont un hébergement près d’une station de ski, fais-leur ton plus beau sourire 😏 Ça ne coûte rien de leur demander s’ils peuvent de prêter une habitation le temps que tu passes tes vacances ou te la proposer à un tarif avantageux…
4️⃣ Le transport
Tu pars en train ? Alors réserve ton billet au moins 6 mois à l’avance, voire un an si possible. Plus le temps filera, plus les places seront chères…
Tu pars en voiture avec des amis ? Partagez le coût de l’essence ! Ce n’est pas parce que c’est ton véhicule que tu dois tout payer (surtout quand on parle de 600 km). N’oublie pas les chaînes pour rouler sur le verglas et la poudreuse.
👉 Si tu n’as pas le permis, fais du covoiturage !
Prêt à pratiquer un sport d’hiver avec tout ton cœur ? 🥳
Ce guide du sport d’hiver pour étudiants fauchés est à présent terminé ! Si tu as d’autres activités ou stations peu coûteuses en tête, n’hésite pas à nous laisser un commentaire. Dis-nous aussi quel est ton sport d’hiver préféré, ça fait toujours plaisir 💖
![La playlist de sport des Sherpas [Spotify]](https://adymrxvmro.cloudimg.io/v7/sherpas.com/content/uploads/2021/10/La-playlist-de-sport-des-Sherpas-e1567600882900.jpg?func=crop&w=384&h=280)
Je n’ai jamais essayé, mais maintenant que tu le dis, ça me semble être une très bonne idée ! 🎿