Tu croules sous les to-do lists ? Ton agenda déborde de post-its et tu oublies la moitié de tes tâches ? 🤯 Il est temps de prendre les choses en main avec une méthode à la fois pratique, créative et ultra efficace : le bullet journal !
Mais alors, comment faire un bullet journal ? Par où commencer sans se perdre dans une mer de pages blanches ? Pas de panique ! Dans cet article, on t’explique pas à pas comment créer ton propre BuJo, l’organiser selon tes besoins et surtout en faire un allié au quotidien.
Matériel, mise en page, astuces d’organisation, erreurs à éviter… Tu vas devenir un pro du bullet journaling !
Qu’est-ce qu’un bullet journal ? 📔
À l’ère du développement personnel, de la maîtrise de soi et de la recherche d’un rythme de vie sain, le bullet journal, aussi appelé bujo, a su parfaitement trouver sa place. Il est considéré comme une nouvelle méthode de gestion de l’emploi du temps mais aussi d’organisation personnelle.
👉 Un bullet journal est souvent un carnet vierge avec des points sur la page en guise de repères pour te permettre de tracer des traits, délimiter des zones ou dessiner…
💡 Le savais-tu ?
Son nom nous vient de l’organisation grâce aux listes à puces (“bullets” en anglais) et qu’utilisent fréquemment les adeptes !
Quelles différences avec un agenda ?
Un onctionnement qui te correspond
À la différence d’un agenda classique, le bullet journal ou bujo te permet de personnaliser ton espace de travail et de réflexion jusqu’aux moindres détails. Tu es plutôt team journalier ? Semainier ? Ou encore même hebdo ? Tu pourras choisir LE format qui convient le mieux à ton emploi du temps et à tes préférences. 📚
L’espace vierge d’un bullet journal te permet effectivement de créer de toute pièce la base de ton carnet et de créer ton univers 👍
Un carnet qui correspond à ta personnalité
Dans un bullet journal, tu peux également créer ta propre direction artistique. Choisis tes couleurs préférées, les formes de tes textes, tes encadrés. Contrairement à un agenda dont les infos vont être triées de la même manière d’une page à l’autre ou avec les mêmes couleurs, tu peux tout personnaliser à ta convenance !
Ainsi, change de couleurs selon la saison selon les mois de l’année. Réserve une page pour une liste de livres à lire ou une liste au Père Noël en plein mois de décembre : tout est possible sans avoir besoin de changer totalement de carnet !
Une ouverture vers de nombreux créateurs
Bien mieux qu’un simple outil de planification, le bullet journal est désormais très tendance, notamment sur les réseaux sociaux. Quoi de mieux que de partager tes créations avec celles des autres ?
Sur Instagram ou sur Pinterest, tu peux également trouver très facilement de nombreuses inspirations d’autres créateurs qui pourront te donner de nouvelles idées, t’aider à progresser et réaliser le carnet qui te conviendra le mieux. Partager tes propres créations pourra sûrement aider aussi d’autres personnes et plaire à tes abonnés ! Un vrai travail d’équipe 🤝
Dans la même optique, si partager tes créations et ton travail sur les réseaux sociaux te motive, la méthode du studygram devrait t’intéresser.
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Et ça tombe bien, car on te donne aussi toutes les clés pour savoir comment faire un bon studygram !
Les avantages du bullet journal
Des effets directs sur le travail 📈
Grâce au bullet journal, tu verras que ton organisation s’améliorera très rapidement ! En prenant le temps chaque soir de recenser les choses accomplies dans la journée, tu te sentiras fier et efficace.
De plus, en dressant ta to-do list chaque matin, tu te sentiras beaucoup plus motivé à l’idée de la journée qui t’attend. Tu seras donc de plus en plus efficace, mais aussi de plus en plus ravi d’entamer une nouvelle journée ! 🤞
Les effets psychologiques 💭
Au-delà de t’aider à t’organiser, savoir comment faire un bullet journal et l’utiliser au quotidien peut également t’aider à réduire radicalement ton anxiété. En effet, créer un bullet journal implique un certain temps de réflexion, de dessin et de création.
La partie création et remplissage de ton carnet te permettra ainsi de te détendre après une longue journée de travail ou de cours, mais aussi à relâcher la pression en organisant ton travail à venir. 🧘
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Attention aux inconvénients…
L’une des qualités essentielles pour commencer à travailler avec un bullet journal est la créativité. Et elle n’est parfois pas pour tout le monde. Par manque d’envie, de talent (personne ne te juge, le dessin, ce n’est pas notre fort non plus…) ou même de temps ! 🕞
Le temps, ça se trouve. Regarde cette vidéo pour comprendre de quoi on parle !
Si ce n’est pas ton cas, tu peux bien sûr te tourner vers un agenda plus classique. D’autant qu’il en existe certains avec des template personnalisables qui peuvent faire une belle transition entre le carnet clef en main et le bullet journal. À toi de choisir ce qui te correspond le mieux. 😉
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Il faut effectivement prendre en compte qu’entretenir un carnet comme celui-ci prend du temps si tu veux créer quelque chose de qualitatif, joli et qui te corresponde. Y passer deux minutes par jour ne serait pas très efficace, et pire : cela pourrait te frustrer si ce n’est pas le résultat escompté. 🤦
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Comment faire un bullet journal étape par étape ? 🎨
Maintenant qu’on t’a expliqué “pourquoi”, on va tout de suite t’expliquer comment faire un bullet journal. C’est une bonne chose de vouloir se lancer, mais ça peut sembler parfois difficile et stressant lorsqu’on se retrouve devant un carnet tout blanc. Mais grâce à ces différentes étapes, tu devrais rapidement devenir un vrai pro ! 😌
D’abord, détermine tes objectifs
Avant toute chose, il est très important de déterminer ses objectifs pour savoir comment faire un bullet journal qui t’aidera à les atteindre au mieux et à te motiver. Dresse alors la liste des raisons pour lesquelles un carnet pourrait t’être utile et si ce style de cahiers pourrait te convenir.
👉 Pour les cours, pour de la motivation personnelle, te mettre au sport ou apprendre une langue, pour gérer ton budget chaque mois, déterminer des objectifs t’aidera à trouver la ligne conductrice de ton bullet journal et à atteindre ce que tu t’es fixé. ✅
Le mot de la pro 💪
En ce qui me concerne, j’ai décidé de réaliser un bullet journal, car il me permet de pouvoir suivre le déroulement de mes journées, mais aussi certains projets comme mon mémoire de fin d’études, me motiver à aller faire du sport régulièrement dans la semaine ou encore à lire plusieurs livres par mois !
👉 Grâce à ton carnet, tu n’oublieras plus aucune étape et tu n’auras plus d’excuses. Tous tes objectifs seront fixés dans le marbre (ou au moins, le papier 😇).
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Avant de t’y mettre, il faut savoir bien t’équiper !
Comment faire un bullet journal si tu n’as pas le matériel pour ? Tout projet créatif mérite le matériel adéquat ! Fais en sorte d’acheter tous les matériaux qui pourront t’aider à créer le carnet dont tu rêves et à rendre ton travail agréable. 🎨
Ce qu’on te conseille, c’est des outils qui seront jolis et sympas à utiliser (toujours pour le côté détente) tels que :
- des surligneurs
- des feutres
- des crayons de couleurs
- des autocollants, stickers ou feuilles colorées
- ou encore de la peinture si tu en as envie
- et évidemment : choisis le carnet qui ressemble le plus !
Note bien que tu n’as pas à suivre un schéma fixe de bout en bout pour ce qui est du bullet journal. N’hésite pas à tenter des choses avec différents matériaux selon les jours et les mois et à laisser libre cours à ton imagination !
La première étape de personnalisation
Pour commencer la personnalisation en bonne et due forme, commence par créer une jolie page de couverture avec par exemple ton nom et ton prénom, l’année en cours et des dessins qui te correspondent.
Tu peux également laisser une place pour un sommaire que tu rempliras au fur et à mesure que tu développes tes pages. N’oublie pas non plus de les numéroter dans ce cas ! 💡
Les pages principales de ton carnet
Les pages principales de ton bullet journal vont être celles qui vont revenir chaque mois, ou même chaque semaine avec la même structure et une possibilité de les adapter et les personnaliser à chaque fois.
Afin de gagner du temps, on te conseille d’avoir des modèles de pages que tu peux facilement réutiliser (la mise en forme de ta page, quelles informations importantes sont à retrouver tous les mois ou semaines). Ils t’aideront à aller plus vite, et tu peux bien sûr toujours les personnaliser !
Une jolie page pour commencer chaque nouveau mois
Tu peux par exemple te fixer l’objectif de créer une jolie page de garde pour chaque nouveau mois, en reprenant l’ambiance qu’il t’inspire.
👉 Par exemple, juste ici pour le mois d’octobre, une ambiance automnale ou pourquoi pas sur le thème d’Halloween !
Cela te permettra de commencer chaque mois avec bonne humeur et de te focaliser sur les choses que tu apprécies concernant la période à venir. 😊
Utiliser un index et bien penser à paginer
Avant de te lancer tête baissée dans la création de ton bullet journal, il y a un petit détail qui mérite ton attention : la pagination et l’index. Ces deux éléments vont t’aider à garder un carnet structuré et facile à utiliser au quotidien.
Mais alors, pourquoi numéroter tes pages ? Eh bien un bullet journal sans pagination, c’est un peu comme un cahier de cours sans titres : on s’y perd vite ! En numérotant chaque page, tu pourras retrouver facilement tes notes, suivre l’évolution de ton organisation et éviter de feuilleter ton carnet pendant des heures pour retrouver ta liste de choses à faire.
👉 Astuce
Pour gagner du temps, commence par numéroter une dizaine de pages à l’avance. Tu pourras ensuite les ajouter au fur et à mesure.
Ensuite, en ce qui concerne l’index (ou sommaire), c’est un peu ta carte de ton bullet journal. Placé au début du carnet, il te permet d’avoir une vue d’ensemble sur toutes tes pages importantes : calendrier annuel, to-do lists, suivi des habitudes, objectifs…
💡 Comment le remplir ?
-
- Laisse 2 à 3 pages blanches au début de ton carnet pour ton index.
- À chaque nouvelle page créée, note son titre et son numéro dans l’index. Par exemple :
-
- 📅 Calendrier annuel – p. 5
-
- 📖 Livres à lire – p. 12
- 🎯 Objectifs du mois – p. 18
-
Intégrer des clés de symboles pour rester organisé
Tu l’auras compris, un bujo, ce n’est pas seulement un carnet où tu écris en vrac tes idées et tes tâches. Pour le rendre pratique et efficace, on a une petite technique secrète pour toi : les clés de symboles (ou “keys” en anglais 😉).
🧐 À quoi servent les clés de symboles ?
Elles permettent de classifier et identifier rapidement chaque information que tu notes. En un coup d’œil, tu sais si une tâche est en cours, terminée ou reportée. Fini les longues listes illisibles !
📌 Les symboles de base
Il n’y a pas de règles strictes : chacun crée son propre système en fonction de ses besoins. Mais voici un exemple de code très utilisé :
• (Point) → Tâche à faire
✔ (Check) → Tâche terminée
→ (Flèche) → Tâche reportée
✖ (Croix) → Tâche annulée
★ (Étoile) → Priorité
! (Point d’exclamation) → Idée importante
💡 (Ampoule) → Idée à développer
🎯 (Cible) → Objectif à atteindre
👉 Petite astuce
Écris tes clés de symboles sur une page de référence au début de ton carnet pour les avoir toujours sous les yeux !
À chaque semaine ses objectifs !
En ce qui concerne les visuels des semaines, tu peux te réserver une page avec une liste des différents jours et leurs dates ainsi que tous les rendez-vous ou événements prévus, ou encore ta do-list pour chaque jour.
Tu peux aussi par exemple te garder sur la page d’à côté de la place pour réaliser des encarts pour ton budget à respecter, les meilleurs moments de la semaine, des citations qui t’inspirent ou encore les grands accomplissements dont tu es fier !
Astuce 💡
Si tu manques d’idées ou que tu ne sais pas comment faire les premiers templates, n’oublie pas que tu peux aller sur Internet, sur Instagram, Pinterest ou de nombreux sites où les gens partagent des templates de bullet journal pré-remplis. C’est pratique quand tu commences ton premier ! 😌
Mais alors, pourquoi numéroter tes pages ? n bullet journal sans pagination, c’est un peu comme un cahier de cours sans titres : on s’y perd vite ! En numérotant chaque page, tu pourras retrouver facilement tes notes, suivre l’évolution de ton organisation et éviter de feuilleter ton carnet pendant des heures pour retrouver ta liste de choses à faire.
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Comment tenir un bullet journal au quotidien ? 📊
Si tu as bien organisé ton bullet journal, le plus gros du travail est désormais terminé et remplir ton carnet chaque jour ne te prendra que très peu de temps. En effet, tu n’as normalement que quelques cases à cocher, quelques informations à rajouter sur ta journée et ce que tu as accompli.
Le remplissage du bullet journal au quotidien
Une fois tes objectifs tracés et ta page de la semaine dressée, le remplissage de ton bullet journal au quotidien ne doit pas te prendre plus d’une quinzaine de minutes. Bien sûr, il peut arriver pendant un jour ou deux de ne pas avoir du tout le temps de t’y pencher !
Mais pas de panique ! Tu peux prendre le temps du week-end pour le remplir, ce qui peut te permettre de faire un retour sur les jours passés et de comprendre ce que tu peux améliorer pour celles à venir.
👉 Surtout, ne délaisse pas ton journal plus de deux semaines, tu risquerais alors le décrochage et tout ce pourquoi tu as travaillé !
C’est surtout le début de la conception qui te prendra du temps et lorsque tu feras le design du mois à venir ! Quotidiennement et une fois tes pages préparées, il ne reste que les étapes les plus satisfaisantes : cocher ta to-do 😉
T’organiser et suivre tes projets
En plus de tes différentes pages pour t’organiser au quotidien, tu peux aussi en glisser d’autres un peu plus fun pour garder tes objectifs bien en tête. 🥳
Par exemple, en début de mois tu peux te fixer un tableau avec une liste de choses à accomplir chaque jour :
- boire 2L d’eau
- faire du sport
- lire 1h
- etc.
👉 Colorie les cases correspondantes quand tu les as complétées. On te promet que c’est très motivant.
Tu peux aussi te créer des pages “Projets” avec les différents objectifs à tenir pour réaliser le projet en question. 👉
Si tu souhaites par exemple passer le permis, tu peux te créer une page projet intitulé “Permis de conduire” où tu noteras les différentes étapes à réaliser telles que
- t’inscrire au code
- faire 25 leçons de conduite
- réussir le code…
n’oublie pas leurs deadlines respectives !
Avoir les différentes étapes sous les yeux te permettra de mieux t’organiser et te rendre compte de la charge de travail… qui n’est souvent pas aussi terrible qu’on le pense ! 💪
Tu peux également te dresser des listes de “livres à lire”, “restaurants/bars à essayer”, “films/séries à voir”, etc.
N’oublie pas de noter la page dans ton sommaire au début de ton bullet journal. Cela te permettra de les retrouver facilement !
Voilà, on espère que tu as désormais toutes les clés en mains pour réussir ton bullet journal. Grâce à lui, tu sauras maintenant comment être mieux organisé tout en profitant d’un moment de calme et de détente à la fin de chaque journée. 🖍
merci beaucoup pour ces conseille