Tu viens tout juste de réaliser notre test pour savoir quel est ton type de mémoire et te voilà atterri ici ? Ou bien tu te retrouves ici un peu par hasard ? Dans cet article, on te donne nos meilleures astuces pour réviser au mieux avec tes yeux 👀. Trêve de rimes, c’est parti ! 🚀
La mémoire visuelle, kézako ? 🤔
Avant de te plonger dans les super astuces et techniques qu’on t’a concoctées, il est important de définir notre sujet !
👉 La mémoire visuelle a pour fonction de retenir et traiter toutes les informations visuelles, qu’il s’agisse d’images, de visages, de couleurs, de motifs, de symboles, de texte, de l’environnement général… Elle est une composante de la mémoire perceptive, chargée, elle, de retenir les stimulis perçus par nos sens (vue, ouïe, odorat, toucher, goût).
Le savais-tu ? 🧠
On peut classer la mémoire perceptive en trois sous-catégories :
- kinesthésique (retient les informations que l’on ressent) 🖐️
- auditive (retient les informations que l’on entend) 👂
- visuelle (tu l’as celle-là ?) 👁️
❗Attention, tu possèdes évidemment les autres types de mémoire évoqués dans l’article test : tu possèdes aussi les mémoires kinesthésique et auditive ! Simplement, tu en as une prédominante.
Si tu es plutôt du genre à retenir les informations que tu entends, on t’invite à regarder notre super vidéo Révise 10x plus efficacement grâce à ton type de mémoire !
👉Le plus intéressant pour une mémorisation optimale est de combiner et alterner ces types de mémoire !
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Trucs et astuces pour la mémoire visuelle 🗒️
Si tu es ici, c’est sûrement que tu as tendance à retenir ce que tu vois, alors, retrouve ici nos meilleurs trucs et astuces pour réviser avec ta mémoire visuelle. De quoi booster tes connaissances. 🚀
Le mind mapping
Tu connais peut-être cette astuce dans tes études sous le nom de carte mentale voire carte heuristique, le mind mapping consiste à représenter visuellement des idées et des informations de manière organisée. C’est un excellent moyen d’exploiter la mémoire visuelle pour mieux assimiler les concepts.
🖍️ Lors de tes révisions, prends une feuille de papier ou utilise des outils en ligne pour créer des cartes mentales colorées et attractives. Place le sujet central au milieu de la page et relie-le à des branches contenant des sous-thèmes. Tu peux aussi ajouter des images, des symboles et des couleurs pour renforcer la rétention visuelle !
❗Attention, tu possèdes évidemment les autres types de mémoire évoqués dans l’article test : tu possèdes aussi les mémoires kinesthésique et auditive ! Simplement, tu en as une prédominante.
Si tu es plutôt du genre à retenir les informations que tu entends, on t’invite à regarder notre super vidéo Révise 10x plus efficacement grâce à ton type de mémoire !
👉Le plus intéressant pour une mémorisation optimale est de combiner et alterner ces types de mémoire !
En gros, ça donne ça :
Bien sûr, libre à toi de laisser parler ta créativité ! Tu peux varier les écritures, surligner, colorier les bulles, changer leurs formes… C’est à toi de décider ! La couleur : un vrai plus pour enjoliver tes mind maps et classer les informations. 😉
Les flashcards ✨
Allez, encore un petit mot d’anglais, car on sait que tu adores ça… Les flashcards !
Ce sont des petites fiches de révision sur lesquelles tu écris d’un côté une question ou un mot et de l’autre sa réponse ou sa définition !
👉 Ces cartes sont intéressantes pour apprendre des définitions, des dates ou encore des chiffres clés ! Attention, elles doivent être synthétiques ! C’est aussi une manière ludique de réviser et d’apprendre tes cours, tu peux même les utiliser avec un ou une camarade de classe ou te faire interroger par un de tes parents !
La prise de note papier 📜
Ce petit conseil requiert d’utiliser une technique ancestrale : la prise de note sur papier ! Et oui, finis les claviers, à toi les plumes et les parchemins ! Bon, on rigole, mais effectivement écrire sur des cahiers a de nombreux avantages :
- Il y a plus de flexibilité dans le visuel de ses cahiers, tu peux plus facilement dessiner des flèches, des encadrés, mais aussi écrire de façon différente, dans plusieurs couleurs…
- Les cahiers engagent moins les yeux et permettent donc de ressentir moins de fatigue visuelle par rapport à un écran ;
- Les cahiers éliminent les distractions potentielles associées à l’utilisation d’un ordinateur, comme les notifications, les applications, ou l’accès à l’internet. Ainsi, tu es plus concentré sur tes cours !
Le petit + : écrire sur des cahiers permet d’engager aussi la mémoire kinesthésique ! Et oui l’engagement tactile, influé par le geste d’écrire, active cette mémoire liée aux sensations physiques.
La méthode Cornell pour prendre des notes 🗒️
Il existe un moyen efficace de prendre des notes pour retenir les informations importantes de son cours : la méthode Cornell !
Elle consiste à séparer sa feuille en 4 zones :
- Au-dessus c’est pour écrire le nom de ton cours, la date du jour ou encore le numéro de page ;
- La colonne de droite te sert à ta prise de notes classique. C’est la colonne la plus large ;
- La colonne de gauche, plus étroite, te permet de faire un résumé de chaque paragraphe, tu peux te limiter à des mots-clés (en général, cette étape est faite après le cours) ;
- En bas, c’est là que tu résumes ta page !
Mais bon, comme William l’explique sûrement mieux que nous, on t’invite à regarder sa vidéo sur cette méthode de prise de notes infaillible ! 😎
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La lecture quotidienne 📚
En lisant régulièrement, surtout des contenus riches en éléments visuels tels que des livres illustrés, des articles avec des images, ou des supports visuels variés, ton cerveau est constamment exposé à des informations visuelles. Cela favorise l’activation et le développement de la mémoire visuelle !
De plus, la variété des supports de lecture, tels que des livres, des articles en ligne, des magazines, des bandes dessinées… expose le cerveau à différents styles visuels et à des présentations graphiques diverses. Cette diversité renforce ainsi la souplesse de la mémoire visuelle.
À lire aussi
Si tu n’es pas un grand fan de lecture, on t’invite à lire notre article 6 astuces pour te donner envie de lire !
La technique du palais de la mémoire pour se souvenir 🏛️
Ici, le concept de base repose sur l’idée d’associer des informations à des endroits spécifiques, souvent imaginaires, dans un lieu familier comme une maison, un palais, ou un itinéraire que la personne connaît bien. 🤗
- En premier, il faut visualiser clairement dans sa tête un trajet ou bien un endroit parfaitement connu et maîtrisé. Il peut s’agir de pièces de ta maison, de ton trajet de chez toi à l’école, d’une ligne de métro… 🚇
- À l’intérieur de ce lieu, identifiez des emplacements distincts et mémorables tels que des portes, des fenêtres, des meubles, etc. Ces éléments vont servir de réceptacles à souvenirs. 🗄️
- Associe mentalement les informations que tu souhaites mémoriser à ces réceptacles. Tu transformes ainsi une information en image ! 😎
- Pour récupérer l’information, imagine-toi parcourant mentalement le lieu et en passant par chaque emplacement. L’acte de revisiter ces endroits déclenche la récupération des informations associées. 🧠
Comme le dit si bien Aldous Huxley :
Les souvenirs d’un homme constituent sa propre bibliothèque.
Aldous Huxley
écrivain
Utiliser des diagrammes, tableaux et infographies 📊
Comment écrire un article sur comment réviser en utilisant sa mémoire visuelle sans évoquer les diagrammes, tableaux et infographies ? Chez les Sherpas, on est tous d’accord avec ça : on ne peut pas !
Et oui, leur utilisation s’avère être une stratégie particulièrement efficace et rendent les fiches de révisions bien plus attrayantes, en plus de faciliter la compréhension ! ☀️
- Les diagrammes sont des représentations visuelles qui utilisent des formes géométriques, des lignes et des flèches pour illustrer des relations et des concepts. Ils sont utiles pour expliquer un processus, représenter une séquence chronologique ou encore mettre en évidence des relations entre des idées. Pendant tes séances intensives de révisions, n’hésite pas à créer des diagrammes pour visualiser les connexions entre différents éléments et renforcer ainsi ta mémoire visuelle ;
- Les tableaux sont particulièrement utiles pour comparer des informations, classer des éléments ou présenter des données quantitatives de manière concise. Tu peux les utiliser pour résumer des faits importants et les organiser de manière claire et facile à mémoriser ;
- Les infographies sont des représentations visuelles qui combinent des images, des graphiques et du texte pour présenter des informations de manière attractive. Elles sont idéales pour synthétiser des concepts complexes et rendre l’apprentissage plus engageant.
Le tips de la rédac’ ✨
Pour créer des infographies en quelques minutes, on te conseille le site infogram qui propose une offre gratuite intéressante.
Tu arrives maintenant à la fin de cet article, on espère qu’il t’a plu et que nos conseils t’aideront pour tes révisions. Si tu as besoin d’un coup de pouce, réserve un cours de soutien en méthodologie ! Sur ce, on te dit à très vite ! 🚀
