L’épreuve du Grand Oral arrive à grands pas, et tu as choisi la spécialité éducation physique, pratique et culture sportive (EPPCS, pour les intimes) ? Tu es préoccupé et tu n’arrives pas à trouver un sujet pour le Jour-J ? Pas de panique, Les Sherpas à la rescousse ! On te donne nos meilleurs conseils. 3, 2, 1… PARTEZ ! 🚀
La spécialité EPPCS 🥇
La spécialité EPPCS est arrivée quelque temps après la mise en place de la réforme du Baccalauréat. Tout au long de tes deux dernières années de lycée, tu suivras un programme qui alliera :
1️⃣ La pratique.
2️⃣ L’analyse.
3️⃣ La communication.
✅ Programme EPPCS de Première
1️⃣
- Développer et renforcer ses capacités motrices par la découverte et l’approfondissement d’activités physiques, sportives et artistiques.
- Se préparer et accomplir une performance physique ou sportive, individuellement et collectivement, dans des contextes variés de pratique, en toute sécurité et en mobilisant de manière optimale ses ressources.
- Identifier et exploiter la diversité des compétences au sein d’un groupe pour atteindre un objectif commun.
- S’engager dans la construction et l’animation d’un projet collectif relatif à la pratique physique.
2️⃣
- Connaître les différents secteurs professionnels relatifs au sport et au corps humain pour préciser son projet d’orientation.
- Connaître les effets de la pratique physique sur la santé et sur le développement de la personne.
- À l’aide d’indicateurs, mesurer et analyser les effets de l’activité physique.
- Choisir et mobiliser des indicateurs pour évaluer la réalisation d’un projet.
3️⃣
- Discuter d’une thématique relative à la pratique physique en mobilisant des connaissances issues de différents domaines.
- Décrire une prestation physique réalisée par soi-même ou par un autre élève.
- Rendre compte de ses expériences dans un carnet de suivi.
- Rendre compte du déroulement d’un projet et des résultats atteints.
✅ Programme EPPCS de Terminale
1️⃣
- Affiner et stabiliser ses capacités motrices par la découverte et l’approfondissement d’activités physiques, sportives et artistiques.
- Se préparer et accomplir une performance, individuellement et collectivement, dans des contextes variés de pratique, en toute sécurité et en mobilisant de manière optimale ses ressources.
- S’entraider et progresser ensemble, en valorisant les capacités de chacun.
- Conduire des situations pédagogiques dans le domaine de la pratique physique.
2️⃣
- Situer les enjeux de la pratique physique, sportive et artistique au sein du monde contemporain.
- Étudier une APSA dans ses dimensions historiques, culturelles, sociales, technologiques.
- Choisir des indicateurs pertinents pour caractériser un niveau de pratique dans une APSA.
- Analyser sa pratique en sélectionnant et en ordonnant des éléments de son carnet de suivi.
3️⃣
- Débattre de la culture sportive en étant convaincant, par le choix et l’articulation de connaissances établies, précises et adaptées.
- Commenter une prestation physique réalisée par soi-même ou par un autre élève en s’appuyant sur des éléments pertinents.
- Présenter un travail à réaliser à un groupe d’élèves.
- Présenter ses perspectives d’orientation et ses projets au sein de la société en s’appuyant sur des expériences vécues
💡Bon à savoir
Si tu as opté pour l’EPPCS, tu fais partie de l’élite. Selon l’Éducation nationale, sur environ 3 750 lycées, 170 possèdent cette spécialité.
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Des idées pour ta question du Grand oral 💡
En Première et maintenant en dernière année, tu as analysé un grand nombre de sujets en lien avec ta spécialité. On te conseille de t’en servir pour trouver TON sujet. Garde à l’esprit les connaissances, et les acquis que tu maîtrises, c’est un plus pour connaître un sujet sur le bout des doigts.
💡 À savoir : dates du Grand oral 2024
L’examen oral du bac 2024 est prévu entre le 24 et le 3 juillet 2024.
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✅ Concrètement, en quoi consiste le grand oral du bac ?
Thème 1 : Les bienfaits du sport 🍏
Pour aborder ce premier thème, il faut faire appel à ton programme de Première : Pratique physique et santé. C’est peut-être l’un des thèmes les plus simples à traiter. Pourquoi ? Depuis que tu es enfant, tu as forcément entendu l’une de ces phrases :
👉 « Il faut manger 5 fruits et légumes par jour, c’est bon pour la santé. »
👉 « L’EPS, c’est bon pour la santé. »
Depuis ce temps, tu as des acquis sur le sujet. Il te suffit de faire des recherches plus approfondies et de trouver un angle original pour surprendre ton jury !
Thème 2 : Les enjeux du sport dans le monde contemporain 🤺
Ce second thème te demande de faire appel à ton programme de Terminale : la pratique physique dans le monde contemporain.
💡 Rappel
Le monde contemporain s’étend du XIXe siècle jusqu’à nos jours. 🕰️
Cette deuxième option te laisse un large choix.
👉 Tu peux parler de l’évolution du sport tout au long de cette période.
👉 Tu peux mettre en avant l’enjeu qu’a eu la politique à certaines périodes.
💡 Exemple
1936, les Jeux Olympiques de Berlin : Hitler se sert de cet événement sportif pour faire de la propagande et diffuser son idéologie nazie.
Le sport et l’histoire sont plus amis que tu ne le penses. C’est un thème qui t’offre plusieurs possibilités. +1 pour développer ta culture G. ✔️
Thème 3 : les performances s’améliorent grâce à la technologie 📡
Le dernier thème qu’on te propose alliera ton programme de Première et de Terminale : La technologie des activités physiques, sportives et artistiques.
Une option plutôt intéressante, quand tu sais que c’est LE sujet de ta génération.
👉 Dans le monde du sport, la technologie prend de plus en plus de place.Pour te donner un exemple, avant quand on parlait d’améliorer une chaussure de course, c’était souvent une histoire de semelle, de matière. Aujourd’hui, la technologie a permis de créer des chaussures connectés, t’indiquant ton rythme, tes mouvements, etc.
👉 Aujourd’hui, dans de nombreux sports, certains équipements possèdent des appareils connectés. Tu savais qu’on s’en servait pour analyser les résultats et les performances sportives ? Tu te demandes pourquoi ? Les données sont analysées, pour comprendre quels sont les axes d’amélioration et les atouts du sportif !
Question Grand Oral EPPCS combinée avec ton autre spécialité 🤝
Et si tu t’amusais à combiner tes deux spécialités pour ton Grand Oral ? Cette option te donne encore plus de possibilités, et ça rend ton sujet encore plus intéressant ! On a de quoi faire un bon cocktail. 🍹
Question Grand Oral EPPCS SVT 🧬
📌 Pratiquer une activité sportive en préservant sa santé : non au dopage !
📌 Le sport permet de limiter l’apparition de certaines maladies.
Question Grand Oral EPPCS Maths ➕
📌 Comment les chiffres aident les sportifs à améliorer leurs performances ?
📌 Comment optimiser ses performances grâce aux mathématiques ?
Question Grand Oral EPPCS SES 🏙️
📌 Le sport est-il un facteur d’intégration sociale ?
📌 Pourquoi le sport impacte-t-il le monde économique ?
Lycéen en galère ? Ton premier cours est offert ! 🎁
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Prépare ton oral 🗣️
1️⃣ N’attends pas la dernière minute ⏳
On sait que tu dois entendre ce conseil depuis le début de l’année, mais n’attends pas la dernière minute. On te recommande vivement de t’y prendre à l’avance, pour être maître de ton sujet, et surtout gérer ton stress.
Se préparer en amont impact directement la qualité, et le résultat de ton travail.
2️⃣ Choisis un sujet que tu maîtrises 🏆
Ça peut paraître logique, mais c’est toujours bien de le rappeler. Traiter un sujet que tu maîtrises est un jeu d’enfant.
C’est potentiellement l’occasion de parler d’un sujet que tu aimes ! On ne va pas se mentir, c’est un plus pour la confiance en soi, et ça se ressent dans ton discours.
3️⃣ Prépare/ structure bien ton discours 🎤
La structure est une étape importante dans ta préparation. On peut même dire que tout est une question de structure.
Plus ta préparation sera travaillée, plus ton discours sera structuré, plus ta note sera meilleure ! C’est une sorte d’effet domino.
✨ Petit conseil : La première étape est de faire un plan pour avoir une idée globale de ton discours. Ça t’aidera aussi pour approfondir tes recherches !
4️⃣ Entraîne-toi 🏋️
Dernière étape, digne d’un sportif qui se respecte ✨l’entraînement✨.
Tu penses que Mbappé il ne s’est pas entraîné pour jouer la Coupe du monde ? Alors enfile ton équipement et hop, hop, hop !
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✅ Réussis ton entretien du grand oral avec cette méthode !
Récap ✨
🥇 Choisi un thème qui fait référence à tes compétences, tes acquis.
🥈 Combine tes spécialités pour optimiser davantage ton sujet.
🥉 Prépare ton oral !
Tu as besoin de plus de conseils pour réussir ton Grand Oral ? William est là pour t’aider. 😉
On vient de franchir la ligne d’arrivée. J’espère que cet article t’a plu et qu’il t’a aidé à mieux appréhender ton Grand Oral EPPCS. N’hésite pas à lire nos autres articles sur le Grand Oral. Et n’oublie pas ton mental de sportif. On t’attend sur le podium ! 🚀
