Parfois, cette petite voix intérieure devient extérieure : des proches, de la famille, des amis peuvent te tirer vers le bas. Tu es forcément déjà tombé sur quelqu’un comme cette prof de Maths qui avait rit au nez d’un de nos élèves, alors qu’il lui avait dit qu’il intégrerait HEC. « J’ai eu Centrale, et croyez-moi vous n’avez pas les capacités, surtout vu votre dernière note de DS »
. Si ces propos sont terribles, criminels et castrateurs…? (sachant que la Prépa HEC et la Prépa Scientifique c’est très différent…), mais il y a pire.
« Suis les règles , fais profil bas, ne prends pas de risques , attends ton tour , fais ce qu’on te dit , fais des compromis … »
Toutes ces phrases plus ou moins anodines, parfois dites avec méchanceté, mais souvent avec bienveillance, sont terribles . Insidieuses, elles se confronteront forcément à tes rêves et ambitions , qu’elles soient scolaires, personnelles ou professionnelles.
De nombreuses personnes projetteront leurs succès, leurs fantasmes ou leurs échecs sur toi, à commencer par tes parents. Mais tu n’es pas eux. Tu es différent. Tu es toi.
« Tu ne peux pas. Tu n’as pas d’argent. Tu n’en es pas capable. Tu as vu comme tu es nul ? Tu n’as pas fait les bonnes études. Tu n’es pas assez beau. Tu n’es pas assez intelligent. Tu es trop petit. Tu n’es pas assez ceci, tu es trop cela…»
Passe à l’action pour toi-même 💪
Tu n’as pas besoin de demander la permission pour commencer quoi que ce soit. Il suffit de prendre conscience que tu vas apprendre. À partir de là, tu n’as pas besoin de croire les pseudo-vérités, ni les pseudo-conseils que te donnent des gens qui n’ont rien accompli eux-mêmes ! 😒
Ces personnes qui jugent n’ont que peu d’importance… ne les écoute pas. Leur autorité morale est bien moins grande que celle des gens qui ne jugent pas et qui vont t’encourager à réaliser tes rêves .
Admets ton potentiel ! 🤩
À tous ceux à qui on a pu dire qu’ils n’étaient pas capables, c’est le moment de vous dire haut et fort qu’il est possible d’atteindre vos rêves . 💪🍀🚀
Personne n’a le droit de définir pour toi ton ambition. Personne ne peut te dire qui tu es ou ce que tu vas devenir. Personne ne peut décréter que tu es capable ou non. Tout cela t’appartient, à toi et à toi seul. Alors pour prendre confiance, passe à l’action en suivant quelques conseils :
Liste tes qualités et tes talents, tout ce que tu sais faire. Passe ensuite à tes réussites passées, petites ou grandes. N’atténue aucun de ces points ! Il est temps de développer l’estime de toi. Liste objectivement tes défauts et tes faiblesses, sans t’accabler. Ce n’est certainement pas aussi grave que tu le penses, on a toujours tendance à faire des généralités. Surtout, tu es là pour les corriger : ça devrait aller !Considère enfin tes buts, tes ambitions, tes objectifs et tes rêves. Envisage les différentes options que tu as sur la table pour y parvenir. Tous les chemins mènent à Rome , il y a forcément plusieurs façons d’y arriver, et dans tous les cas, cela se fera par étape, marche après marche. Tu es capable !👉 Avec du recul, tu devrais constater que ta situation n’a rien de catastrophique. Prends confiance en toi : tu as beaucoup de cartes en main !
Comment prendre confiance en soi rapidement ? 3 grands principes 👇
Il n’y a en réalité pas d’autres barrières que celles que tu as pu construire dans ta tête. À la fin, ce qui compte, c’est uniquement ce que tu fais. La différence entre tes rêves et ton quotidien se résume donc en un seul mot : ton travail.
À partir de maintenant, promets-toi :
De te battre pour réaliser tes rêves, buts et objectifs , même en avançant par petits pas.De faire toujours tout ce qui est en ton pouvoir pour réussir les actions que tu entreprends.De ne plus t’inquiéter de réussir ou de rater , et de toujours prendre les choses avec le sourire… en faisant mieux la fois d’après !👉 En suivant ces 3 principes, tu vas progressivement apprendre à te faire confiance. Ce sera le début du nouveau toi !
Sois persévérant pour être plus confiant 🙏
On espère t’avoir déjà remonté le moral et donné des pistes pour avancer ! Mais voilà, tu ne vas pas t’arrêter de douter. Douter est même recommandé. Se poser des questions, c’est ce qui évite de faire des bêtises et de foncer droit dans le mur. Douter, cela n’implique pas de tout remettre en cause à chaque fois ! Pas besoin de grande révolution copernicienne. Des petits ajustements progressifs fonctionnent bien mieux.
👉 Nous sommes lucides, tu restes humain , tu pourrais avoir envie de lâcher prise…
Tu vas commencer à faire des efforts. En cours de route, tu seras forcément amené à rencontrer des difficultés. Surtout, ne sabote pas tes premières avancées ! Rater (consciemment ou inconsciemment) pour te persuader que tu n’es pas capable est la meilleure façon de t’enfermer dans tes échecs . Avec ce type de prophéties autoréalisatrices, tu ne feras qu’entretenir ton manque de confiance en toi.
You can do it 🌟
On a parlé de Rome tout à l’heure, Paris ne s’est pas non plus construite en un jour ! La clef est et sera toujours la persistance. Blinde-toi contre l’échec et ne t’autorise pas à baisser les bras.
L’échec fait partie de la vie : donne-toi le droit à l’erreur pour en tirer des enseignements. Si tu rates, tant mieux : prends les choses avec le sourire , apprends, et recommence , différemment, et en mieux, sans rien lâcher. Ne te décourage pas !
Bien sûr, pour construire ta confiance, tu vas avoir besoin de victoires, petites et grandes. Pour cela, nous allons t’aider à te fixer des objectifs, progressivement, mais sûrement. C’est l’objet de l’article juste en-dessous ! ?
👉 Fais-toi confiance, et hauts les coeurs, tu vas y arriver ! 😁
Exercice pour prendre confiance en soi ! 💪
🌟 Comment prendre confiance en soi rapidement ? L’exercice est simple : faire un carnet d’erreur . Cela te permettra de tirer des leçons de tes échecs, de grandir et d’avancer ! Objectif ? Vivre une vie épanouie, en ayant une haute estime de toi, avec le moins de peurs… bref devenir la meilleure version de toi-même, confiant et au top !
Cheers 💫
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