Méthode pour réussir la spécialité bac éducation physique (EPPCS)🏃‍♂️🏀

Wahou, quelle course !  Tu viens d’arriver en classe de Terminale. C’est (enfin) la dernière ligne droite avant la fin du lycée et le Graal : le diplôme du baccalauréat. Bon, avant d’être diplômé, il va falloir travailler durement et passer les examens de tronc commun et de spécialités.

Si tu es ici, c’est que tu t’interroges sur les modalités d’épreuves du bac éducation physique, pratiques et culture sportives. Aujourd’hui, on t’explique comment se passe les épreuves écrites, le grand oral et surtout comment bien te préparer pour réussir. Tu connais le cours d’EPS, pars à la découverte de la spécialité EPPCS ! ✨

Présentation de la spécialité éducation physique, pratiques et culture sportives

La spécialité du bac éducation physique, pratiques et culture sportives s’adresse à tous les élèves. Si tu n’as pas suivi d’option de spécialité en seconde, ce n’est pas grave du tout. 

L’objectif principal de la spécialité EPPCS est d’offrir aux élèves un enseignement théorique et un enseignement pratique relatif à l’activité physique et sportive. Il est question à la fois de pratiquer du sport, d’apprendre à connaître son corps, de réaliser des projets et d’appréhender le domaine du sport à travers les enjeux de la pratique physique dans le monde contemporain.

En plus des apports théoriques, tu auras l’occasion de pratiquer différents sports. Souvent, il ne s’agit pas des mêmes que le tronc commun en EPS : un peu de diversité tout de même ! Ces sports sont nommés APSA (activités physiques, sportives et artistiques). 

Bref, de quoi découvrir de nombreuses choses innovantes, enrichissantes et intéressantes. À vos marques, prêts, partez ! 🏃‍♂️🎾

Quel est le volume horaire de ce cours ? ⏰

• 3 heures assurées par les professeurs d’EPS
• 1 heure assurée par les professeurs d’autres disciplines (SES, Histoire-géographie) 

Quelles études ou quelle formation après cet enseignement ? 

La licence de STAPS peut être une bonne option si tu as apprécié ce cours et que tu souhaites poursuivre dans ce domaine d’études. Tu peux aussi choisir de poursuivre dans le domaine des sciences ou encore de la santé. À toi de te renseigner sur les programmes de ces formations. ✔

Emilie

Sciences Po Lyon

19€/h

Pierre

ESSEC

16€/h

Emma

Dauphine

15€/h

Antoine

Sciences Po Paris

18€/h/h

Hugo

Insa Lyon

16€/h

Fanny

Ponts ParisTech

19€/h

Jeanne

Aix-Marseille Université

17€/h

Noémie

M2 en droit à Assas

19€/h

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Les critères d’évaluation du bac éducation physique, pratiques et culture sportives 

Si tu poursuis la spécialité éducation physique, pratiques et culture sportives, tu passes plusieurs examens pour valider cet enseignement au baccalauréat.

Pour l’apport théorique les deux thématiques étudiées en classe de Terminale sont : 

• Les enjeux de la pratique sportive dans le monde contemporain
• Les technologies des APSA 

L’épreuve écrite 📝

L’examen écrit du bac éducation physique dure 3h 30 :

• Une dissertation qui porte sur une thématique abordée en classe de Terminale
• Une étude de documents portant sur le programme de Première et de Terminale

💡 L’examen écrit est relatif à la thématique “enjeux de la pratique sportive dans le monde contemporain”. 

Qu’est-ce qui est évalué ? 🤔

L’épreuve écrite de la spécialité éducation physique, pratiques et culture sportives évalue tes connaissances théoriques et tes capacités à développer une argumentation. Pour la dissertation, il te faut réaliser un plan comme en français ou en philosophie.

L’étude de document, elle, répond aux mêmes codes que celle du baccalauréat d’histoire-géographie. L’épreuve est composée de documents textuels et de supports visuels. 

👉 Au total, l’écrit est noté sur 20 points. 

L’épreuve pratique 🎾

Dans un second temps, tu passes l’épreuve de pratique. Un mois avant le jour J, tu es informé des deux pratiques sportives sélectionnées parmi les cinq étudiées. Le jour de l’épreuve, tu choisis alors une activité sur laquelle tu seras noté.

• Les deux activités proposées peuvent être celles de la classe de Première ou de Terminale

À retenir ? L’un des critères majeurs pour réussir dans ce cours est la polyvalence. En choisissant la spé éducation physique, pratiques et culture sportives, il te faut pratiquer (et apprécier, c’est mieux) de nombreuses activités. 

Qu’est-ce qui est évalué ? 🤔

Comme pour le cours d’EPS, chaque activité est évaluée selon une grille spécifique prenant en compte la technique et la performance.

Le commentaire oral d’une prestation vidéo 🎬

• Présentation de 5 à 7 minutes : commentaire d’une prestation audiovisuelle. Une argumentation est attendue en tant que critique au sujet de sa pratique personnelle. 

💡 Le choix de l’APSA (le sport) est libre (activité physique, sportive et artistique)

• 10 minutes d’entretien avec le jury

Qu’est-ce qui est évalué ? 🤔

L’épreuve orale de la spécialité bac éducation physique prend en compte la qualité du commentaire de la prestation audiovisuelle, mais aussi la qualité d’expression. Eh oui, le fond et la forme sont importants pour cette épreuve du baccalauréat. 

Notation des épreuves orales 🏃‍♂️🗣

🏀 Scénario 1 : 1 pratique + 1 enregistrement APSA avec un commentaire + entretien 

• Pratique de l’APSA sur notée sur 6 points (critères : habilité et performance)
• Enregistrement APSA audiovisuelle sur 6 points 
• Commentaire de l’enregistrement + entretien sur 8 points 

🏀 Scénario 2 : deux présentations audiovisuelles avec un commentaire 

• APSA majeure : présentation audiovisuelle d’une activité  sur 8 points habilités et performances + commentaire 4 points 
• APSA mineure : présentation sur 4 points habilités et performances + commentaire 4 points 

Méthode pour réussir les épreuves à l’écrit et à l’oral

Maintenant que tu sais à quoi ressemblent les examens du bac éducation physique, pratiques et culture sportives il ne te reste plus qu’à te préparer pour cartonner le jour J. Tu ne sais pas quelle méthode adoptée ? On t’explique tout 😎

Méthode pour réussir l’examen écrit de la spé du bac éducation physique ✔

Tu l’auras compris, l’épreuve écrite est divisée en deux parties : une dissertation et une analyse de documents. Pour réussir ces exercices exigeants, voici quelques conseils. 

• Faire des fiches tout au long de l’année pour synthétiser les cours théoriques. On te conseille de faire des fiches par chapitre et par notion. N’hésite pas à compléter le cours par des connaissances personnelles (que tu vérifies of course). 

• Faire des examens blancs. C’est comme tout, pour réussir la dissertation et l’analyse de documents, il faut te confronter aux modalités de l’examen. Pour cela, tu peux faire des épreuves d’entrainement qui te permettront de jauger ton niveau avant le jour J. 

• Bien gérer ton temps ! C’est primordial, car il est impératif que tu fasses les deux parties de l’examen.  Avec un peu d’entrainement et des coups d’œil régulier sur ta montre, tout ira pour le mieux. ⏰

• Attention aux erreurs d’orthographe et de grammaire. Essaye de garder 5 minutes à la fin de l’épreuve pour relire ce que tu as fait et corriger les erreurs d’étourderies, promis, ça te fera gagner des points. 

Méthode pour réussir les examens oraux

La pratique est très importante dans l’évaluation de la spé : 

• Point d’orgue sur l’entraînement des activités. Tout au long de l’année, il est important de t’entrainer dans les différentes activités sportives susceptibles de tomber au baccalauréat. 
• 1 mois avant l’examen, lorsque tu prends connaissances des activités évaluées, c’est le moment de t’entraîner chaque semaine pour obtenir la meilleure note possible (on n’oublie pas de prendre du plaisir 😎)
• S’entraîner à faire des commentaires sur sa pratique sportive : objectivité, sens critique, prise de conscience de son corps dans l’espace… Le but est d’être pertinent. 
• S’appliquer sur la qualité des enregistrements audiovisuels présentés au jury. 
• Soigne ton expression orale et ta gestuelle. Parce que le fond et la forme, c’est important. Pour maximiser tes chances d’avoir une bonne note, il est important de prendre en compte cet aspect. 

Un enseignement exigeant, mais passionnant ☀

Tu as maintenant toutes les cartes en main pour réussir les épreuves écrites et orales du bac éducation physique, pratiques et culture sportives au lycée. Avec de la préparation et une bonne dose de travail, tout se déroulera à merveille. En plus de l’EPS, la spécialité EPPCS sera l’occasion pour toi de développer des compétences dans le domaine. Si tu souhaites poursuivre tes études dans le domaine du sport, la formation STAPS à l’Université peut être une option. Tu y retrouveras des cours relatifs à la santé ou encore aux sciences. Bref, de quoi t’éclater après le lycée. Mais en attendant, garde le cap, et bonne chance pour les examens du baccalauréat. 😎