Gérer son mental Page 2

bonnes résolutions

On troque les bonnes résolutions pour des habitudes durables 🚮

Bonne année ! Tu te remets doucement des festivités du mois de décembre et tu vois apparaître une (…)
Comment arrêter de procrastiner ?

Comment arrêter de procrastiner et réussir tes études ?🐒

Pourquoi faire aujourd’hui ce que l’on peut remettra à demain ? On connaît tous cet adage – on (…)
intelligences multiples cerveau mer soleil

Les Intelligences Multiples : comment comprendre notre cerveau ? 🤓

Dans les années 70, un certain Howard Gardner, psychologue américain, se met à creuser un sujet bien costaud (…)
lutter contre le stress - youtube les sherpas

6 conseils indispensables pour lutter contre le stress 😰💪

On est à 30 minutes du début du DS. Tu as bien révisé la veille. Voire même dès (…)
Comment se motiver à travailler en prépa

Comment se motiver pour travailler en prépa ? 😅💪

Ça y est, tu es enfin rentré en prépa et ta nouvelle vie d’étudiant commence ! Mais l’excitation (…)
vidéo combattre la flemme - etienne porche

Comment Combattre la Flemme et se Motiver pour Travailler ? 👟💨

Vidéo : Comment combattre la flemme ? 🎬 Tu ouvres ton cours d’histoire et tu bloques une fois (…)
comment rebondir après avoir raté le bac ?

Ne pas avoir son bac : un échec ? 👎

Ne pas avoir son bac… l’angoisse ! Pourtant, cette situation arrive à environ 15 % des candidats tous les ans, (…)
motivation cours

[Motivation] 6 conseils pour avoir envie d’aller en cours 💪🏻

Depuis quelques temps, ta motivation a disparu : tu traînes des pieds pour aller en cours, tu es (…)
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Nul en maths = Nul dans la vie ? Les différentes formes d’intelligences 🧠

Alors… pN (x) = 5 sin(x) + 7 + tan(x)/4…, vous avez 5 minutes. 🤯 Faisable ? Certainement (…)
gérer le stress avant un examen

Comment gérer le stress avant un examen ? 🤯

Que ce soit pendant les nombreux devoirs sur table au lycée, ou à l’approche des concours blancs ou (…)
Comment prendre soin de sa santé morale en prépa ?

4 conseils pour garder le moral en prépa !  😇

Suite à l’article sur les astuces à connaître pour garder la santé, on a décidé de continuer sur ce (…)
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