Gérer son mental Page 2

5 étapes pour arrêter de procrastiner 

5 étapes pour arrêter de procrastiner 🚀

Est-ce que ça t’est déjà arrivé de te dire “Bon cette semaine, je travaille à fond” pour finalement (…)
Comment éviter le stress et l’angoisse? 

Comment éviter le stress et l’angoisse? 😰

Tu as sans doute déjà ressenti cette petite sensation désagréable avant un devoir surveillé, une interro, un oral, (…)
Comment arrêter de procrastiner et réussir tes études ?

Comment arrêter de procrastiner et réussir tes études ?🐒

Pourquoi faire aujourd’hui ce que l’on peut remettra à demain ? On connaît tous cet adage – on (…)
Les Intelligences Multiples : comment comprendre notre cerveau ? 

Les Intelligences Multiples : comment comprendre notre cerveau ? 🤓

Dans les années 70, un certain Howard Gardner, psychologue américain, se met à creuser un sujet bien costaud (…)
6 conseils indispensables pour lutter contre le stress 

6 conseils indispensables pour lutter contre le stress 😰💪

On est à 30 minutes du début du DS. Tu as bien révisé la veille. Voire même dès (…)
Comment gérer ses mauvaises notes en prépa ? 

Comment gérer ses mauvaises notes en prépa ? 😩

Le décrochage brutal des notes d’élèves toujours habitués à tutoyer les sommets au lycée est certainement le problème (…)
La pression scolaire au lycée : comment la surmonter ️

La pression scolaire au lycée : comment la surmonter ☀️

Il y a tellement de choses qui peuvent être facteurs de stress liés à l’école et au système (…)
Comment se motiver pour travailler en prépa ? 

Comment se motiver pour travailler en prépa ? 😅💪

Ça y est, tu es enfin rentré en prépa et ta nouvelle vie d’étudiant commence ! Mais l’excitation (…)
Comment Combattre la Flemme et se Motiver pour Travailler ? 

Comment Combattre la Flemme et se Motiver pour Travailler ? 👟💨

Vidéo : Comment combattre la flemme ? 🎬 Tu ouvres ton cours d’histoire et tu bloques une fois (…)
Ne pas avoir son bac : un échec ? 

Ne pas avoir son bac : un échec ? 👎

Ne pas avoir son bac… l’angoisse ! Pourtant, cette situation arrive à environ 15 % des candidats tous les ans, (…)
[Motivation] 6 conseils pour avoir envie d’aller en cours 

[Motivation] 6 conseils pour avoir envie d’aller en cours 💪🏻

Depuis quelques temps, ta motivation a disparu : tu traînes des pieds pour aller en cours, tu es (…)
Nul en maths = Nul dans la vie ? Les différentes formes d’intelligences 

Nul en maths = Nul dans la vie ? Les différentes formes d’intelligences 🧠

Alors… pN (x) = 5 sin(x) + 7 + tan(x)/4…, vous avez 5 minutes. 🤯 Faisable ? Certainement (…)
Comment gérer le stress avant un examen ? 

Comment gérer le stress avant un examen ? 🤯

Que ce soit pendant les nombreux devoirs sur table au lycée, ou à l’approche des concours blancs ou (…)
4 conseils pour garder le moral en prépa !  

4 conseils pour garder le moral en prépa !  😇

Suite à l’article de la semaine dernière sur les 4 astuces à connaître en Prépa pour garder la santé, (…)
12

Bastien

Polytechnique

26€/h

Victor

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25€/h

Pierre

ESSEC

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Mines ParisTech

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Emilie

Sciences Po Lyon

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Antoine

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