Rentrée scolaire : la to-do de l’étudiant ! 🎒

Besoin d’aide pour que ta rentrée scolaire se passe au mieux ? Ça tombe bien, on a quelques conseils à te donner pour que ce moment ne soit pas synonyme d’inquiétude pour toi. Aujourd’hui, on te parle des aides dont tu peux peut-être bénéficier pour financer ta rentrée scolaire, des fournitures incontournables à apporter le jour J et des tâches indispensables à réaliser en amont. Prêt ? En route pour une rentrée scolaire au top ! 🤟

Prépare ta rentrée scolaire en avance ! ⏱️

La joie des démarches administratives 🥲

L’inscription pédagogique ✅

Aaah, les démarches administratives… On ne peut pas dire que remplir une paperasse monstre et passer des coups de fil soient les activités les plus excitantes de la rentrée scolaire. Malgré tout, ces étapes restent indispensables pour démarrer ton année scolaire du bon pied.

C’est bien connu, les démarches administratives à effectuer varient selon le niveau d’apprentissage. Quand tu étais enfant, au collège ou au lycée, tes parents étaient responsables de ton inscription pédagogique et administrative auprès de ton école. Maintenant que tu es étudiant, c’est à toi de prendre les choses en main. Fini la belle vie !

Les inscriptions se font généralement en ligne. Tu n’as qu’à trouver l’espace numérique dédié à ton établissement et ton académie, respecter les dates du calendrier pour compléter ton dossier scolaire et le tour est joué. N’oublie pas que les dépôts de pièces justificatives sont H24 demandés donc prépare tes papiers en amont !

En ce qui concerne ces démarches (alias « la terreur des bacs à sable »), les plus jeunes se rappelleront de la fameuse Allocation de Rentrée Scolaire (ARS). Cette aide financière est versée pour payer les frais de scolarité et les fournitures des enfants âgés de 6 à 18 ans. Mais la question qu’on se pose tous, c’est : où sont les étudiants là-dedans ?

Les frais de scolarité ✅

Quels sont les moyens de financer ta rentrée scolaire ? Si tu poursuis des études supérieures et que tu es toujours à la charge de tes parents (oui, c’est dur de partir…), ta famille peut prétendre à une réduction d’impôt sur le revenu.

👉 Tu peux aussi bénéficier de la bourse Erasmus+ si tu comptes faire ta rentrée scolaire dans un campus universitaire étranger. Cette aide s’adresse aux étudiants qui effectuent un stage ou qui sont scolarisés dans un autre pays.

• Des ressources juste après le lycée ? 🤔

Tu as eu mention Très Bien au bac ? Déjà, félicitations ! Ensuite, as-tu déjà entendu parler de l’aide au mérite ? Ce montant (en complément de la bourse) est donné sur critères sociaux et il est destiné aux étudiants boursiers qui ont eu d’excellents résultats au lycée. Si tu es concerné, l’aide versée à laquelle tu pourras prétendre est d’environ 900€.

Pour un étudiant comme toi, il est vrai que le mot qui te fait trembler tient en quatre lettres : CVEC. En France, la Contribution à la Vie Étudiante et de Campus est une taxe affectée aux centres régionaux des œuvres universitaires et scolaires et aux établissements de l’apprentissage supérieur. En d’autres termes, c’est le cauchemar financier de ta rentrée scolaire !

📍 Attention : pense à te renseigner sur les dates et modalités de versement de la CVEC. Sans cette contribution, tu ne peux pas bénéficier des ressources et des services étudiants rattachés à ton école. Autrement dit, tu n’es pas vraiment inscrit ! Bye bye ton rêve de visiter un campus.

Les transports ✅

Dans la famille des dépenses de l’année liées à la rentrée scolaire, tu as aussi les transports ! Impossible pour toi d’échapper à ce montant supplémentaire si tu n’es pas véhiculé ou que tu n’habites pas à côté de l’école qui t’a tapé dans l’œil.

👉 Quel que soit le moyen de transport que tu dois prendre (train, métro, vélo, etc.), on te conseille de te renseigner sur les bourses auxquelles tu as droit. Pour soutenir les jeunes, certains départements mettent en place des aides spécifiques.

Les activités scolaires ✅

En parlant de ressources (alias la money money 💸), n’oublie pas celles qui sont sources de bien-être pour toi. Rends-toi auprès du service d’éducation de ton école ou consulte les informations disponibles en ligne pour trouver l’activité scolaire qui te correspond. Football, dessin, méditation, secourisme, il y en a pour tous les goûts !

 Vouloir organiser au millimètre carré ton sac de cours c’est bien, mais il faut prévoir des moments de détente et de jeux pour équilibrer ta vie scolaire.

👉 Entre les leçons de tes enseignants, ton calendrier rempli de dates d’examens et ton emploi du temps long comme le bras, il faut te consacrer un moment rien qu’à toi. À toi de trouver quelle activité choisir une fois tes démarches administratives terminées !

Envie de passer l’année dans la joie et la bonne humeur ? Télécharge ton calendrier mood tracker avant la rentrée scolaire ! 🫶

Ton calendrier des humeurs (mood tracker) ⭐️

Les fournitures scolaires incontournables

Pour bien commencer l’année scolaire, tu dois établir ta liste de fournitures. Quels sont les outils indispensables pour les étudiants ? On te rafraîchit la mémoire !

Les produits de base ✂️

Dans ces listes, tu trouveras le strict minimum. Inutile d’acheter une vingtaine de cahiers si tu ne sais pas à l’avance ce que tes enseignants te demanderont à ta rentrée scolaire. Quand on est étudiant, il faut faire des économies ! 🐀

En apprentissage supérieur, tu gères comme tu veux ta prise de notes et tu es libre d’acheter ou non un agenda. Tu sais, le papa du fameux cahier de texte qu’on avait tous étant enfant ! On a beau faire croire qu’on retient tout de tête au lycée et en études supérieures, mais on sait parfaitement qu’un agenda c’est le feu ! 🔥

📒 Comment prendre tes notes ?

La prise de notes, c’est une question de préférence personnelle ! Certains étudiants préfèrent prendre des notes à la main à l’école, ce qui leur permet de mieux mémoriser des informations. D’autres optent pour la prise de notes sur leur ordinateur ou leur tablette, ce qui les aide à s’organiser et à s’y retrouver plus facilement.

Les achats de livres 📚

Maintenant que tu as une idée des fournitures scolaires de base, il est temps de parler des livres requis. Chaque année, les enseignants d’écoles supérieures fournissent à leurs élèves une liste de livres nécessaires pour leurs cours.

En France, beaucoup d’établissements possèdent leur propre bibliothèque et mettent gratuitement à disposition une large variété d’ouvrages. C’est l’occasion pour toi de réduire les coûts de ta rentrée scolaire (et aussi pour toute l’année) !

Si tu préfères avoir tes propres livres, n’hésite pas à chercher des offres d’occasion ou à te renseigner auprès d’autres étudiants qui pourraient les revendre à un prix plus abordable. Qui sait, peut-être que des élèves avec qui tu as sympathisé te les offriront !

👉 Pour affronter l’année scolaire avec le sourire et ton porte-monnaie quasi plein, cherche les bons plans pour avoir des fournitures moins chères.

D’ailleurs, on sait que ça fait plaisir de déballer ses affaires neuves en début d’année et de sentir l’odeur de la colle (#psycho-droit-devant), mais ne te rachète pas de fournitures si tu en as déjà. Tu pourrais te faire un petit restaurant ou un ciné avec l’argent économisé. 😏

Antoine

Sciences Po Paris

18€/h/h

Fabien

Télécom Paris

20€/h

Jeanne

Aix-Marseille Université

17€/h

Clémence

HEC Paris

21€/h/h

Bastien

Polytechnique

26€/h

Thibault

ENS Paris Ulm

20€/h

Agathe

ENS Lyon

19€/h

Emma

Dauphine

15€/h

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J’EN PROFITE MAINTENANT !

Prépare-toi personnellement !

La reprise des bonnes habitudes 💫

Tout le monde aime les vacances d’été (sauf les moustiques 🦟). C’est la période où on profite du soleil et où on fait des grasses matinées interminables. Le problème dans tout ça ? La rentrée scolaire approche à grands pas ! Il est temps pour toi de reprendre les bonnes vieilles habitudes pour être au top de ta forme toute l’année.

Prendre soin de toi 🩷

Pour commencer l’année scolaire du bon pied, il est important de reprendre le rythme PROGRESSIVEMENT (et on insiste sur ce mot ! 😌). Si tu t’es toujours réveillé à midi pendant les vacances, il est clair que tu n’arriveras pas à te lever à 7h du jour au lendemain.

👉 D’ailleurs, veille à ne pas sortir tous les soirs et à te coucher à des heures raisonnables. Une bonne nuit de sommeil te permettra d’être concentré en classe et d’avoir l’énergie nécessaire pour affronter tes longues journées d’études (big up aux 4h de philo 🥲).

Dans la même idée, n’oublie pas l’importance de bien manger ! Pendant les vacances, on a tendance à faire ce qui nous chante côté alimentation. Pizza, burger, glace, barbecue, on a tous déjà été tentés… mais une bonne alimentation est essentielle pour ton bien-être et ta concentration. Il faut manger équilibré ! 🥦

👉 Dis-toi que la rentrée scolaire est l’occasion ou jamais de reprendre de bonnes habitudes. C’est LE moment où tu repars à zéro ! Réveils progressifs, horaires de sommeil corrects, nourriture saine, tous ces petits détails te permettront d’aborder la rentrée scolaire avec motivation.

Te préparer psychologiquement 🤔

Maintenant que tu as pris soin de toi physiquement, il faut te préparer psychologiquement pour ta rentrée scolaire. C’est normal de ressentir une certaine appréhension et d’imaginer les pires scénarios dans sa tête. Même les gens qui te semblent confiants le font ! 🫠

👉 Parmi ces scénarios plausibles, tu en as au moins trois que tu peux éviter. Ce n’est qu’une question de préparation, d’organisation ou d’anticipation. Pour ce qui est de la chute en public, ne t’en fais pas. C’est déjà arrivé à beaucoup d’autres avant toi !

L’essentiel, c’est de dédramatiser et de réaliser que tout le monde vit cette expérience. Rappelle-toi que chaque année scolaire est un nouveau départ (ou le commencement d’un nouveau chapitre pour les littéraires 🥰).
Vois le premier jour de classe comme une occasion de faire des rencontres, de découvrir des matières passionnantes et de te lancer dans de nouvelles aventures. Si tu stresses en pensant au jour J, voici quelques conseils pour t’aider à être plus serein. 👇

Organise tes affaires : prends le temps de rassembler tes fournitures scolaires, tes livres d’école et les documents importants. Prépare ton sac en amont t’évitera de te précipiter le matin et d’oublier ta carte étudiant ou quelque chose du genre.

Fais un repérage : si tu intègres une nouvelle école, ça peut être rassurant de te rendre sur place la veille pour te familiariser avec les lieux et être sûr que tu connais le chemin. S’il y a des journées portes ouvertes, c’est le jackpot ! Repère la salle de classe où tu auras ton premier cours, identifie les lieux clés de l’école comme la bibliothèque ou la cafétéria.

Prépare ta tenue : inutile de sortir tes plus belles paillettes. L’idée n’est pas d’en mettre plein la vue mais de choisir une tenue confortable et appropriée pour ta rentrée scolaire. Enfin, si tu prévois d’y aller avec un tee-shirt qui affiche un doigt d’honneur, c’est une autre histoire…

Relaxation et détente : la veille de la rentrée, accorde-toi un moment de détente pour te relaxer et te déstresser. Tu peux faire de la méditation, lire un passage de ton roman préféré, écouter de la musique (voire de l’ASMR) ou te promener dans un parc.

Fais-toi confiance : pas la peine d’avoir peur de ne pas être à la hauteur, de ne pas être à ta place ou on ne sait quoi d’autre. Être étudiant ne veut pas dire que tu es destiné à être seul à l’école H24. Ne te laisse pas submerger par des pensées négatives, l’année scolaire n’a même pas encore commencé !

Un cadre d’étude tout beau tout propre 🏫

L’organisation de ton chez toi 🧹 

Maintenant, tu dois te créer un cadre d’étude propice. Plus de parts de pizza dispersées un peu partout à la mode du Petit Poucet, plus de poubelle remplie à ras-bord ou de copies doubles avec des tâches de café. Opération nettoyage ! 😷

• Organise ton bureau 🖥️

Range tes fournitures et tes documents de manière ordonnée pour éviter d’en perdre en route. Un bureau bien organisé est clé pour te concentrer sur tes études lorsque tu révises.

• Mets en place une décoration sympa 🌷

Pour te motiver et rendre ton espace de travail plus agréable, ajoute ta touche personnelle. Tu peux par exemple utiliser des photos que tu aimes bien, une guirlande lumineuse ou mettre des fleurs sur ton bureau. Crée-toi un environnement qui te met de bonne humeur et qui te donne envie de te plonger dans tes cours.

• Accroche un calendrier vierge 🗓️

Histoire de ne pas détruire ton mur ou ta porte, utilise de la pâte à fixe pour l’afficher près de ton bureau. Ça te permettra de visualiser facilement dans le futur les dates importantes (comme les vacances 😎) et les examens à venir. Tu pourras ainsi planifier ton temps de manière plus efficace et éviter les surprises de dernière minute.

• Trie tes armoires et placards 👟

Profites-en pour faire le tri dans tes affaires. Range tes vêtements et tes chaussures de manière ordonnée (mais pas trop), en séparant ceux que tu utilises pour le sport et ceux qui sont pour des occasions spéciales comme Noël ou Halloween.

Ton nouveau logement 🏠

Quand on déménage pour faire ses études, il est important de prévoir un temps nécessaire pour déballer ses cartons. Ce serait dommage de te retrouver submergé par les tâches liées à ta vie personnelle et scolaire. Prévois quelques jours avant la rentrée pour te consacrer au déballage et à l’organisation de ton nouveau logement.

👉 En parallèle, pars à la découverte de ton quartier pour prendre tes marques (pharmacie, supermarché, médecin, gare, etc.). Plus vite tu te familiariseras avec ton nouvel espace de vie, plus vite tu te sentiras à l’aise et en confiance.

Clémence

HEC Paris

21€/h/h

Thibault

ENS Paris Ulm

20€/h

Sophie

Sciences Po Bordeaux

12€/h

Noémie

M2 en droit à Assas

19€/h

Fanny

Ponts ParisTech

19€/h

Simon

4e année de médecine

26€/h

Nicolas

CentraleSupélec

17€/h

Victor

ESCP

25€/h

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Les premiers jours à l’école 🏫

L’importance de connaître son espace scolaire ✅

Pour faire tes premiers pas à l’école, il faut prendre conscience de ton environnement scolaire (oui, comme quand tu déménages !). Non, on ne te demande pas de ne faire qu’un avec le sol du campus, mais c’est bien d’explorer les environs. 😍

Tu peux aussi repérer les restaurants abordables des alentours. Avoir des options de repas peu coûteuses à proximité peut être pratique lorsque tu souhaites économiser de l’argent tout en profitant de repas équilibrés.

L’établissement de liens sociaux ✅

Les premiers jours à l’école t’offrent de nombreuses opportunités d’établir des liens sociaux qui te marqueront. Ne reste pas dans ton coin si tu n’en as pas vraiment envie, saisis plutôt chaque occasion de rencontrer de nouvelles personnes.

👉 Participe aux événements de bienvenue organisés par l’école, assiste aux réunions des associations qui t’intéressent et n’hésite pas à engager la conversation avec d’anciens élèves. Ils te partageront leurs conseils sur la vie étudiante et t’aideront à t’intégrer plus rapidement.

Utilise également les réseaux sociaux pour créer des groupes d’étudiants partageant les mêmes intérêts que toi. Ces groupes de discussion te permettront de rencontrer des gens avant même le début de l’année scolaire. 🌈

L’adhésion aux attentes académiques ✅

Qui dit premier jour, dit aussi rencontre avec tes professeurs ! Profite de ces moments de partage pour leur poser des questions sur le programme et pour comprendre les critères d’évaluation de leurs cours ou de leurs attentes. 🤫

Si tu as des difficultés spécifiques ou des préoccupations, n’hésite pas à en parler dès le début de l’année scolaire. Tes professeurs seront là pour te donner des conseils adaptés et un soutien supplémentaire si nécessaire. Promis, ils ne mangent pas ! 😜

👉 Rappelle-toi que les premiers jours sont une période d’adaptation. N’aie pas peur de faire preuve de curiosité et d’initiative. Saisis toutes les opportunités qui se présentent à toi parce que ces interactions sont les bases d’une expérience étudiante réussie.

Martin

HEC Paris

23€/h

Jade

Sciences Po Paris

21€/h

Bastien

Polytechnique

26€/h

Emilie

Sciences Po Lyon

19€/h

Hugo

Insa Lyon

16€/h

Alma

ENS Paris-Saclay

24€/h

David

EDHEC

25€/h

Jeanne

Aix-Marseille Université

17€/h

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 Récap des aides pour une rentrée scolaire au top 🫶

Si tu as un petit frère ou une petite sœur au lycée ou au collège, donne ces informations à tes parents concernant l’Allocation de Rentrée Scolaire (ARS). 👇

• Elle est versée aux familles qui ont au moins un enfant scolarisé âgé de 6 à 18 ans.
• Elle aide à financer les dépenses de la rentrée scolaire !

Pour les étudiants, il existe des aides de la CAF, des bourses scolaires ou d’autres ressources en fonction des départements. Le montant dont tu peux bénéficier dépend de la zone dans laquelle se trouve ton école par rapport à ton logement, de ton âge et de tes revenus.

📍 Note : surveille la période d’ouverture de l’espace dédié à ces aides pour faire la bonne démarche. Sinon tu peux passer à côté de la date des dépôts de documents et dire adieu au montant tant attendu. 🥲

L’aide personnelle au logement (APL) est une aide financière destinée à réduire le montant de ton loyer. Si tu n’es pas en colocation et que tu as du mal à joindre les deux bouts pour payer tes factures, cette aide peut te changer la vie !

Conclusion ✨

Cette to-do liste est maintenant terminée ! On espère t’avoir aidé à t’organiser pour le grand jour et t’avoir permis de considérer cette période de l’année comme un nouveau départ. Sur ce, il ne nous reste plus qu’une chose à te dire : bonne rentrée scolaire ! 🚀