En 2025, 980 000 candidats se sont inscrits sur Parcoursup, un record depuis la création de la plateforme (MESRI, septembre 2025). Chaque lycéen a formulé en moyenne 14 vœux. Autant de décisions à prendre, souvent sans vraiment savoir quelle direction choisir. Le choix de filière pèse sur toute la suite du parcours. C'est là qu'un coach d'orientation peut changer la façon dont un
lycéen aborde cette étape : non plus comme une épreuve subie, mais comme un projet construit.
Points clés :
- 76,3 % des lycéens restent indécis sur leur formation post-bac en terminale (Baromètre Tonavenir, 2026).
- Un accompagnement personnalisé aide à clarifier le projet d'études, formuler des vœux cohérents et réduire le stress lié à Parcoursup.
- Démarrer le travail d'orientation dès la seconde permet d'éviter les choix de spécialités subis et les réorientations coûteuses.
Pourquoi l'orientation scolaire stresse-t-elle autant les lycéens ?
84 % des lycéens jugent Parcoursup stressant, selon un sondage de l'Institut CSA pour L'Étudiant publié en janvier 2025 (L'Étudiant / CSA, janvier 2025). C'est une proportion qui ne baisse pas d'une année sur l'autre. Et pour cause : la plateforme concentre en quelques mois des décisions qui engagent des années.
Le poids du contrôle continu aggrave la pression. Les notes du lycée sont directement transmises aux établissements via Parcoursup. Un trimestre raté en première peut peser au moment de la sélection. Ce sentiment de "tout se joue maintenant" est réel, et il pousse beaucoup de lycéens à remplir leurs vœux dans la précipitation plutôt que dans la réflexion.
47 % des lycéens de terminale se déclarent indécis sur leur choix d'études, et 21 % se disent carrément "perdus" (Article 1 / sondage INSPIRE, janvier 2024). Formuler 14 vœux quand on ne sait pas ce qu'on veut faire, c'est souvent une liste construite par défaut, pas par conviction. C'est précisément là que commence le travail d'accompagnement.
Que fait concrètement un coach d'orientation scolaire ?
88 % des élèves accompagnés par Les Sherpas constatent un impact positif sur leur confiance et leur motivation (Baromètre Sherpas 2024). Ce chiffre dit quelque chose d'important : le travail d'un professeur particulier ne se limite pas à lister des filières. Il change la façon dont un élève se projette dans ses études.
Ce que fait un coach que l'école ne fait pas
Un coach d'orientation vient lui-même de traverser Parcoursup, les concours, les prépas ou les licences. Il parle du quotidien d'une khâgne ou d'une école de commerce avec un vécu concret, pas depuis un guide papier. C'est une différence qui compte quand un lycéen hésite entre deux filières très différentes sur le papier.
Son travail couvre plusieurs axes :
- clarifier le projet personnel,
- identifier les matières à renforcer avant les échéances,
- structurer la lettre de motivation Parcoursup.
Il aide à formuler des vœux qui correspondent à un profil réel, pas à une liste construite par élimination.
L'avantage du format en ligne
Les cours en ligne ouvrent l'accès à des étudiants issus de HEC, Polytechnique, l'ENS, Sciences Po ou des grandes filières de médecine, quel que soit l'endroit où vit l'élève. Un lycéen en zone rurale peut travailler son projet d'études avec un étudiant d'une grande école parisienne. La flexibilité des créneaux permet de caler les séances sans contrainte de transport.
Pour aller plus loin dans la préparation, des cours particuliers en ligne sur les matières stratégiques peuvent compléter le travail d'orientation, surtout quand les notes du contrôle continu sont en jeu.
Parcoursup, licence, BTS, CPGE : quelle filière correspond à quel profil ?
49,1 % seulement des néo-bacheliers inscrits en L1 passent en L2 (MESRI, novembre 2024). Ce taux montre que choisir une filière mal adaptée à son profil a des conséquences directes sur la réussite. Comprendre ce que chaque voie demande concrètement aide à faire un choix plus solide.
La licence universitaire
La licence reste la voie la plus accessible après le bac. Elle dure trois ans au minimum et convient aux profils qui ont déjà une idée de domaine : droit, psychologie, sciences, lettres. Le format est moins encadré qu'en lycée, ce qui demande une vraie autonomie dans l'organisation du travail. Sans méthode, beaucoup décrochent dès le premier semestre.
Le BTS et le BUT
Ces formations en deux ou trois ans proposent un cadre plus structuré, avec des cours plus encadrés et une forte dimension professionnelle. Le taux d'insertion est bon sur beaucoup de spécialités. Les BTS et les BUT sont souvent une bonne piste pour les lycéens qui savent quel secteur les attire, mais qui préfèrent un parcours court avant d'entrer dans la vie active.
Les classes préparatoires
Les CPGE sont sélectives et intensives. Elles mènent aux concours des grandes écoles d'ingénieurs, de commerce ou des écoles normales. C'est un choix exigeant qui demande une forte capacité de travail et une certaine résistance à la pression. Mais contrairement à ce qu'on imagine souvent, elles ne sont pas réservées aux "excellents partout" : certains profils avec des points forts ciblés y réussissent très bien.
Les écoles post-bac sur concours
Écoles de commerce sur concours post-bac, écoles d'ingénieurs, écoles d'art ou de design : ces formations recrutent directement après le bac. Les dossiers Parcoursup sont souvent très sélectifs. Les cours de maths et les cours de français jouent un rôle déterminant dans ces candidatures, puisque les notes comptent autant que la cohérence du projet.
À quel moment faut-il commencer un coaching d'orientation scolaire ?
76,3 % des lycéens sont encore indécis sur leur formation post-bac au moment où ils arrivent en terminale (Tonavenir / Studyrama, février 2026). Attendre la terminale pour commencer à réfléchir à son projet d'études, c'est se retrouver à construire quelque chose de sérieux sous pression et dans l'urgence.
En seconde : choisir ses spécialités avec un regard éclairé
Le choix des spécialités de première n'est pas anodin. Certaines combinaisons ferment des portes, d'autres les ouvrent. Un lycéen de seconde qui travaille son projet en amont choisit ses spécialités en fonction de ce qu'il veut faire, pas au hasard. C'est souvent là que se joue la cohérence du dossier Parcoursup deux ans plus tard.
En première : ajuster et construire
La première est le bon moment pour valider ou corriger le tir sur les spécialités, construire une première version du projet personnel et renforcer les matières qui comptent pour les vœux ciblés. Le soutien scolaire au lycée prend tout son sens à ce stade, quand les notes du contrôle continu commencent à s'accumuler dans le dossier.
En terminale : formuler les vœux et rédiger la lettre
C'est l'année de toutes les échéances. Les vœux Parcoursup s'ouvrent en janvier, les lettres de motivation doivent être prêtes vite. Un coach aide à hiérarchiser les vœux, à rédiger un projet de formation motivé convaincant et à ne pas disperser ses candidatures. Le travail sur la lettre seul vaut souvent l'accompagnement.
Après le bac : la réorientation
Un étudiant qui se rend compte en cours d'année que sa filière ne lui convient pas n'est pas dans une impasse. La réorientation se prépare, avec les mêmes outils : analyse du profil, connaissance des passerelles, calendrier des candidatures. C'est souvent plus faisable qu'on ne le croit, à condition d'agir vite.
Comment choisir son coach d'orientation scolaire sur Les Sherpas ?
Plus de 4 000 professeurs certifiés sont disponibles sur Les Sherpas, mais seulement 40 % des candidats sont acceptés lors du processus de sélection (Baromètre Sherpas 2024). Les dossiers sont examinés sur le parcours académique, l'expérience pédagogique et la motivation. Ce filtre garantit que les profs qui accompagnent les lycéens ont réellement les compétences pour le faire.
Le cours d'essai offert
Le premier cours est offert. Il sert à évaluer le niveau et les besoins de l'élève, et à vérifier que le courant passe entre les deux. Si ça ne correspond pas, d'autres profils sont proposés. C'est une façon concrète de tester la compatibilité avant de s'engager sur la durée.
Les tarifs et le crédit d'impôt
Les cours de lycée démarrent à 15 €/h. Pour les cours à domicile, le crédit d'impôt "services à la personne" rembourse 50 % des sommes dépensées, avec une avance immédiate possible via l'Urssaf. Un cours à 30 €/h revient concrètement à 15 €/h après déduction. Les Sherpas accompagnent les familles dans les démarches.
Le suivi pédagogique
93 % des familles observent une progression des résultats scolaires, et les élèves en cours réguliers gagnent en moyenne +4,36 points de moyenne (Baromètre Sherpas 2024). L'équipe pédagogique est disponible 6 jours sur 7 pour répondre aux questions, ajuster le suivi et faire un point mensuel sur l'avancement.
Trouvez votre coach d'orientation sur Les Sherpas.
Ce que l'orientation scolaire change vraiment
Un lycéen bien accompagné dans son choix de filière, c'est un étudiant qui arrive dans le supérieur avec un projet, une méthode et une connaissance réelle de ce qui l'attend. Le stress de Parcoursup ne disparaît pas, mais il devient gérable quand on a préparé ses vœux avec soin. Travailler son projet d'études tôt, avec quelqu'un qui a déjà fait ce chemin, c'est ce qui fait la différence entre subir ses choix et les construire.