5 conseils pour donner envie à son enfant de travailler 🔑

Caroline T. - Mis Ă  jour le 23/10/2024
motivation travail

Votre enfant rechigne Ă  se mettre au travail et vous ne savez plus comment l’encourager Ă  se motiver ? Rassurez-vous ! Beaucoup de parents se retrouvent face Ă  cette difficultĂ©, mais il existe des solutions pour aider votre ado Ă  retrouver le goĂ»t d’apprendre et Ă  travailler avec plus d’envie.

Aujourd’hui, nous partageons avec vous 5 astuces clĂ©s pour aider votre enfant Ă  s’impliquer dans ses Ă©tudes tout en restant positif !

Comprendre sa dĂ©motivation 😒

L’adolescence est un moment de la vie marquĂ© par de nombreux changements sur le plan social, physique et Ă©motionnel

👉 Il existe plusieurs raisons pour lesquelles votre ado peut se sentir dĂ©motivĂ© Ă  l’idĂ©e de travailler, que ce soit Ă  l’école ou Ă  la maison. 

Voici quelques raisons qui expliquent ce comportement Ă©ventuel qui peut vous dĂ©router : 

  • le manque d’intĂ©rĂȘt : si votre ado n’est pas intĂ©ressĂ© par la matiĂšre ou s’il n’en voit pas l’utilitĂ©, il peut avoir du mal Ă  se motiver. Les jeunes ont souvent besoin de trouver un sens Ă  ce qu’ils font. D’ailleurs, ce manque d’intĂ©rĂȘt peut ĂȘtre liĂ© au manque de perspectives d’avenir ;

  • la fatigue : durant cette pĂ©riode de bouleversements physiologiques et hormonaux, votre enfant peut ĂȘtre souvent fatiguĂ© et rencontrer des problĂšmes de sommeil. À cette fatigue s’ajoutent le lycĂ©e, les hobbies, les Ă©ventuelles responsabilitĂ©s. Tout cela peut entraĂźner le stress de ne pas pouvoir tout faire comme il faut ;

  • les problĂšmes personnels : les ados peuvent ĂȘtre confrontĂ©s Ă  des problĂšmes familiaux, des problĂšmes de santĂ©, parfois de santĂ© mentale par exemple. Le boulot passerait donc aprĂšs ;

  • le manque de confiance en soi : les ados peuvent se poser des questions sur leurs capacitĂ©s et ils souffrent souvent du regard des autres. Leur manque de certitude sur leur valeur pour facilement les dĂ©motiver ;

  • les troubles de l’apprentissage : les difficultĂ©s scolaires peuvent aussi ĂȘtre liĂ©es Ă  des troubles de l’élocution et du langage (troubles DYS) voire des handicaps physiques ou neurologiques qui accentuent le manque de confiance en soi et entraĂźnent un dĂ©sintĂ©rĂȘt pour l’effort et le travail ;

Un élÚve qui dit qu'il déteste l'école

Attention ⚠

MĂȘme si la dĂ©motivation est courante chez les lycĂ©ens, elle pourrait Ă©ventuellement ĂȘtre le symptĂŽme de problĂšmes plus profonds comme le stress, l’anxiĂ©tĂ©, voire la dĂ©pression.

 

Il est donc essentiel de communiquer avec les ados et de les soutenir pour comprendre les raisons de leur démotivation et trouver des solutions adaptées à leur situation.

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Peut-ĂȘtre que votre jeune rencontre des difficultĂ©s dans certaines matiĂšres spĂ©cifiques ?

Besoin de conseils ? Regardez comment rĂ©concilier son enfant avec le français, rĂ©conciliez votre enfant avec les maths, ou encore rĂ©conciliez-le avec l’anglais.

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Trouver de l’intĂ©rĂȘt Ă  travailler đŸ€©

Comment trouver de l’intĂ©rĂȘt Ă  faire ses exercices de maths quand on est ado ? Vous aurez beau lui dire de façon positive que c’est important pour sa rĂ©ussite scolaire et personnelle ou pour son futur, parfois, cela reste flou dans sa tĂȘte. Et on sait Ă  quel point ça peut ĂȘtre compliquĂ© de rĂ©ussir Ă  accompagner son enfant, sans pour autant lui mettre la pression. Alors, voici quelques-uns de nos conseils :

👉 Encouragez la rĂ©flexion de votre ado sur ses motivations, ses intĂ©rĂȘts et ses objectifs. Une comprĂ©hension plus profonde de soi peut renforcer sa motivation. 

Il a la tĂȘte d'un homme qui dit : « Euh... je sais pas ! »
Sa tĂȘte quand vous lui demandez pourquoi il n’a pas fait ses devoirs !

La peur de l’échec est une des raisons de la dĂ©motivation des Ă©lĂšves. De fait, n’hĂ©sitez pas Ă  valoriser les efforts entrepris plutĂŽt que les rĂ©sultats. CĂ©lĂ©brez chacune de ses rĂ©ussites, mĂȘmes les plus petites, comme une note meilleure que la prĂ©cĂ©dente, ou la rĂ©ussite d’un but prĂ©vu. N’hĂ©sitez pas Ă  mettre en place un systĂšme de rĂ©compense. 🏅

À lire aussi

Si votre ado a du mal Ă  gĂ©rer ses Ă©checs, vous pouvez toujours lui montrer notre article sur le livre Les Vertus de l’échec.

L’intĂ©rĂȘt peut Ă©galement venir avec les mĂ©thodes proposĂ©es, et pourquoi pas des mĂ©thodes ludiques ? 

Liste de jeux et activités pour apprendre de maniÚre plus fun

😃 des jeux en ligne comme des quiz, ou des applications comme Kahoot ou Quizlet pour crĂ©er et participer Ă  des quiz sur des sujets acadĂ©miques,

 

😃 des jeux de rĂŽles : proposez Ă  votre ado d’en organiser pour explorer des concepts ou des Ă©vĂ©nements historiques (il existe des clubs de jeux de rĂŽles dans les Ă©tablissement, parfois),

 

😃 des jeux de sociĂ©tĂ©s Ă©ducatifs comme le Risk ou le Scrabble (n’hĂ©sitez pas Ă  jouer avec lui !),

 

😃 des mots croisĂ©s, des Ă©nigmes ou des casse-tĂȘte,

 

😃 des exercices de simulation interactifs : l’ordinateur devient trĂšs utile pour comprendre des processus ou des phĂ©nomĂšnes complexes comme les simulations de laboratoire virtuel pour les matiĂšres scientifiques,

 

😃 des jeux vidĂ©os : Ubisoft a dĂ©veloppĂ© ses version Ă©ducative d’Assassin’s Creed et a ainsi dĂ©clinĂ© ses jeux Odyssey et Origins, et Valhalla, qui traitent respectivement de la GrĂšce, de l’Égypte antiques et des Vikings (c’est travailler avec un sentiment de vacances !),

 

😃 des concours et compĂ©titions : les compĂ©titions acadĂ©miques sont rĂ©alisĂ©es pour progresser, se donner des objectifs prĂ©cis et dĂ©velopper le sentiment de challenge des Ă©lĂšves,

 

😃 des documentaires : regardez en famille des documentaires afin d’amĂ©liorer votre culture gĂ©nĂ©rale tous ensemble. Comment lier l’utile Ă  l’agrĂ©able !

Loin d’ĂȘtre exhaustive, cette liste propose des activitĂ©s que vous pouvez rĂ©aliser avec vos enfants, toujours dans le but de les entourer et de les encourager. 

Encore une fois, dĂ©velopper le plaisir d’apprendre et trouver la bonne maniĂšre d’apprendre dĂ©pend du profil de votre enfant. C’est pour cela que de lui permettre de faire des activitĂ©s parascolaires (le sport, la musique, etc.) lui permet de dĂ©velopper sa confiance en lui et sa crĂ©ativitĂ©, donner du sens Ă  ce qu’il apprend et lui laisser un sentiment de libertĂ© (que nos ados aiment beaucoup !). 

👉 Encourager les passions de votre ado permet la rĂ©duction de son stress, dĂ©veloppe ses compĂ©tences, lui permet d’apprendre en autonomie, et lui propose d’autres expĂ©riences de la rĂ©ussite que celles strictement liĂ©es au systĂšme scolaire.

Bien entourer son enfant đŸ«‚

Collaborer avec les enseignants est une Ă©tape importante pour aider votre jeune Ă  se motiver pour travailler. 

  • Parlez rĂ©guliĂšrement avec le professeur principal mais aussi l’ensemble de l’équipe Ă©ducative. Les ENT (espace numĂ©rique de travail) vous permettent de communiquer facilement avec les profs de votre fils ou votre fille.

  • Vous pouvez aussi participer aux rĂ©unions de parents et aux portes ouvertes proposĂ©es par les Ă©tablissements. Chaque acteur de la communautĂ© Ă©ducative est un interlocuteur de choix pour entourer votre ado et l’aider au mieux.

  • Apprenez Ă  connaĂźtre les enseignants, leur style d’enseignement, leurs attentes et leurs prĂ©occupations pour comprendre leur point de vue.

  • Vous pouvez prendre aussi contact avec le psychologue scolaire (ou en dehors de l’établissement) qui saura comprendre les causes de la dĂ©motivation de votre enfant et Ă©ventuellement dĂ©celer un problĂšme plus profond.

  • Discutez des besoins de votre ado : parlez de ses besoins spĂ©cifiques, que ce soit en termes de formation, de motivation ou de dĂ©fis particuliers.

👍 Un ado compris et soutenu est plus susceptible de retrouver sa motivation et de l’intĂ©rĂȘt Ă  travailler. 

À lire aussi

Le site de l’AcadĂ©mie de Toulouse propose de nombreuses ressources Ă  destination des professeurs pour motiver les Ă©lĂšves. Le parcours « DĂ©velopper la motivation de nos Ă©lĂšves » est principalement pensĂ© pour le lycĂ©e professionnel.

Impliquer les enfants dans ses projets 

Un serrement de main pas pratique !
Une collaboration parents-Ă©lĂšves-profs du tonnerre !

👉 Un ado doit ĂȘtre acteur de sa scolaritĂ©. Or, lui donner des responsabilitĂ©s, c’est lui proposer des objectifs Ă  atteindre, et donc un intĂ©rĂȘt pour le travail. Aussi, pour tout ce que vous entreprendrez, n’hĂ©sitez pas Ă  le faire avec lui, avec son avis et son accord. 

Cela permettra de favoriser son engagement, son intĂ©rĂȘt et donc, sa rĂ©ussite scolaire !

À lire aussi

N’hĂ©sitez pas Ă  lire Comment impliquer l’élĂšve dans ses apprentissages de Charles Hadji (2012). L’auteur propose d’enrichir la capacitĂ© d’autorĂ©gulation des Ă©lĂšves afin de crĂ©er des conditions favorables Ă  leur formation.

Clémence

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Thibault

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Sciences Po Bordeaux

12€/h

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M2 en droit Ă  Assas

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Fanny

Ponts ParisTech

19€/h

Simon

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26€/h

Nicolas

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CrĂ©er un environnement propice Ă  l’apprentissage đŸ€

Un espace dédié

Travailler, c’est d’abord trouver un endroit qui permette de le faire 
 et cet endroit dĂ©pend des goĂ»ts et de la personnalitĂ© de votre enfant. On sait qu’installer un espace de travail efficace Ă  la maison n’est parfois pas la chose la plus facile.

N’hĂ©sitez pas Ă  lui poser des questions pour crĂ©er un espace qui lui conviendra. De plus, il participera Ă  ce processus de motivation : 

OĂč ?Comment ?
Dans sa chambre ?A-t-il besoin d’ĂȘtre entourĂ© de sa famille ?
Dans une piÚce de vie (cuisine/salon/séjour) ?Veut-il rester seul ?
Chez quelqu’un d’autre (famille/amis) ?A-t-il besoin d’un groupe de travail ?
Au lycĂ©e (salles de travail ?)A-t-il besoin d’un coach, de cours particuliers ?
A l’internat ?PrĂ©fĂšre-t-il des formations intensives durant les vacances ?

L’univers de l’internat, par les contraintes qu’impose l’hĂ©bergement en collectivitĂ©, induit un engagement plus soutenu dans les apprentissages et des mĂ©thodes de travail « traditionnelles ».

Christophe Michaut

Le travail personnel des lycéens

Le bon endroit pour faire ses devoirs est celui dans lequel votre enfant se sent bien et rassuré. Pourquoi ne pas lui proposer de décorer son espace de travail ? 

Bureau qui brille de propreté !

👉 Le plus difficile est sĂ»rement de rester loin des tentations. 

Le numĂ©rique (jeux vidĂ©o, musique, film, podcast
) et les rĂ©seaux sociaux (comme TikTok…) sont notamment des distractions qui ne favorisent pas la concentration et l’envie de travailler !

Cependant, employĂ©s Ă  bon escient, ils peuvent ĂȘtre de vĂ©ritables outils de travail pertinents.

N’hĂ©sitez pas Ă  instaurer des rĂšgles avec votre ado sur l’emploi de l’ordinateur ou du portable !

Le saviez-vous ?

Il existe des applications qui favorisent la concentration des lycéens et des étudiants, comme Focus to do par exemple.

 

De mĂȘme, organiser ses tĂąches peut aussi ĂȘtre stressant : il existe des sites et des applications pour faciliter la vie des Ă©tudiants dans l’organisation de la journĂ©e, les rĂ©visions, les examens, etc.

À lire aussi

Vous trouverez sûrement cette étude scientifique sur le travail des lycéens intéressant.

Fournir des ressources et outils adaptés

Quand on est lycĂ©en ou Ă©tudiant, se motiver peut ĂȘtre un dĂ©fi, mais il existe de nombreux outils adaptĂ©s Ă  tous les profils :

  • un agenda ou un planning que votre ado pourra dĂ©corer Ă  sa guise et dans lequel il peut mettre tout ce qu’il veut ;

  • des applications de gestion du temps pour organiser son boulot et les pauses aussi ;

  • des applications de prise de notes structurĂ©es (comme Evernote ou Microsoft Onenote) ;

  • des outils de gestion de tĂąches ;

  • des applications de motivation comme Habitica ;

  • des applications de rĂ©vision et d’apprentissage.

Évidemment, cette liste n’est pas exhaustive, mais elle donne une idĂ©e du nombre de ressources qui existent pour se motiver et travailler sereinement. 

👉 L’efficacitĂ© de ces outils dĂ©pendra des prĂ©fĂ©rences et des besoins spĂ©cifiques de votre ado. Il ne faut pas hĂ©siter Ă  les expĂ©rimenter pour dĂ©terminer ce qui fonctionne le mieux. 

Routine et structure

Il est important de rester disciplinĂ© et de maintenir une routine d’étude rĂ©guliĂšre pour maximiser sa rĂ©ussite. Mais comment le faire entendre Ă  votre ado ? 

Oh, zut, il faut que je réfléchisse...
Ce qui se passe dans la tĂȘte de votre gamin quand vous lui demandez de se motiver !

Et si vous proposiez une daily routine à votre ado ? 🔄

Structurer l’emploi du temps de votre jeune et crĂ©er une routine peuvent avoir de nombreux avantages importants pour son dĂ©veloppement, son bien-ĂȘtre et sa rĂ©ussite.

 

Voici quelques raisons d’en mettre un en place :

⏰ une meilleure gestion du temps,

🧘 une rĂ©duction du stress,

🙂 le dĂ©veloppement de bonnes habitudes,

đŸŠŸ une optimisation de la productivitĂ©,

😮une amĂ©lioration du sommeil,

đŸš¶â€â™‚ïžÂ favoriser son indĂ©pendance,

đŸ€— renforcer les liens familiaux.

 

Un daily routine doit rester flexible pour tenir compte des besoins spĂ©cifiques de votre ado. Bien sĂ»r, vous pouvez lui suggĂ©rer mais c’est Ă  lui de s’organiser. Ça grandit vite, n’est-ce pas ?

Fixer des objectifs atteignables

Qu’est-ce que la mĂ©thode SMART ?

Elle permet d’établir des buts clairs et rĂ©alisables.

🧠 S (spĂ©cifique) : le plan doit ĂȘtre prĂ©cis et dĂ©taillĂ©s.

🧠 M (mesurable) : les progrĂšs doivent ĂȘtre Ă©valuĂ©s et quantifiĂ©s.

🧠 A (atteignable) : le plan doit ĂȘtre rĂ©aliste et rĂ©alisable avec les ressources, les compĂ©tences et le temps disponibles.

🧠 R (rĂ©aliste) : le projet doit ĂȘtre pertinent et liĂ© Ă  vos valeurs et vos prioritĂ©s.

🧠 T (temporel) : les objectifs doivent ĂȘtre dĂ©limitĂ©s dans le temps en ayant une date limite et un dĂ©lai clair et raisonnable.

👉 Ce genre de mĂ©thode est couramment utilisĂ© dans le cadre de la planification et de la gestion des buts Ă  atteindre, que ce soit dans le cadre professionnel, Ă©ducatif, ou personnel. 

N’hĂ©sitez pas Ă  Ă©tablir un plan concoctĂ© avec votre enfant afin que les cibles dĂ©finies soient plus concrĂštes, plus faciles Ă  atteindre et Ă  gĂ©rer. Le but est de le rassurer, les objectifs ne seront pas insurmontables Ă  atteindre. 

PĂȘcher du poisson, c'est ma passion !
Quand vous allez Ă  la pĂȘche de solutions pour aider votre gamin Ă  se motiver !

Prenons un exemple concret đŸ—’ïž

Imaginons que votre ado a de grandes difficultĂ©s en français et doit pourtant passer le bac Ă  la fin de l’annĂ©e. Il est dĂ©motivĂ© face Ă  la charge de travail Ă  fournir et a dĂ©cidĂ© de baisser les bras.

 

Proposez-lui un plan d’action :

đŸ’Ș il a 4 mois pour remonter son niveau et affronter sereinement les Ă©preuves orales et Ă©crites ;

 

đŸ’Ș il aura besoin de cours particuliers pour comprendre et assimiler la mĂ©thodologie du commentaire de texte (pour l’écrit) et de l’explication de texte (pour l’oral) ;

 

đŸ’Ș le but n’est pas d’obtenir les meilleurs rĂ©sultats mais de ne pas avoir de points de retard pour les Ă©preuves de terminale ;

 

đŸ’Ș il aura Ă  sa disposition les cours Lumni lycĂ©e proposĂ©s par l’Education nationale en ligne, des vidĂ©os de youtubeurs spĂ©cialistes du sujet, etc. ;

 

đŸ’Ș toutes les deux semaines, il fera un bac blanc pour s’entraĂźner.

Voici tous les conseils que l’on peut vous donner pour accompagner au mieux votre enfant dans son dĂ©veloppement, sa rĂ©flexion et son goĂ»t de l’effort. N’oubliez pas de vous faire confiance, on sait que vous gĂ©rez !

On espĂšre que cet article vous aura plu et qu’il vous sera utile pour accompagner au mieux votre enfant dans sa motivation et sa rĂ©ussite scolaire et personnelle. 

N’hĂ©sitez pas Ă  noter l’article (5 Ă©toiles, c’est bien, mais on ne veut pas vous influencer hein), Ă  nous laisser un commentaire et Ă  partager votre expĂ©rience. À bientĂŽt sur le site des Sherpas ! 😉

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Caroline T.
RĂ©dactrice web
Je suis Caroline, rédactrice pour Les Sherpas ! J'aime: dire que j'aime Proust, les mardis matins, la glace à la framboise, corner mes pages de livres, les parapluies colorés, le pain aux raisins, Wes Anderson et mes premiers cheveux blancs. Je n'aime pas les pétunias, la boulangerie fermée le lundi, débarrasser le lave-vaisselle, l'expression « au jour d'aujourd'hui », le violet.

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