Dico des parents : delulu 🧚

Rose - Mis à jour le 20/02/2026
dico des parents delulu

Ahhh, le vocabulaire des ados… Quel langage à part. Chaque jour, un nouveau mot semble s’ajouter à ce vocabulaire déjà bien vaste. C’est exactement la raison pour laquelle nous avons lancé notre série d’article « Le dico des parents ».

Et aujourd’hui, on vous explique ce que signifie “Delulu”, son origine, et dans quel contexte votre enfant emploie ce nouveau mot.

Comprendre ce mot que votre ado utilise 🔎

Avant toute chose, laissez-nous vous expliquer ce que signifie ce terme. 👇

Quel est l’origine du mot delulu ? 📍

Comme chaque mot employé par votre ado, le mot “delulu” est bien plus qu’un simple mot inventé pour compléter son langage farfelu.

💡 Le saviez-vous ?

Delulu” est un terme d’argot utilisé sur internet qui désigne une personne atteinte de délire.

Dérivé du mot anglais “delusional”, il trouve son origine dans les communautés K-pop où il est utilisé pour parler de personnes qui entretiennent une relation parasociale avec des célébrités et qui espèrent les rencontrer un jour.

À l’origine, l’expression était plutôt utilisée de manière moqueuse sur Internet pour qualifier quelqu’un qui se fait des films ou qui croit à des choses très improbables.

Mais comme souvent avec le vocabulaire des ados, le sens a évolué. Aujourd’hui, être “delulu” n’est plus forcément négatif. Le mot est utilisé de manière ironique ou motivante pour décrire une personne qui ose croire en des objectifs très ambitieux, même s’ils semblent irréalistes.

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De la K-pop aux réseaux sociaux 📱

À partir de 2023, le mot s’est largement diffusé sur TikTok, puis sur l’ensemble des réseaux sociaux. Vous l’aurez compris, l’usage de ce mot ne se limite plus qu’à la sphère de la K-pop, mais s’est élargi. Il concerne désormais toute situation où l’on se permet d’être audacieux ou optimiste au point de sembler irréaliste.

Cette popularité a été telle que des médias internationaux comme The New York Times et The Wall Street Journal se sont penchés sur le phénomène. Ils expliquent que le mot est presque devenu un mantra chez certains jeunes, notamment pour parler de carrière, d’études ou de projets personnels.

Une connotation devenue positive ✨

Aujourd’hui, “delulu” est souvent utilisé avec humour et bienveillance. Dire « je suis delulu » peut signifier :

  • « Je crois très fort en mon projet » ;

  • « Je vise très haut » ;

  • « Je me motive en imaginant le meilleur scénario ».

Pour certains jeunes adultes, cette manière de penser a même été présentée comme une stratégie d’auto-motivation, croire en ses chances, même quand elles semblent faibles, permettrait de se lancer et de persévérer.

💡 Le saviez-vous ?

Sur les réseaux sociaux, une nouvelle expression a été tirée de ce terme. « Delulu is the solulu », sous-entendu, « Se faire des illusions est la solution ». Cette expression, c’est presque un mantra selon lequel, croire en quelque chose assez fort est la solution pour que cela se produise.

Il ne s’agit donc pas forcément de perdre le sens des réalités, mais plutôt d’adopter une forme d’optimisme assumé. Dans la bouche de votre ado, delulu” est le plus souvent une blague ou un encouragement, pas un signe d’inquiétude. 😉

Pourquoi les ados aiment ce mot aujourd’hui ? 🤔

Si “delulu” s’est autant répandu, ce n’est pas un hasard. Le terme a explosé sur les réseaux sociaux à partir de 2023, dans un contexte où de nombreux jeunes sortaient de la pandémie. Beaucoup ont alors ressenti le besoin de se projeter dans un avenir plus positif.

Dans ce contexte, adopter une posture “delulu”, c’est-à-dire croire très fort en ses projets, même improbables, est devenu une forme d’évasion et de motivation. Imaginer une réussite spectaculaire, un métier de rêve ou une vie idéale permettait de garder espoir et d’avancer malgré l’incertitude.

Comment votre ado utilise “delulu” au quotidien ? 🗣️

Dans les conversations et sur les réseaux 💬

Votre enfant peut utiliser le mot “delulu” de plusieurs façons, souvent sur le ton de la plaisanterie. On l’entend dans des phrases comme :

  • « Je suis peut-être delulu, mais je vais être pris dans cette école. » ;

  • « Laisse-moi être delulu deux minutes. » ;

  • « On est delulu, mais on y croit. ».

Le mot circule beaucoup sur TikTok, dans les vidéos humoristiques ou motivationnelles. Il peut accompagner des contenus sur les études, le travail, les relations amoureuses ou les projets de vie.

Le ton est généralement second degré. On sait que l’objectif est difficile, mais on choisit d’y croire quand même.

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Ce que votre ado veut vraiment dire 😅

Quand votre ado dit qu’il ou elle est “delulu”, cela peut exprimer qu’il cherche à :

  • Se motiver : se convaincre que tout est possible pour se donner de l’élan ;

  • Rire de soi : reconnaître que l’on vise très haut avec humour ;

  • Encourager les autres : dire à un ami de croire en son projet ;

  • Dédramatiser l’échec : essayer, même si ça paraît improbable.

Dans la plupart des cas, il ne s’agit pas d’un déni de réalité, mais d’une manière légère de parler d’ambition et d’espoir. C’est aussi un code générationnel, utiliser ce mot permet de montrer qu’on partage les mêmes références culturelles et les mêmes blagues.

⁉️ FAQ

Oui, puisque “delulu” figure au Cambridge Dictionary. D’ailleurs, Cambridge a communiqué sur l’ajout de termes liés à la culture internet en 2025, dont “delulu”.

L’expression joue sur une rime : delulu (delusional) + solulu (solution). L’idée : “s’autoriser à croire très fort” comme levier de motivation.

Beaucoup disent que cette expression est liée à une tendance “optimisme / manifesting” portée par TikTok, où l’on revendique une forme d’illusion assumée. C’est ça qui aurait permis à l’expression de devenir particulièrement populaire sur ces plateformes.

Martin

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Bref, vous l’aurez compris, en tant que parent, l’utilisation de delulu” est rarement inquiétante. C’est avant tout un mot humoristique qui traduit un mélange d’optimisme, d’autodérision et de motivation.

Alors, on espère avoir pu vous en apprendre plus sur l’emploi de ce nouveau mot chez votre ado. Si c’est le cas, n’hésitez pas à nous le faire savoir en commentaire. 😉 Et si vous voulez en découvrir davantage sur le vocabulaire de votre ado, découvrez nos autres articles Dico des parents. 👇

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Rose
Cheffe de projet content marketing
Hello, moi c'est Rose ! Amoureuse des mots depuis des années maintenant, j'aime transmettre des connaissances au travers de mon écriture.

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