Dans le corps féminin, un spermatozoïde peut survivre généralement jusqu'à cinq jours. Cette longévité varie selon les conditions et le moment précis du cycle menstruel où il est accueilli.
Seuls les spermatozoïdes les plus rapides et résistants réussissent le trajet dans le système reproducteur féminin. Divers paramètres physiologiques et biochimiques contribuent à filtrer ceux capables de compléter la fécondation.
La mobilité peut être optimisée par une alimentation adéquate, riche en antioxydants, et par un mode de vie sain. Plusieurs études montrent que ces pratiques impactent positivement les performances des spermatozoïdes.