En tant que parent d’un enfant TDA, TDAH ou qui présente des troubles de l’attention, il peut être difficile de savoir comment trouver sa place et comment accompagner son ado au quotidien.
Dans ce nouvel épisode du podcast « Parents d’ados », nous faisons justement le point sur le TDAH et les troubles de l’attention. Cette fois, nous sommes accompagnés par Arnaud du Bouetiez, intervenant de l’association HyperSupers TDAH France, qui accompagne depuis de nombreuses années les enfants, les adolescents, et leurs parents dans la compréhension du TDAH et des différents troubles de l’attention.
Le quatrième épisode : parler TDAH et troubles de l’attention quand on est parent 👨👩👧
Pourquoi aborder le sujet du TDAH aujourd’hui ? 🤔
Déficit de l’attention, hyperactivité, TDAH, “dys”, HPI, ces termes, vous les avez sûrement déjà entendus à l’école, dans les médias, ou peut-être même à la maison.
💡 Le saviez-vous ?
Aujourd’hui, on estime que 3,5 % des élèves français sont concernés de près ou de loin par des troubles de l’attention, ce qui représente au moins un élève par classe.
Pourtant, chez Les Sherpas, nous savons que, pour beaucoup de parents, le sujet reste encore flou et mal compris, et c’est normal. Avec toutes les informations disponibles aujourd’hui, ce n’est pas toujours facile de savoir faire le tri.
C’est justement pour ça que nous avons choisi d’aborder ce sujet dans ce nouvel épisode, pour vous aider à comprendre, à accompagner votre enfant, et vous donner des astuces concrètes pour mieux gérer le quotidien.
À lire aussi
Si vous cherchez des ressources pour accompagner votre enfant HPI, dys ou TDAH, nous avons préparé un ebook gratuit et facilement téléchargeable sur le sujet, qui pourrait bien vous être utile. 😉
L’invité de l’épisode : Arnaud du Bouetiez, intervenant de l’association HyperSupers TDAH France 🔎
Pour aborder ce sujet, nous donnons la parole à Arnaud du Bouetiez, membre de l’association HyperSupers TDAH France.
💡 HyperSupers, qu’est-ce que c’est ?
HyperSupers, c’est une association créée en 2002 par des parents ayant subi quinze années d’errance diagnostique. Leur mission est simple :
- Faire connaître le Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) ;
- Informer et accompagner les familles, les enfants, les adolescents et les adultes concernés ;
- Améliorer le dépistage, la prise en charge, les traitements et la recherche ;
- Favoriser l’intégration scolaire et sociale des personnes concernées.
L’objectif de cet épisode 📌
Dans cet épisode, on revient avec vous sur les notions de TDA, TDAH et de trouble de l’hyperactivité. Mais l’objectif de ce podcast, au-delà de vous aider à comprendre ces termes et ce qu’ils englobent, c’est aussi de répondre à toutes les questions que vous pouvez poser.
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Comment réagir une fois le diagnostic posé ?
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Comment encourager son enfant sans le surprotéger ?
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Comment le TDAH se manifeste à l’école ?
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Comment l’accompagner à la maison ?
À la fin de votre écoute, vous aurez enfin les réponses à ces questions, et repartirez avec des conseils concrets pour avancer, pas à pas, avec votre ado.
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Nos Sherpas sont là pour aider votre enfant à progresser et à prendre confiance en lui.
Les grandes thématiques de l’épisode 🎧
Maintenant que vous connaissez les grandes lignes de l’épisode, et si on vous en disait plus sur les différentes thématiques qu’on y aborde ? 😉
1️⃣ TDA, TDAH, troubles de l’attention : de quoi parle-t-on vraiment ?
Pour commencer l’épisode, il était particulièrement important de mettre des mots justes sur ce que recouvrent ces troubles, souvent mal compris.
Le TDAH (Trouble Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité) n’est pas une simple question d’agitation ou de manque de concentration, c’est un profil cognitif qui touche environ 1 à 2 enfants par classe, et dont les caractéristiques peuvent passer inaperçues pendant longtemps.
Dans cette première partie de l’épisode, Arnaud nous aide donc à :
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Distinguer TDA, TDAH et hyperactivité ;
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Reconnaître les signes d’alerte ;
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Comprendre pourquoi certains enfants passent à côté d’un diagnostic.
2️⃣ Accompagner un enfant TDAH
Une fois le diagnostic posé, place à la pratique ! Dans cette seconde partie, Arnaud nous partage des conseils concrets pour aider son enfant au quotidien, à la maison comme à l’école.
Parmi les thématiques qui y sont abordées, vous retrouverez des informations sur :
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Comment encourager son enfant sans le surprotéger, gérer les crises d’impulsivité et les moments de découragement, et rassurer sans culpabiliser ;
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Comment le TDAH impacte la concentration, la mémoire, la planification, et ce que cela signifie pour les devoirs, la motivation et les performances scolaires ;
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Comment aborder le sujet sans créer d’étiquette, quelles adaptations scolaires peuvent réellement fonctionner, et comment accompagner efficacement son ado à la maison.
L’objectif ici, c’est de donner aux parents des outils simples pour que le TDAH ne devienne pas une source de stress, et pour progresser petit à petit, aux côtés de son ado.
3️⃣ Troubles de l’attention chez les parents : et si c’était héréditaire ?
Beaucoup d’adultes découvrent leur propre trouble de l’attention au moment où leur enfant est diagnostiqué. Il était donc essentiel de terminer cet épisode en abordant la part génétique et héréditaire du TDAH, les signes chez l’adulte, et surtout, comment gérer cette découverte en tant que parent pour ne pas ressentir de stress ou de culpabilité.
4 points en plus sur sa moyenne générale ! 📈
En étant accompagnés par un Sherpa, nos élèves gagnent 4 points sur leur moyenne en un an.
Vous l’aurez compris, cet épisode ne se limite pas à expliquer ce qu’est le TDAH ou les troubles de l’attention. Le but est surtout de vous donner des clés concrètes pour accompagner votre enfant, mais aussi pour mieux vous comprendre en tant que parent.
Et si vous sentez que votre famille a besoin d’un soutien complémentaire, vous pouvez aussi faire appel à un prof particulier pour accompagner votre enfant dans sa réussite scolaire et l’aider à trouver des méthodes adaptées à son profil.
