{"id":247068,"date":"2022-08-24T12:02:49","date_gmt":"2022-08-24T10:02:49","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/?p=247068"},"modified":"2023-09-12T14:42:01","modified_gmt":"2023-09-12T12:42:01","slug":"deprime-saisonniere","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/deprime-saisonniere\/","title":{"rendered":"La d\u00e9prime saisonni\u00e8re : comment la surmonter ? \u2744"},"content":{"rendered":"\n
Qui n’a jamais connu la fameuse d\u00e9prime saisonni\u00e8re du mois de novembre<\/strong> ? Tu rentres des vacances de Toussaint et celles de No\u00ebl paraissent \u00e0 des ann\u00e9es-lumi\u00e8re, il fait nuit quand tu pars de chez toi ET quand tu rentres des cours\u2026 Tu te demandes si tu vas arriver \u00e0 tenir jusqu’\u00e0 la fin de l’ann\u00e9e et tu n’as qu’une envie : tout plaquer pour partir \u00e9lever des ch\u00e8vres dans le Larzac. Alors, d\u00e9prime du mois de novembre ou vraie d\u00e9pression ? Que faire quand on d\u00e9prime, et surtout comment ne plus d\u00e9primer ? Arme-toi d’un plaid et de courage, on t’accompagne \u00e0 l’assaut du pire mois de l’ann\u00e9e !<\/strong> \ud83c\udff4\u200d\u2620\ufe0f<\/p>\n\n\n