{"id":216866,"date":"2022-03-09T15:25:05","date_gmt":"2022-03-09T14:25:05","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/?p=216866"},"modified":"2025-05-20T11:32:31","modified_gmt":"2025-05-20T09:32:31","slug":"technique-dapprentissage-pour-reussir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/technique-dapprentissage-pour-reussir\/","title":{"rendered":"5 techniques d’apprentissage prouv\u00e9es scientifiquement \ud83e\udd2f"},"content":{"rendered":"\n

Il y a plusieurs \u00e9coles lorsqu\u2019il s\u2019agit de r\u00e9viser ses examens<\/strong> : certains surlignent les infos importantes, d\u2019autres font des r\u00e9sum\u00e9s, d\u2019autres pr\u00e9f\u00e8rent lire et relire leur cours jusqu\u2019\u00e0 ce que \u00e7a rentre. Mais est-ce qu\u2019il s\u2019agit vraiment des meilleures m\u00e9thodes ? Une \u00e9tude am\u00e9ricaine publi\u00e9e par The Association for Psychological Science<\/a> a analys\u00e9 10 techniques de r\u00e9vision les plus courantes<\/strong> afin d\u2019en \u00e9valuer leur efficacit\u00e9. Voil\u00e0 donc notre top 5 techniques d\u2019apprentissage recommand\u00e9es par la science !<\/p>\n\n\n

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Pour les puristes du surligneur<\/p>\n<\/div>\n

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Cette m\u00e9thode peut s\u2019av\u00e9rer tr\u00e8s rassurante et esth\u00e9tique. Le probl\u00e8me, selon les chercheurs de l\u2019association am\u00e9ricaine, c\u2019est que ce proc\u00e9d\u00e9 ne fait qu\u2019isoler les \u00e9l\u00e9ments sans faire de liens entre eux. Hors, faire des liens permet de mieux comprendre, de mieux m\u00e9moriser et de d\u00e9velopper son esprit de d\u00e9duction<\/strong>.<\/p>\n

\ud83d\udc49 Pas besoin de jeter cette technique de r\u00e9vision par la fen\u00eatre, alors, mais \u00e0 condition de combiner avec d\u2019autres techniques.<\/strong><\/p>\n\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 dans le cadre d’une collaboration avec la marque Oxford. <\/em><\/p>\n\n\n\n

1re technique d\u2019apprentissage efficace : la r\u00e9vision active<\/h2>\n\n\n\n

C\u2019est un professeur de psychologie \u00e0 l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019Ohio, John Dunlosky<\/strong>, qui est \u00e0 l\u2019origine de l\u2019\u00e9tude en question. Et celui-ci estime que la lecture et relecture passive des cours est assez peu efficace<\/strong>. Pourquoi ? Car cette technique de r\u00e9vision ne t\u2019aide pas \u00e0 comprendre ton cours, et donc encore moins \u00e0 le retenir. Au mieux, tu vas retenir quelques infos, mais rien ne va s\u2019ancrer dans ta m\u00e9moire ! <\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Il faut alors combiner la lecture passive \u00e0 un mode de r\u00e9vision active.<\/strong> Pour \u00e7a, il faut que tu essaies de te rappeler des informations que tu vois, en te posant des questions ou en essayant de stimuler ta m\u00e9moire<\/strong>. Selon Dunlosky, chercher dans ton cerveau renforce les connexions entre tes neurones<\/strong>, constituant alors aide \u00e0 la m\u00e9morisation. <\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Il conseille d\u2019ailleurs d\u2019utiliser la technique du \u201cpourquoi\u201d<\/strong> qui fait partie de notre mode d\u2019apprentissage naturel !<\/p>\n\n\n\n