{"id":208013,"date":"2022-01-22T13:52:38","date_gmt":"2022-01-22T12:52:38","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/?p=208013"},"modified":"2025-01-14T17:02:12","modified_gmt":"2025-01-14T16:02:12","slug":"comment-devenir-sociable-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/comment-devenir-sociable-2\/","title":{"rendered":"Comment devenir sociable ? \ud83d\udc6b"},"content":{"rendered":"\n

Il para\u00eet qu\u2019on na\u00eet sociable ou que l\u2019on ne l\u2019est pas… Pour certains, rester sociable est un vrai travail <\/strong>tandis que d\u2019autres ont un cercle de relations tr\u00e8s \u00e9tendu. Mais <\/span>comment devenir sociable ?<\/strong>\u00a0<\/b>Que tu commences une nouvelle vie ou que tu aies envie de voir du nouveau monde, \u00eatre sociable est tr\u00e8s <\/span>utile<\/strong><\/b>. Et au fond, les relations sociales, c\u2019est plut\u00f4t simple. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Si tu t\u2019es d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 comment te faire plus d\u2019amis, ou comment devenir sociable, cet article est pour toi<\/strong> !\u00a0Si tu es l\u00e0 simplement pour trouver une m\u00e9thode pour engager une conversation avec une personne, tu es aussi au bon endroit \ud83d\ude09<\/span><\/p>\n\n\n\n

Avant de commencer\u2026<\/b><\/h2>\n\n\n\n

Ces conseils sont bons \u00e0 prendre, mais n\u2019oublie pas de <\/span>rester fid\u00e8le \u00e0 toi-m\u00eame<\/strong><\/b> et de faire ce qui marche le mieux pour toi sur le plan personnel. <\/span>Tu n\u2019as pas \u00e0 changer quoi que ce soit <\/strong><\/b>chez toi pour plaire aux autres. <\/span><\/p>\n\n\n\n

Avoir des relations ou un cercle d\u2019amis n\u2019est <\/span>pas une obligation<\/strong><\/b> : personne ne peut t\u2019obliger \u00e0 avoir une vie social<\/span>e, surtout qu\u2019\u00eatre social est une d\u00e9finition qui varie selon la personne.<\/span><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 On avance <\/span>\u00ab step by step \u00bb<\/strong><\/b> ! Donc ne te mets pas trop la pression. Popularit\u00e9 ne signifie pas toujours bonheur.<\/span><\/p>\n\n\n\n

Pourquoi devenir sociable ? <\/b><\/h2>\n\n\n\n

Tu te demandes <\/span>\u00e0 quoi cela pourrait bien te servir<\/b> de devenir plus social ? On t\u2019explique tout \u00e7a ici, avant de te donner une m\u00e9thode adapt\u00e9e \u00e0 ta situation.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

De nouvelles exp\u00e9riences <\/b><\/h3>\n\n\n\n

\u00catre sociable apporte de nombreux avantages, dont le fait de pouvoir b\u00e9n\u00e9ficier de <\/span>nouvelles<\/b> exp\u00e9riences<\/b>. En effet, devenir plus ouvert aux relations sociales t\u2019ouvrira \u00e0 d’autres horizons, te fera d\u00e9couvrir de nouveaux amis, de nouveaux sujets de conversation\u2026<\/span> Quoi de mieux pour son d\u00e9veloppement personnel ?<\/span><\/p>\n\n\n\n

Tu pourras aussi apprendre des choses auxquelles tu n\u2019aurais jamais pens\u00e9 t\u2019int\u00e9resser et faire des choses dont tu avais peur.\u00a0Donc lance-toi ! D\u2019autant plus que tu ne peux pas savoir \u00e0 l\u2019avance si telle personne ou telle activit\u00e9 te d\u00e9plaira (on peut parfois \u00eatre surpris) \ud83d\ude0a<\/span><\/p>\n\n\n\n

Prendre confiance en toi <\/b><\/h3>\n\n\n\n

La timidit\u00e9 et la difficult\u00e9 \u00e0 cr\u00e9er des relations sociales peuvent aussi venir d\u2019un <\/span>manque de confiance en soi<\/b>. C\u2019est dur de se faire des amis lorsqu\u2019on a peur de s\u2019ouvrir ou qu\u2019on ne se trouve \u00ab pas assez bien \u00bb.\u00a0<\/span><\/p>\n\n\n\n

On t\u2019invite donc \u00e0 faire <\/span>un travail sur toi <\/b>: liste tes qualit\u00e9s, essaie de comprendre pourquoi tu as peur du rejet et pourquoi avoir un ami est important, etc. Un pas de plus pour devenir cette nouvelle version de toi et vers de meilleures relations sociales !<\/span><\/p>\n\n\n

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\u00c0 lire aussi<\/p>\n

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We got your back<\/em>, on t’apprend \u00e0 vaincre ta timidit\u00e9<\/a> \ud83d\ude35\u200d\ud83d\udcab<\/p>\n\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

Livre-toi \u00e0 des personnes de ton cercle de relations en qui tu as confiance, en face \u00e0 face. Cela te permettra de te rassurer. Tu peux aussi renforcer ta confiance en toi en faisant des listes de tes qualit\u00e9s, des choses que tu aimes chez toi, ce que tu sais faire\u2026 Cela t\u2019aidera !<\/span><\/p>\n\n\n\n

Devenir sociable pour mieux te sentir en soci\u00e9t\u00e9 <\/b><\/h3>\n\n\n\n

En devant plus sociable, tu te sentiras plus \u00e0 l\u2019aise<\/strong> lorsqu\u2019il faudra aller au tableau pour pr\u00e9senter un projet, tu pourras plus facilement prendre la parole en public<\/a> et aller vers les gens\u2026<\/span> Tu auras aussi bien plus confiance en toi<\/strong>, ce qui te permettra de t\u2019\u00e9panouir dans tes projets, pas seulement sur le plan personnel, mais \u00e0 l\u2019\u00e9cole, par exemple.<\/span><\/p>\n\n\n

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Pierre<\/p>

ESSEC<\/p>

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16\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Louise<\/p>

Mines ParisTech<\/p>

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24\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Victor<\/p>

ESCP<\/p>

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Emma<\/p>

Dauphine<\/p>

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Jeanne<\/p>

Aix-Marseille Universit\u00e9<\/p>

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17\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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No\u00e9mie<\/p>

M2 en droit \u00e0 Assas<\/p>

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19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Nicolas<\/p>

CentraleSup\u00e9lec<\/p>

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17\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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David<\/p>

EDHEC<\/p>

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25\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n

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Ton premier cours particulier est offert ! \ud83c\udf81<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Nos profs sont pass\u00e9s par les meilleures \u00e9coles et universit\u00e9s.<\/p>\n

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\n \n J’EN PROFITE MAINTENANT !\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

Comment devenir sociable en cours ? <\/b><\/h2>\n\n\n\n

Le moyen le plus simple de se faire des amis est s\u00fbrement l<\/strong>e coll\u00e8ge, le lyc\u00e9e ou le sup\u00e9rieur. Entre deux cours, c\u2019est le moment id\u00e9al de nouer des relations sociales<\/strong> et d\u2019engager la conversation. Tu peux commencer par les <\/span>gens de ta classe<\/strong><\/b>.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En classe ou presque <\/b><\/h3>\n\n\n\n

Bon, il ne s\u2019agit pas d\u2019engager la conversation en plein cours, \u00e9videmment. Tu es l\u00e0 pour apprendre.\u00a0<\/span>\ud83d\ude43 Mais pourquoi pas profiter de l\u2019intercours ou de la pause pour nouer des relations ?<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Si tu arrives en milieu d\u2019ann\u00e9e<\/strong>, tu peux aller voir tout le monde en leur demandant leur pr\u00e9nom, l\u2019\u00e9cole dans laquelle ils \u00e9taient auparavant et o\u00f9 ils habitent\u2026 Bref, entamer une conversation sur l\u2019essentiel de la vie, sans entrer dans les d\u00e9tails trop intimes pour l\u2019instant.\u00a0Tu peux aussi leur demander des conseils<\/strong> ou des informations<\/strong> sur plusieurs sujets. S\u2019ils sont pr\u00eats \u00e0 t\u2019aider, c\u2019est que tu as trouv\u00e9 les bonnes personnes !<\/span><\/p>\n\n\n\n

Une fois les relations \u00e9tablies, essaie de passer plus de temps avec tes futurs amis : pendant les pauses, durant les travaux de groupe en cours, \u00e0 la fin des classes\u2026 Tu verras que la conversation sera de plus en plus ais\u00e9e et fluide \ud83d\ude0a<\/span><\/p>\n\n\n\n

\u00c0 la rentr\u00e9e<\/b>…<\/h3>\n\n\n\n

Rassure-toi : se faire des amis \u00e0 la rentr\u00e9e<\/a>,<\/strong> c\u2019est flippant pour tout le monde. Mais cela signifie aussi que l\u2019on cherche tous \u00e0 trouver une personne avec qui on s\u2019entend bien. Se faire un ami est donc plus facile \u00e0 ce moment-l\u00e0.<\/span> N\u2019oublie pas que ton attitude<\/strong> sera d\u00e9terminante<\/strong> : reste agr\u00e9able, facile d\u2019acc\u00e8s (scroller sur ton t\u00e9l\u00e9phone est un bon moyen de te rassurer, mais pas s\u00fbr que cela marche pour se faire des amis \ud83d\ude09).<\/span><\/p>\n\n\n\n

Les travaux de groupe<\/b><\/h3>\n\n\n\n

Si tu es en milieu d\u2019ann\u00e9e ou que tu connais d\u00e9j\u00e0 tout le monde, essaye tout de m\u00eame d\u2019en apprendre plus sur les personnes qui t\u2019entourent. Tu n\u2019es pas oblig\u00e9 de rester toujours avec le m\u00eame groupe ! D\u2019autant plus que les gens changent. Autant en profiter pour (re)d\u00e9couvrir ces nouvelles relations.<\/span><\/p>\n\n\n\n

L\u2019id\u00e9al pour cela, ce sont les <\/span>travaux de groupe<\/strong><\/b>. Voil\u00e0 un sujet de conversation tout trouv\u00e9 ! Tu pourras passer du temps avec ces nouvelles personnes qui deviendront peut-\u00eatre des amis. En g\u00e9n\u00e9ral, n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 <\/span>aller vers de nouvelles personnes<\/strong><\/b> d\u00e8s que tu en as l\u2019occasion. Tu pourras toujours \u00eatre surpris positivement.<\/span><\/p>\n\n\n

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Le conseil des Sherpas<\/p>\n<\/div>\n

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Le plus important, c\u2019est de bien cerner ton interlocuteur<\/strong><\/b> : les rencontres n\u2019aboutissent pas toujours \u00e0 des relations, \u00e7a n\u2019est pas grave. L\u2019essentiel est de trouver une personne avec qui tu te sens bien.<\/p>\n\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n

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Cl\u00e9mence<\/p>

HEC Paris<\/p>

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21\u20ac\/h\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Thibault<\/p>

ENS Paris Ulm<\/p>

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20\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Sophie<\/p>

Sciences Po Bordeaux<\/p>

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12\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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No\u00e9mie<\/p>

M2 en droit \u00e0 Assas<\/p>

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19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Fanny<\/p>

Ponts ParisTech<\/p>

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19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Simon<\/p>

4e ann\u00e9e de m\u00e9decine<\/p>

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26\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Nicolas<\/p>

CentraleSup\u00e9lec<\/p>

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17\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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Victor<\/p>

ESCP<\/p>

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25\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n

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Besoin d’un prof particulier ? \u2728<\/span><\/p>\n<\/div>\n

Nos profs sont l\u00e0 pour t’aider \u00e0 progresser !<\/p>\n

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\n \n JE PRENDS UN COURS OFFERT !\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

Comment devenir sociable hors du cadre scolaire\u00a0<\/b>?<\/h2>\n\n\n\n

Se rendre sur le world wide web \ud83d\udda5<\/b><\/h3>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0f Veille \u00e0 <\/em><\/span>rester vigilant<\/strong><\/em><\/b> face \u00e0 ton interlocuteur et ne <\/em><\/span>publie pas de contenu trop personnel<\/strong><\/em><\/b>. L’id\u00e9e n’est pas de glorifier Internet, c’est une plateforme tr\u00e8s utile mais qui peut \u00e9galement \u00eatre dangereuse pour les personnes les plus vuln\u00e9rables. <\/em><\/span><\/p>\n\n\n\n

Mais le web reste un bon moyen d\u2019avancer vers cette version plus sociable de toi-m\u00eame. Tu peux rejoindre une plateforme ou un groupe qui parle d\u2019un livre ou d\u2019un film que tu aimes, par exemple. Partir d\u2019un int\u00e9r\u00eat commun<\/strong> est une bonne m\u00e9thode.<\/span> Tu ne te sentiras pas jug\u00e9, car tu n’auras pas d’interaction directe avec les personnes avec qui tu parles.<\/p>\n\n\n\n

Rejoins un forum<\/strong>, un sub reddit<\/a><\/strong> ou une communaut\u00e9 regroup\u00e9e autour d\u2019un sujet qui te pla\u00eet<\/strong>.<\/span> Il existe aussi des chats et serveurs o\u00f9 l\u2019on peut rencontrer des gens avec qui entamer une conversation.<\/span> Comme \u00e7a, tu es s\u00fbr de rencontrer des gens qui ont les m\u00eames centres d’int\u00e9r\u00eat que toi ! <\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 Et pourquoi pas rejoindre la r\u00e9dac des Sherpas<\/a> ?<\/strong> Cela t\u2019aidera \u00e0 prendre confiance en toi, apprendre de nouveaux trucs, et surtout \u00eatre entour\u00e9 de gens plut\u00f4t sympas <\/span>(c\u2019est pas nous qui le disons, ce sont ceux qui nous ont rejoint, hehe) <\/span><\/i>!<\/span><\/p>\n\n\n\n

Mise sur les activit\u00e9s extrascolaires <\/b><\/h3>\n\n\n\n

Les relations sociales ne se construisent pas qu\u2019\u00e0 l\u2019\u00e9cole. Il existe tellement de moyens de rencontrer du monde ! Tu peux te faire des amis si tu pratiques un <\/span>loisir<\/strong><\/b> : sport, musique, pratique artistique, \u2026 <\/span><\/p>\n\n\n\n

Partager tes centres d\u2019int\u00e9r\u00eat<\/strong><\/b> fait de toi une personne plus sociable. Alors n\u2019h\u00e9site pas \u00e0 engager la conversation avec tes camarades ! Qui sait quelle belle rencontre tu pourrais faire ? Tu pourras en plus rencontrer des personnes qui te ressemblent lors de ces activit\u00e9s extra-scolaires. Profites-en pour \u00e9largir ton cercle social dans un club<\/strong>, o\u00f9 tout le monde est en g\u00e9n\u00e9ral plus d\u00e9tendu et amical.<\/span><\/p>\n\n\n\n

En soir\u00e9e ou dans un nouveau lieu, c\u2019est la m\u00eame chose : une fois la glace du premier instant bris\u00e9e et la conversation entam\u00e9e, les relations sont tout de suite plus amicales ! Donc <\/span>jette-toi \u00e0 l\u2019eau<\/b> : devenir plus ouvert<\/strong> et sociable t\u2019aider aussi \u00e0 \u00eatre une meilleure version de toi-m\u00eame.<\/strong> \u2b50\ufe0f<\/span><\/p>\n\n\n\n

R\u00e9sumons…<\/b><\/h2>\n\n\n\n
  • Ouvre-toi<\/strong> aux personnes de ton quotidien <\/span><\/li>
  • Ton motto sera \u00ab step by step \u00bb<\/strong> !  <\/span><\/li>
  • Reste ouvert<\/strong> aux nouvelles rencontres<\/span>.<\/li>
  • Si tu rejoins un groupe sur le web, ne te livre pas trop sur le plan personnel<\/strong> \ud83e\udd2b<\/span><\/li>
  • C\u2019est OK si la vie sociale ne t\u2019attire pas – tu es libre de choisir d\u2019avoir des amis ! <\/span><\/li><\/ul>\n\n\n\n

    On esp\u00e8re que cet article t’a plu et t’a aid\u00e9 \u00e0 savoir comment devenir sociable, ou du moins t’ouvrir un peu plus aux autres<\/strong>.<\/span> A bient\u00f4t pour un prochain article ! \ud83d\udc4b<\/span><\/p>\n\n\n

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