{"id":190130,"date":"2021-09-16T15:46:15","date_gmt":"2021-09-16T13:46:15","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/bien-gerer-son-temps\/"},"modified":"2025-01-09T14:43:56","modified_gmt":"2025-01-09T13:43:56","slug":"bien-gerer-son-temps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/bien-gerer-son-temps\/","title":{"rendered":"Deviens le roi du time management \u231a"},"content":{"rendered":"\n

Apprendre \u00e0 bien g\u00e9rer son temps au quotidien, c\u2019est un travail de longue haleine !<\/strong> Il existe des centaines de livres sur le sujet et bien des articles sur les plannings<\/a> sur le blog qui t\u2019apprendront \u00e0 devenir le ma\u00eetre de ton propre temps\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 d\u00e9faut d\u2019avoir lu tous les livres de productivit\u00e9 qui existent, on va t\u2019expliquer comment appliquer des techniques de time management tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9es chez Les Sherpas !<\/p>\n\n\n\n

Bien g\u00e9rer son temps, c’est comprendre que ton temps t\u2019appartient \ud83d\udc4c<\/h2>\n\n\n\n

Ca peut paraitre tr\u00e8s bateau, on te l\u2019accorde ! Mais c\u2019est hyper important de le prendre en compte. Une fois que tu es bien conscient que ton temps t\u2019appartient et que tu as totalement la main dessus, tu fais des choix bien plus consciemment.<\/p>\n\n\n

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Choisir, c\u2019est renoncer.<\/p>\n<\/q>\n\n

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Andr\u00e9 Gide<\/p>\n

\u00c9crivain fran\u00e7ais<\/p>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

Oui, on a tous des choses qui nous sont impos\u00e9es chaque jour.<\/strong> Un DM de maths \u00e0 faire, un cours particulier en plein milieu de ton samedi, un repas avec mamie le dimanche apr\u00e8s avoir fait la bringue. Mais il te restera toujours du temps libre, ou du moins du temps qui n\u2019est pas bloqu\u00e9 dans ta journ\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Ces moments-l\u00e0, ce sont ceux sur lesquels tu as enti\u00e8rement la main.<\/strong> Alors penses-y : tu peux jongler avec comme bon te semble. L\u2019id\u00e9e, c\u2019est de le faire intelligemment, et c\u2019est pour \u00e7a qu\u2019on est l\u00e0.<\/p>\n\n\n\n

G\u00e9rer son temps, ca passe par l\u2019organisation (encore !?) \u2705<\/h2>\n\n\n\n

Divise tes journ\u00e9es \u2797<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019id\u00e9e, c\u2019est de diviser ses journ\u00e9es en blocs de 2 \u00e0 4 heures pour avoir des p\u00e9riodes de concentration intense et alterner selon les t\u00e2ches que tu as \u00e0 faire.<\/strong> Ca te laisse assez de temps pour vraiment te concentrer sur une t\u00e2che, et la faire de A \u00e0 Z pour ne plus en entendre parler \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

C\u2019est modulable et super pratique ; tu peux coller deux blocs de deux heures de mani\u00e8re cons\u00e9cutive s\u2019il faut en faire un bloc de 4.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udca1 L\u2019avantage avec des s\u00e9ances assez longues, c\u2019est que tu vas pouvoir atteindre le flow, cet \u00e9tat d\u2019hyperproductivit\u00e9 qui va te permettre d\u2019atteindre beaucoup d\u2019objectifs.<\/strong><\/p>\n\n\n

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Etienne a fait une vid\u00e9o sur l’avantage de travailler en blocs de 4h, regarde-la ! \ud83d\udd25
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