{"id":189774,"date":"2021-06-04T13:20:53","date_gmt":"2021-06-04T11:20:53","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/comment-reussir-dans-la-vie\/"},"modified":"2025-01-14T17:10:29","modified_gmt":"2025-01-14T16:10:29","slug":"comment-reussir-dans-la-vie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/comment-reussir-dans-la-vie\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9ussir dans la vie gr\u00e2ce aux mindsets ? \u2728"},"content":{"rendered":"\n

Tu t’es d\u00e9j\u00e0 demand\u00e9 comment r\u00e9ussir dans la vie ?<\/strong> C\u2019est peut-\u00eatre m\u00eame une question qui te stresse et \u00e0 laquelle tu penses ne jamais pouvoir donner de r\u00e9ponse ? Et puis d\u2019abord, c\u2019est quoi la r\u00e9ussite ? Est-ce le bonheur, le travail, l\u2019amour, l\u2019argent ? \ud83d\udcb8<\/p>\n\n\n\n

Nous allons te montrer que la r\u00e9ussite et le succ\u00e8s sont propres \u00e0 chacun d\u2019entre nous. Et oui, il n\u2019y a pas de succ\u00e8s universel ! Tout d\u00e9pend des objectifs que tu te fixes et du mindset que tu adoptes.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En parlant de mindset, c\u2019est d\u2019ailleurs le titre du livre qui nous a inspir\u00e9.<\/strong> Il s\u2019agit d\u2019un livre \u00e9crit par Carol Dweck<\/a> qui d\u00e9cortique le mindset des gens qui r\u00e9ussissent. En t\u2019en inspirant, tu pourras toi aussi l\u2019adopter et r\u00e9ussir dans la vie peu importe ce que tu vises ! \ud83d\udcaf<\/p>\n\n\n\n

Nous te conseillons bien \u00e9videmment de le lire, mais si tu ne souhaites pas le feuilleter car tu n\u2019es pas un lecteur aguerri (ou juste un grand flemmard), tu peux quand m\u00eame b\u00e9n\u00e9ficier de tous nos conseils pour r\u00e9ussir ta vie.<\/strong> On est sympas, non? \ud83d\ude07<\/p>\n\n\n\n

Comment r\u00e9ussir dans la vie : d\u00e9termine ton mindset \ud83e\udd29<\/h2>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce qu\u2019un mindset ?<\/h3>\n\n\n\n

Dans son livre Mindset<\/a>, Carol Dweck (une enseignante \u00e0 Stanford et \u00e0 Yale) introduit rapidement le concept des mindsets : il s\u2019agit d\u2019\u00e9tats d\u2019esprit<\/strong> – une mani\u00e8re de r\u00e9fl\u00e9chir et surtout une fa\u00e7on d\u2019appr\u00e9hender le monde.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Il n’y a pas de \u201cbon mindset\u201d ou de mindset \u201ccorrect\u201d.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e9anmoins, elle tient \u00e0 faire la distinction entre deux types de mindsets qui s’opposent.<\/p>\n\n\n\n

D\u2019une part, le fixed mindset (\u201cl\u2019\u00e9tat d\u2019esprit fixe\u201d)<\/h4>\n\n\n\n

C\u2019est l\u2019id\u00e9e que le monde est fixe, qu\u2019il s\u2019agit d\u2019une donn\u00e9e – toutes tes qualit\u00e9s, tes d\u00e9fauts et tes capacit\u00e9s te sont inh\u00e9rents.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tu es dou\u00e9 en maths ? Nul en couture ? Et bien si on en croit le fixed mindset, ce sont des talents (ou des lacunes) inn\u00e9s et que tu as la chance (ou non) d\u2019avoir. En bref, c\u2019est comme \u00e7a et pas autrement.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Ici, l\u2019effort n\u2019est pas vu comme quelque chose de particuli\u00e8rement positif car puisque tu es dou\u00e9, n\u2019en as pas besoin pour r\u00e9ussir. Pas besoin de travail suppl\u00e9mentaire ! Quant aux \u00e9checs, ils sont l\u00e0 pour te conforter dans l\u2019id\u00e9e qu\u2019il y a certains domaines ou tu as des difficult\u00e9s.<\/strong> C\u2019est vraiment blanc ou noir !<\/p>\n\n\n\n

De l\u2019autre, le growth mindset. (\u201cl\u2019\u00e9tat d\u2019esprit croissant\u201d)<\/h4>\n\n\n\n

L\u2019oppos\u00e9 du fixed mindset ! Ici, on consid\u00e8re que rien n\u2019est acquis : dans la vie, il est possible de progresser et d’apprendre sur tout. Le travail est donc central.<\/strong> Selon ce mindset, tu consid\u00e8res que les erreurs que tu fais font partie de la vie, et tu vas pouvoir t\u2019en servir pour apprendre et \u00e9voluer.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udc49 Les claques que tu vas prendre en pleine figure vont te servir de le\u00e7on.<\/strong> Tu acceptes de ne pas d\u00e9tenir la v\u00e9rit\u00e9, et c\u2019est l\u00e0 qu\u2019il y a une diff\u00e9rence avec le fixed mindset.<\/p>\n\n\n\n

Quiz : quel est ton mindset ?<\/h3>\n\n\n\n

Voil\u00e0 un petit exercice qui te permettra de d\u00e9terminer si tu es une personne qui tend plus vers un fixed mindset ou un growth mindset.<\/p>\n\n\n\n

Regarde les propositions suivantes et vois dans lesquelles tu te reconnais :<\/h4>\n\n\n\n
    \n
  1. Ton intelligence est basique et tu ne peux pas y faire grand chose.<\/li>\n\n\n\n
  2. Peu importe ton niveau d\u2019intelligence, tu peux toujours l\u2019am\u00e9liorer.<\/li>\n\n\n\n
  3. Il est toujours possible d\u2019am\u00e9liorer ton intelligence, et ce drastiquement.<\/li>\n\n\n\n
  4. Tu peux apprendre de nouvelles choses, mais pas changer ton intelligence.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Les r\u00e9ponses 1 et 4 correspondent plus \u00e0 une personne avec un fixed mindset. Les r\u00e9ponses 2 et 3 correspondent \u00e0 une personne qui tend vers le growth mindset.<\/em><\/p>\n\n\n\n

      \n
    1. Tu as une personnalit\u00e9 bien d\u00e9finie et tu ne peux pas le changer.<\/li>\n\n\n\n
    2. Peu importe qui tu es, tu peux toujours faire \u00e9voluer ta personnalit\u00e9.<\/li>\n\n\n\n
    3. Tu peux changer un peu ta fa\u00e7on de fonctionner, mais tu restes qui tu es.<\/li>\n\n\n\n
    4. Tu peux toujours changer des choses basiques de ta personnalit\u00e9 et de qui tu es.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Ici, les r\u00e9ponses 1 et 3 correspondent plus \u00e0 une personne avec un fixed mindset. Les r\u00e9ponses 2 et 4 correspondent \u00e0 une personne qui tend vers le growth mindset.<\/em><\/p>\n\n\n

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      Un bon mindset, \u00e7a fait prendre la grosse t\u00eate je crois bien !<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n
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      Victor<\/p>

      ESCP<\/p>

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      25\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Fabien<\/p>

      T\u00e9l\u00e9com Paris<\/p>

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      20\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Louise<\/p>

      Mines ParisTech<\/p>

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      24\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Hugo<\/p>

      Insa Lyon<\/p>

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      16\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Jade<\/p>

      Sciences Po Paris<\/p>

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      21\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Emilie<\/p>

      Sciences Po Lyon<\/p>

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      19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Fanny<\/p>

      Ponts ParisTech<\/p>

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      19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Emma<\/p>

      Dauphine<\/p>

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      Ton premier cours particulier est offert ! \ud83c\udf81<\/span><\/p>\n<\/div>\n

      Nos profs sont pass\u00e9s par les meilleures \u00e9coles et universit\u00e9s.<\/p>\n

       <\/p>\n<\/div>\n

      \n \n J’EN PROFITE MAINTENANT !\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

      R\u00e9ussir dans la vie gr\u00e2ce au bon mindset \ud83d\udcaa<\/h2>\n\n\n\n

      La th\u00e8se centrale de Mindset par Carole Dweck \ud83d\udd01<\/h3>\n\n\n\n

      Avant toute chose, on te rappelle qu\u2019il n\u2019y a pas de bon ou de mauvais mindset. Mais l\u2019autrice du livre qui est au c\u0153ur de nos pr\u00e9occupations nous fait bien comprendre au fil de notre lecture que le growth mindset a plus d\u2019avantages.<\/strong> Par extension, il sera plus de rigueur si tu cherches \u00e0 r\u00e9ussir dans la vie.<\/p>\n\n\n\n

      En effet, Carole Dweck d\u00e9montre qu\u2019un fixed mindset peut garantir une r\u00e9ussite imm\u00e9diate \u00e0 court terme, tandis qu\u2019un growth mindset garantira une am\u00e9lioration progressive sur le long terme.<\/strong> Le chemin est certes sem\u00e9 d’emb\u00fbches, mais le jeu en vaut la chandelle !<\/p>\n\n\n\n

      Sache que si tu tends plus vers le fixed mindset, ce n\u2019est pas un souci. Chez les Sherpas, on est l\u00e0 pour t\u2019aider \u00e0 devenir la meilleure version de toi-m\u00eame.<\/strong> Alors laisse nous te montrer en quoi le fait d\u2019apprivoiser le growth mindset peut te permettre d\u2019\u00e9voluer positivement au quotidien \u2728<\/p>\n\n\n\n

      Comprendre le fixed mindset \ud83e\uddd0<\/h3>\n\n\n\n

      Le fixed mindset oppose un peu une r\u00e9sistance \u00e0 ton \u00e9volution et ta r\u00e9ussite.<\/strong> Lorsque tu te dis \u201cla situation est comme elle est, c\u2019est comme \u00e7a, je ne peux rien y faire\u201d tu es dans un \u00e9tat d\u2019esprit presque pessimiste, puisqu\u2019il ne laisse pas la place \u00e0 la remise en question et au travail sur soi.<\/p>\n\n\n\n

      \ud83d\udca1 C\u2019est une pens\u00e9e qui s\u2019explique de mani\u00e8re historique, car pendant pr\u00e8s de deux mill\u00e9naires, l\u2019Homme n\u2019a pas connu d\u2019avanc\u00e9es majeures, le rendant plut\u00f4t fataliste !<\/strong> C\u2019est lors de la premi\u00e8re r\u00e9volution industrielle au 19e si\u00e8cle que le niveau de vie a commenc\u00e9 \u00e0 s\u2019am\u00e9liorer, car l\u2019avanc\u00e9e ne d\u00e9pendait plus du travail individuel de chacun.<\/p>\n\n\n\n

      \ud83d\udc49 Le fixed mindset est donc compr\u00e9hensible et logique, car en tant qu\u2019humains, nous n\u2019avons pas de prise sur les \u00e9v\u00e8nements.<\/strong> Nous avons donc tendance \u00e0 l\u2019accepter et \u00e0 faire avec ! \ud83e\udd37<\/p>\n\n\n\n

      \ud83d\udc49 Grandement influenc\u00e9 par la soci\u00e9t\u00e9 et la place que d\u00e9tient chacun d\u2019entre nous au sein de cette derni\u00e8re,<\/strong> le fixed mindset permet dans une moindre mesure de respecter les codes sociaux, les hi\u00e9rarchies, et de donner des responsabilit\u00e9s diff\u00e9rentes \u00e0 chacun d\u2019entre nous.<\/p>\n\n\n\n

      Les limites du fixed mindset \u2716\ufe0f<\/h3>\n\n\n\n

      Dans Mindset<\/em>, Carole Dweck explique par le biais d\u2019exp\u00e9riences qu\u2019elle a men\u00e9es que le fixed mindset permet aux personnes de maintenir leur vision d\u2019eux m\u00eames,<\/strong> c’est-\u00e0-dire de se voir comme des personnes intelligentes, ou au contraire, nulles !<\/p>\n\n\n\n

      \ud83d\udc49 Ce n\u2019est donc pas un \u00e9tat d\u2019esprit qui va t\u2019encourager \u00e0 te d\u00e9passer, \u00e0 aller au-del\u00e0 de ce que tu vois en surface et de fournir un travail en cons\u00e9quence.<\/strong> Par peur de changer la vision que tu as de toi-m\u00eame, tu peux en arriver \u00e0 d\u00e9former la r\u00e9alit\u00e9 pour qu\u2019elle colle \u00e0 tes attentes. \ud83d\ude23<\/p>\n\n\n\n

      C\u2019est donc un mindset qui peut amener \u00e0 de la tricherie, voire du mensonge.<\/strong> Au cours d\u2019exp\u00e9riences men\u00e9es aupr\u00e8s d\u2019\u00e9tudiants, l\u2019autrice a remarqu\u00e9 que les sujets avec un fixed mindset avaient tendance \u00e0 mentir sur leur notes afin de se valoriser !<\/p>\n\n\n\n

      En revanche, les personnes qui adoptent plus un growth mindset vont davantage accepter le challenge que leur pose la difficult\u00e9 qu\u2019ils rencontrent. Ils vont donc d\u00e9montrer que leur progression suite \u00e0 un \u00e9chec fait gage de leur am\u00e9lioration.<\/strong> Voil\u00e0 comment r\u00e9ussir dans la vie !<\/p>\n\n\n

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      Cl\u00e9mence<\/p>

      HEC Paris<\/p>

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      21\u20ac\/h\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Thibault<\/p>

      ENS Paris Ulm<\/p>

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      Sophie<\/p>

      Sciences Po Bordeaux<\/p>

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      12\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      No\u00e9mie<\/p>

      M2 en droit \u00e0 Assas<\/p>

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      19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Fanny<\/p>

      Ponts ParisTech<\/p>

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      19\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Simon<\/p>

      4e ann\u00e9e de m\u00e9decine<\/p>

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      26\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n

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      Nicolas<\/p>

      CentraleSup\u00e9lec<\/p>

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      Victor<\/p>

      ESCP<\/p>

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      25\u20ac\/h<\/p> <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n<\/div>\n

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      Besoin d’un prof particulier ? \u2728<\/span><\/p>\n<\/div>\n

      Nos profs sont l\u00e0 pour t’aider \u00e0 progresser !<\/p>\n

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      \n \n JE PRENDS UN COURS OFFERT !\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/section>\n\n\n\n

      Les mindset appliqu\u00e9s \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9 : comment r\u00e9ussir quand on part de rien ? \ud83e\udd13<\/h2>\n\n\n\n

      Le mindset des personnes dites \u201c\u00e0 succ\u00e8s\u201d \ud83d\udcf8<\/h3>\n\n\n\n

      Les apparences sont parfois trompeuses !<\/h4>\n\n\n\n

      Oui, oui, on parle bien des stars. Les artistes, les sportifs, les g\u00e9nies\u2026 Carol Dweck insiste sur le fait que le growth mindset caract\u00e9rise les champions.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Mais ce n\u2019est pas forc\u00e9ment l\u2019image qu\u2019ils renvoient !<\/strong> Et nous, derri\u00e8re nos \u00e9crans, on se dit que leur succ\u00e8s est inn\u00e9 et qu\u2019ils n\u2019ont pas d\u00fb fournir beaucoup de travail pour atteindre leur niveau de r\u00e9ussite. Po juste.<\/p>\n\n\n\n

      On te l\u2019accorde, Picasso et Van Gogh avaient des qualit\u00e9s artistiques assez incroyables. Et puis Michael Jordan fait 2m70 et est pratiquement n\u00e9 avec un ballon de basket dans les mains. \ud83d\ude05<\/p>\n\n\n

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      Michael B. Jordan quand il va voir qu’on parle de lui chez Les Sherpas :<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

      R\u00e9aliser ses objectifs<\/h4>\n\n\n\n

      Pourtant, dans beaucoup de cas, ces \u201cg\u00e9nies\u201d (appelons les personnes \u00e0 succ\u00e8s) ont toutes les caract\u00e9ristiques de personnes avec un growth mindset.<\/strong> Soyons r\u00e9alistes, ce sont des personnes avec des pr\u00e9dispositions artistiques ou sportives.<\/p>\n\n\n\n

      Il n\u2019en est pas moins vrai qu\u2019ils ont \u00e9norm\u00e9ment travaill\u00e9 et fourni d\u2019efforts dans leur sp\u00e9cialit\u00e9 pour atteindre leur objectif, nous montrant comment r\u00e9ussir quand on part de rien.<\/strong> Combien de fois Michael Jordan s\u2019est fait refuser sa place en NBA avant d\u2019arriver aux Bulls, d\u00e9j\u00e0 ? \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

      Ce sont des personnes qui ont su faire preuve de d\u00e9termination. Comme eux, travaille non-stop pour te d\u00e9passer et la progression suivra, peu importe tes objectifs.<\/strong> Et quel bonheur de voir des am\u00e9liorations!<\/p>\n\n\n\n

      Comment r\u00e9ussir dans la vie : le mindset des meilleurs \u00e9tudiants \ud83d\udcda<\/h3>\n\n\n\n

      Oui parce qu\u2019on est quand m\u00eame l\u00e0 pour donner des conseils aux \u00e9tudiants, nous ! Et bien sache que Carol Dweck qui, rappelons le, est une enseignante \u00e0 Yale et \u00e0 Stanford, met en \u00e9vidence deux chose de par ses observations :<\/p>\n\n\n\n