Je ne dis pas cela pour te flatter (enfin peut-\u00eatre un peu ?), mais comme beaucoup d\u2019autres personnes je jugeais que ma m\u00e9moire \u00e9tait s\u00e9lective et inefficace pour retenir mes cours.<\/p>\n\n\n\n
Puis, j\u2019ai d\u00e9couvert par hasard une technique de m\u00e9morisation qui a litt\u00e9ralement boulevers\u00e9 ma vie, et qui va bient\u00f4t bouleverser la tienne ! Je vais te parler de ma petite chouchoute. J’ai nomm\u00e9, la table de rappel. C’est gr\u00e2ce \u00e0 elle que je me suis int\u00e9ress\u00e9 au monde de la m\u00e9morisation !<\/p>\n\n\n\n
J\u2019esp\u00e8re que tu l\u2019appr\u00e9cieras autant que je l\u2019aime !<\/p>\n\n\n\n
Tout savoir sur la table de rappel<\/h2>\n\n\n\n
Mais \u00e0 quoi sert la table de rappel <\/strong>? \ud83e\udd13<\/p>\n\n\n\n Elle te permettra de retenir sans difficult\u00e9 une s\u00e9rie de chiffres dans un ordre pr\u00e9cis. Tu pourras ainsi retenir un num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone en quelques secondes ou m\u00e9moriser une s\u00e9rie de 200 chiffres en 5 minutes.<\/p>\n\n\n\n Oui c\u2019est vrai, on peut lui trouver une utilit\u00e9 plus directe pour des \u00e9tudiants ! Est-ce que retenir facilement des dates et des formules te plairait plus ? \u00c7a devient plus int\u00e9ressant n\u2019est-ce pas ?! ?<\/p>\n\n\n\n Assez parl\u00e9, passons aux choses s\u00e9rieuses.<\/p>\n\n\n\n Tente de retenir ce num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone fictif en 15 secondes :<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n 00 20 01 09 17<\/strong><\/p>\n\n\n\n Alors ? Tu as r\u00e9ussi ? Bravo si tu as r\u00e9ussi dans les temps, et si ce n’est pas le cas, ne sois pas d\u00e9\u00e7u, je vais t\u2019expliquer ton probl\u00e8me. Je parie que tu as r\u00e9cit\u00e9 une superbe litanie dans ta t\u00eate pour retenir les mots, n\u2019est-ce pas ?<\/p>\n\n\n\n \u00ab Alors 00 20 01 18, euh non 17, ah, mais il manque quelque chose, mince c\u2019\u00e9tait quoi<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n \u00c0 pr\u00e9sent, retiens cette histoire : \u00ab Tu es avec James Bond en train de manger une saucisse avec un bon verre de vin et l\u00e0 sorti de nulle part, un Hun (Attila) te lance des \u0153ufs et la que fais-tu ? Tu appelles la police pour coffrer le m\u00e9chant Hun. \u00bb<\/p>\n\n\n\n Alors ? Ce n\u2019est pas plus simple ?<\/p>\n\n\n\n \u00ab Comment \u00e7a plus simple ?<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n Quel \u00e9tait le second nombre ? \u00ab Bah Vingt<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n Que bois-tu ? \u00ab Du vin<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n Quel \u00e9tait le dernier num\u00e9ro ? \u00ab 17<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n Et quel est le num\u00e9ro pour appeler Police secours \u00ab Ah oui, le 17 effectivement<\/em> \u00bb.<\/p>\n\n\n\n L\u2019histoire que tu as lue te permettra de retenir la s\u00e9rie de nombres dans l\u2019ordre sans difficult\u00e9. Tu vois que c\u2019est beaucoup plus facile que retenir les nombres un par un sans logique.<\/p>\n\n\n\n \u00ab Oui, mais le 1 correspond au Hun, tr\u00e8s bien, le 9 correspond \u00e0 l\u2019\u0153uf, mais pourquoi le 6 renvoi \u00e0 saucisse et pourquoi le 0 renvoi \u00e0 James Bond ?<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n Pas d’inqui\u00e9tude, j’y viens !<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udca1 La table de rappel est une construction, en g\u00e9n\u00e9ral de 0 \u00e0 99, qui te permet d\u2019associer un chiffre \u00e0 une image.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Dans l\u2019histoire, le 9 renvoie \u00e0 une image : celle d\u2019un \u0153uf. Dans ma table de rappel personnelle, j\u2019ai d\u00e9cid\u00e9 que le 6 renvoyait \u00e0 saucisse gr\u00e2ce de la rime et James Bond au 00 parce que son nom de code c\u2019est 007 (\u00e7a pourrait aussi correspondre au 7 je suis d\u2019accord avec toi, mais j\u2019ai choisi le 0 en premier).<\/p>\n\n\n\n Autre exemple, pour moi le 67 renvoie \u00e0 casquette (toujours gr\u00e2ce de la rime), le 21 \u00e0 nain, et le 89 \u00e0 b\u0153uf. Si, je devais retenir un de ces nombres pour retenir un num\u00e9ro de t\u00e9l\u00e9phone ou une date d\u2019anniversaire, je transformerais ces nombres en images et je les combinerais pour pouvoir cr\u00e9er une petite histoire m\u00e9morable.<\/p>\n\n\n\n Et l\u00e0, tu dois encore te dire : \u00ab Mais pourquoi fais-tu cela ? Tu perds du temps \u00e0 cr\u00e9er cette histoire et \u00e0 apprendre les images !<\/em> \u00bb<\/p>\n\n\n\n Pas vraiment : tu as \u00e9prouv\u00e9 davantage de difficult\u00e9s \u00e0 retenir la s\u00e9rie de nombres ou la s\u00e9rie d\u2019images ? Notre m\u00e9moire aime les \u00e9l\u00e9ments concrets, or rien n\u2019est plus abstrait que les chiffres. Si on te demande de retenir le 77, tu vas visualiser le nombre 77, pas une image concr\u00e8te, mais si je te dis de retenir une trottinette alors l\u00e0 tu pourras facilement visualiser une trottinette.<\/p>\n\n\n\n C\u2019est toute la puissance de la table de rappel : transformer les \u00e9l\u00e9ments abstraits \u00e0 savoir les chiffres en \u00e9l\u00e9ments concrets pour faciliter la m\u00e9morisation sur le court et le long terme.<\/p>\n\n\nVoici un petit test pour bien te montrer l’utilit\u00e9 de la table de rappel \u270d\ufe0f<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Qu’est-ce qu’une table de rappel ? [D\u00e9finition] <\/strong>\ud83e\uddd0<\/h3>\n\n\n\n
\nLa s\u00e9rie de chiffres, \u00e7a coule de source. Retenir une histoire est toujours plus simple !<\/p>\n\n\n\nLa puissance de la table de rappel <\/strong>\ud83d\ude80<\/h3>\n\n\n\n
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