{"id":272528,"date":"2026-07-22T16:11:49","date_gmt":"2026-07-22T14:11:49","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/?p=272528"},"modified":"2026-07-21T16:19:51","modified_gmt":"2026-07-21T14:19:51","slug":"manque-confiance-rentree","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/a\/manque-confiance-rentree\/","title":{"rendered":"Mon enfant perd confiance en lui depuis la rentr\u00e9e, comment l\u2019aider ? \ud83d\udcad"},"content":{"rendered":"\n<p>Depuis la rentr\u00e9e, votre ado doute de lui avant m\u00eame d&rsquo;essayer, minimise ses r\u00e9ussites, ou r\u00e9p\u00e8te que \u00ab de toute fa\u00e7on, il n&rsquo;y arrivera pas \u00bb ?<\/p>\n\n\n\n<p>Rassurez-vous, <strong>une perte de confiance en d\u00e9but d&rsquo;ann\u00e9e scolaire<\/strong> est un ph\u00e9nom\u00e8ne courant. Mais ce n&rsquo;est pas pour autant \u00e0 prendre \u00e0 la l\u00e9g\u00e8re, car une confiance fragilis\u00e9e peut rapidement impacter la motivation et les r\u00e9sultats si rien n&rsquo;est fait pour y rem\u00e9dier.<\/p>\n\n\n\n<p>Dans cet article, on vous montre justement des solutions concr\u00e8tes \u00e0 mettre en place pour l&rsquo;aider \u00e0 <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/guide-confiance-en-soi\/\"><strong>retrouver confiance en lui<\/strong><\/a>. \ud83d\udc47<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p>\ud83e\udde0 \u00c0 retenir<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li aria-level=\"1\">La rentr\u00e9e fragilise souvent la confiance des ados pour des raisons tr\u00e8s concr\u00e8tes : nouvel environnement, exigences plus \u00e9lev\u00e9es, ou comparaison plus marqu\u00e9e avec les autres \u00e9l\u00e8ves.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Un discours n\u00e9gatif ou un \u00e9vitement des situations exposantes qui persiste plusieurs semaines doit alerter, au-del\u00e0 d&rsquo;un simple coup de mou passager de rentr\u00e9e.<\/li>\n<li aria-level=\"1\">Valoriser les efforts plut\u00f4t que les seuls r\u00e9sultats, et fixer des objectifs atteignables, aident \u00e0 reconstruire la confiance \u00e9tape par \u00e9tape, avec un accompagnement ext\u00e9rieur si besoin.<\/li>\n<\/ul>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"pourquoi-la-rentree-fragilise-t-elle-souvent-la-confiance-des-ados\">Pourquoi la rentr\u00e9e fragilise-t-elle souvent la confiance des ados ? \ud83c\udf2a\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-nouvel-environnement-a-apprivoiser\">Un nouvel environnement \u00e0 apprivoiser \ud83c\udfeb<\/h3>\n\n\n\n<p>Nouvelle classe, nouveaux professeurs, parfois nouvel \u00e9tablissement, la rentr\u00e9e impose souvent \u00e0 votre ado de <strong>reconstruire ses rep\u00e8res en quelques semaines \u00e0 peine<\/strong>. Ce <strong>changement d&rsquo;environnement<\/strong> peut <strong>d\u00e9stabiliser<\/strong> m\u00eame un \u00e9l\u00e8ve habituellement \u00e0 l&rsquo;aise, le temps de retrouver ses marques dans un cadre o\u00f9 il ne sait pas encore ce qu&rsquo;on attend pr\u00e9cis\u00e9ment de lui, ni o\u00f9 il se situe par rapport aux autres.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette <strong>p\u00e9riode d&rsquo;adaptation<\/strong> est particuli\u00e8rement sensible lors de certains passages cl\u00e9s de la scolarit\u00e9, comme <strong>le passage en 6\u00e8me<\/strong> ou <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/a\/guide-rentree-lycee\/\"><strong>la rentr\u00e9e au lyc\u00e9e<\/strong><\/a>, o\u00f9 le changement de rythme et d&rsquo;organisation est le plus marqu\u00e9. Il est donc normal que la confiance de votre ado soit temporairement plus fragile \u00e0 ces moments-l\u00e0, avant de se stabiliser une fois les nouveaux rep\u00e8res pos\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"des-exigences-scolaires-qui-augmentent-dannee-en-annee\">Des exigences scolaires qui augmentent d&rsquo;ann\u00e9e en ann\u00e9e \u2795<\/h3>\n\n\n\n<p>Chaque niveau de la scolarit\u00e9 s&rsquo;accompagne <strong>d&rsquo;attentes plus \u00e9lev\u00e9es<\/strong> que l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente, que ce soit en termes de m\u00e9thode, d&rsquo;autonomie ou de rythme de travail.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un ado qui se sentait \u00e0 l&rsquo;aise l&rsquo;an dernier peut ainsi avoir l&rsquo;impression, \u00e0 la rentr\u00e9e suivante, de ne plus \u00eatre \u00e0 la hauteur, alors qu&rsquo;il s&rsquo;agit simplement d&rsquo;un nouveau palier \u00e0 franchir, comme tous les \u00e9l\u00e8ves de son niveau.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce <strong>d\u00e9calage temporaire<\/strong> entre <strong>les nouvelles exigences et le sentiment de ma\u00eetrise de l&rsquo;ado<\/strong> peut suffire \u00e0 <strong>fragiliser sa confiance<\/strong>, surtout si les premiers r\u00e9sultats de l&rsquo;ann\u00e9e ne sont pas \u00e0 la hauteur de ce qu&rsquo;il esp\u00e9rait. Il est important de lui rappeler que ce temps d&rsquo;adaptation est normal, et qu&rsquo;il ne pr\u00e9juge en rien de ses r\u00e9sultats sur l&rsquo;ensemble de l&rsquo;ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"une-comparaison-avec-les-autres-eleves\">Une comparaison avec les autres \u00e9l\u00e8ves \ud83e\uddd2<\/h3>\n\n\n\n<p>Le passage dans un nouveau groupe classe remet souvent en jeu<strong> la place de chacun<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Votre ado, qui se situait peut-\u00eatre parmi les meilleurs \u00e9l\u00e8ves l&rsquo;ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente, peut se retrouver dans une classe o\u00f9 le niveau g\u00e9n\u00e9ral est plus \u00e9lev\u00e9, ce qui am\u00e8ne d\u2019autant plus de comparaison avec les autres, un m\u00e9canisme naturel mais parfois douloureux \u00e0 cet \u00e2ge.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette tendance \u00e0 se comparer aux autres est <strong>un pi\u00e8ge assez courant \u00e0 l&rsquo;adolescence<\/strong>, qui <strong>amplifie souvent le sentiment d&rsquo;inf\u00e9riorit\u00e9 plut\u00f4t qu&rsquo;il ne motive r\u00e9ellement \u00e0 progresser<\/strong>. Aider votre ado \u00e0 se concentrer sur sa propre progression plut\u00f4t que sur son classement par rapport aux autres est donc une piste \u00e0 privil\u00e9gier d\u00e8s les premiers signes de ce type de comparaison.<\/p>\n\n\n<section class=\"push \">\n        <div >\n            \n                                                <div class=\"push__container  qcd\" data-target=\"_self\" data-qcd=\"aHR0cHM6Ly9zaGVycGFzLmNvbS9mdW5uZWwtc3R1ZGVudC1xdWFsaWZpY2F0aW9u\" data-banner=\"2\" data-name=\"Cours part\u2019 global #1 = CPG1\" style=\"background-color: #F3FBF7\" >\n                                                                        <div class=\"push__teachers\">\n    <div class=\"d-flex justify-content-center d-md-none\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"push__logo\" src=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/logo.svg\" alt=\"Logo Sherpas\">\n    <\/div>\n    <div class=\"swiper\">\n        <div class=\"swiper-wrapper\">\n                                      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Ulm<\/p>                                                     <div class=\"push__teachers-note\">\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n            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ponctuel apr\u00e8s une mauvaise note ou une remarque d\u00e9cevante d&rsquo;un professeur n&rsquo;a rien d&rsquo;inqui\u00e9tant en soi. Ce qui doit vous alerter, c&rsquo;est un discours n\u00e9gatif qui devient <strong>r\u00e9current<\/strong>, avec des phrases comme \u00ab je suis nul \u00bb ou \u00ab je n&rsquo;y arriverai jamais \u00bb qui reviennent r\u00e9guli\u00e8rement, y compris en dehors de tout contexte scolaire pr\u00e9cis.<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">\ud83d\udca1 Le saviez-vous ?<\/span><\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Ce type de discours traduit souvent <strong><a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/a\/probleme-confiance-enfant\/\">un manque de confiance qui commence \u00e0 s&rsquo;installer plus durablement<\/a><\/strong>, au point que votre ado peut finir par se d\u00e9valoriser alors m\u00eame que son entourage lui exprime une confiance qu&rsquo;il ne parvient plus \u00e0 se porter \u00e0 lui-m\u00eame. C&rsquo;est un signal qui m\u00e9rite d&rsquo;\u00eatre pris au s\u00e9rieux plut\u00f4t que d&rsquo;\u00eatre balay\u00e9 d&rsquo;un simple \u00ab mais non, tu es tr\u00e8s bon \u00bb.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-evitement-des-situations-exposantes\">Un \u00e9vitement des situations exposantes \ud83d\ude13<\/h3>\n\n\n\n<p>Le manque de confiance se traduit souvent par <strong>un \u00e9vitement des situations<\/strong> o\u00f9 votre ado pourrait \u00eatre jug\u00e9 ou se sentir en \u00e9chec. Il peut notamment s\u2019agir d\u2019un refus de participer \u00e0 l&rsquo;oral, de rendre un devoir de peur qu&rsquo;il ne soit pas assez bon, ou de se porter volontaire pour un expos\u00e9 ou une activit\u00e9. Ce comportement <strong>d&rsquo;\u00e9vitement<\/strong> est une fa\u00e7on de <strong>se prot\u00e9ger d&rsquo;un \u00e9chec potentiel<\/strong>, quitte \u00e0 renoncer \u00e0 des opportunit\u00e9s de progresser.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous observez ce type de comportement depuis plusieurs semaines, notamment sur des situations o\u00f9 votre ado s&rsquo;exposait plus facilement auparavant, c&rsquo;est <strong>un signe assez clair que la peur du jugement<\/strong> a pris le dessus sur l&rsquo;envie de participer, et qu&rsquo;il est temps d&rsquo;en parler avec lui plut\u00f4t que d&rsquo;attendre que cela se r\u00e9solve seul.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"un-impact-visible-sur-la-motivation-et-les-resultats\">Un impact visible sur la motivation et les r\u00e9sultats \u2639\ufe0f<\/h3>\n\n\n\n<p>Enfin, quand le manque de confiance commence \u00e0 se traduire concr\u00e8tement dans les notes ou l&rsquo;investissement scolaire, il est temps d&rsquo;agir.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p>\ud83d\udca1 Le saviez-vous ?<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Un ado qui doute de lui a souvent tendance \u00e0 moins s&rsquo;investir dans son travail, par anticipation de l&rsquo;\u00e9chec, ce qui cr\u00e9e un cercle qui se referme sur lui-m\u00eame : moins de confiance entra\u00eene moins d&rsquo;efforts, qui entra\u00eenent de moins bons r\u00e9sultats, qui renforcent \u00e0 leur tour le manque de confiance initial.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est pr\u00e9cis\u00e9ment ce cercle qu&rsquo;il faut chercher \u00e0 <strong>interrompre le plus t\u00f4t possible<\/strong>, en identifiant ce qui, dans le discours ou le comportement de votre ado, alimente cette spirale, avant qu&rsquo;elle ne s&rsquo;installe sur toute l&rsquo;ann\u00e9e scolaire.<\/p>\n\n\n<section class=\"relance\">\n        <div >\n                            <a rel=\"nofollow\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/sherpas.com\/funnel-student-qualification\">\n                    <div class=\"relance__container\"\n                        >\n                        \n                                                        <picture>\n                            <source srcset=\"https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2023\/09\/relance-cours-particulier-3-scaled.jpg\" media=\"(min-width: 999px)\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2023\/09\/relance-cours-particulier-3-scaled.jpg\" media=\"(max-width: 999px)\">\n                                <img decoding=\"async\"\n                                    src=\"https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2023\/09\/relance-cours-particulier-3-scaled.jpg\"\n                                    alt=\"Cours particuliers\"\n                                >\n                            <\/picture>\n                                                <div class=\"relance__content\">\n                            \n                                <div class=\"relance__title\"> <p>Envie d&rsquo;aider votre ado \u00e0 remonter sa moyenne ? Prenez un cours particuliers avec l&rsquo;un de nos profs sp\u00e9cialis\u00e9s !<\/p>\n<\/div>\n                                                        <button type=\"button\"\n                                    class=\"relance__button btn btn-white\">\n                                Le premier cours est offert !\n                            <\/button>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                <\/a>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n    \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"quelles-solutions-pour-aider-votre-ado-a-retrouver-confiance-en-lui\">Quelles solutions pour aider votre ado \u00e0 retrouver confiance en lui ? \ud83c\udfaf<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"valoriser-les-efforts-plutot-que-les-seuls-resultats\">Valoriser les efforts plut\u00f4t que les seuls r\u00e9sultats \ud83d\udc4d<\/h3>\n\n\n\n<p>L&rsquo;un des r\u00e9flexes les plus efficaces consiste \u00e0 <strong>reconna\u00eetre les efforts fournis <\/strong>par votre ado, ind\u00e9pendamment des r\u00e9sultats obtenus. Plut\u00f4t que de concentrer toute l&rsquo;attention sur la note du bulletin, il est utile de rappeler que chaque heure pass\u00e9e \u00e0 r\u00e9viser, chaque question pos\u00e9e en classe et chaque difficult\u00e9 surmont\u00e9e repr\u00e9sente d\u00e9j\u00e0 une r\u00e9ussite en soi, m\u00eame si le r\u00e9sultat final n&rsquo;est pas encore celui esp\u00e9r\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Cette approche permet de <strong>dissocier progressivement l&rsquo;estime de soi de votre ado<\/strong> de la seule performance scolaire, ce qui est particuli\u00e8rement important en p\u00e9riode de rentr\u00e9e, o\u00f9 les r\u00e9sultats mettent parfois du temps \u00e0 refl\u00e9ter les efforts r\u00e9ellement fournis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"laider-a-se-fixer-des-objectifs-atteignables\">L&rsquo;aider \u00e0 se fixer des objectifs atteignables \ud83c\udfc6<\/h3>\n\n\n\n<p>Face \u00e0 un ado qui doute de lui, viser d&#8217;embl\u00e9e de tr\u00e8s bons r\u00e9sultats peut <strong>accentuer la pression plut\u00f4t que la r\u00e9duire<\/strong>. Mieux vaut l&rsquo;aider \u00e0 <strong>se fixer des objectifs modestes<\/strong> mais concrets, comme am\u00e9liorer sa moyenne d&rsquo;un point dans une mati\u00e8re pr\u00e9cise, ou r\u00e9ussir \u00e0 participer une fois en classe dans la semaine.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces petits progr\u00e8s mesurables permettent de <strong>reconstruire la confiance \u00e9tape par \u00e9tape<\/strong>, en donnant \u00e0 votre ado des preuves concr\u00e8tes de sa capacit\u00e9 \u00e0 progresser, plut\u00f4t que de le confronter d&#8217;embl\u00e9e \u00e0 un objectif trop ambitieux qui risquerait de le d\u00e9courager davantage.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"faire-appel-a-un-accompagnement-exterieur-si-besoin\">Faire appel \u00e0 un accompagnement ext\u00e9rieur si besoin \ud83e\udec2<\/h3>\n\n\n\n<p>Quand le dialogue \u00e0 la maison ne suffit pas \u00e0 inverser la tendance, <strong>un accompagnement ext\u00e9rieur<\/strong> peut faire la diff\u00e9rence. <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/a\/soutien-scolaire-2\/\"><strong>Le soutien scolaire est aujourd&rsquo;hui une option adopt\u00e9e par plus d&rsquo;un million d&rsquo;\u00e9l\u00e8ves en France<\/strong><\/a>, notamment au coll\u00e8ge et au lyc\u00e9e, et il ne sert pas uniquement \u00e0 combler des lacunes, il aide aussi \u00e0 redonner confiance \u00e0 un ado, en lui montrant concr\u00e8tement qu&rsquo;il peut progresser dans une mati\u00e8re o\u00f9 il doutait de lui.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Un professeur particulier<\/strong>, en travaillant \u00e0 son rythme et sans la pression du regard de toute une classe, peut ainsi devenir un cadre plus rassurant pour votre ado, o\u00f9 il ose davantage poser ses questions et se tromper sans crainte du jugement.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Chez Les Sherpas, <strong><a rel=\"nofollow\" href=\"https:\/\/sherpas.com\/funnel-student-qualification\">nos professeurs particuliers<\/a><\/strong> sont justement form\u00e9s pour accompagner ce type de situation, en s&rsquo;adaptant au niveau et \u00e0 la sensibilit\u00e9 de chaque \u00e9l\u00e8ve. Si les difficult\u00e9s semblent plus profondes ou persistent malgr\u00e9 vos efforts, il peut \u00e9galement \u00eatre utile d&rsquo;en parler \u00e0 un professionnel de sant\u00e9, comme le sugg\u00e8rent d&rsquo;ailleurs plusieurs experts en psychologie de l&rsquo;adolescent.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n<section class=\"faq\">\n    <div class=\"container\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/FAQPage\">\n        <div class=\"faq__title\">\n                        <h2 id=\"faq-%e2%81%89\">FAQ \u2049\ufe0f<\/h2>\n                    <\/div>\n         <div class=\"faq__questions\">\n                                                                             <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Est-il normal que mon ado perde confiance \u00e0 chaque rentr\u00e9e ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Oui, c&rsquo;est un ph\u00e9nom\u00e8ne fr\u00e9quent li\u00e9 \u00e0 l&rsquo;adaptation \u00e0 un nouvel environnement, de nouvelles exigences et un nouveau groupe classe. Cette baisse de confiance est g\u00e9n\u00e9ralement temporaire et se stabilise une fois que l&rsquo;ado a retrouv\u00e9 ses rep\u00e8res, en quelques semaines.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Comment diff\u00e9rencier un coup de mou passager d&rsquo;une vraie perte de confiance ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">La dur\u00e9e et la r\u00e9p\u00e9tition font la diff\u00e9rence. Un discours n\u00e9gatif ponctuel apr\u00e8s une d\u00e9ception n&rsquo;est pas pr\u00e9occupant, mais s&rsquo;il revient r\u00e9guli\u00e8rement pendant plusieurs semaines, y compris en dehors de tout contexte scolaire pr\u00e9cis, cela m\u00e9rite votre attention.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Faut-il rassurer mon ado en lui disant qu&rsquo;il est tr\u00e8s bon ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Cela peut aider ponctuellement, mais ce n&rsquo;est pas toujours suffisant. Il est souvent plus efficace de valoriser des efforts pr\u00e9cis et concrets, plut\u00f4t que des affirmations g\u00e9n\u00e9rales que l&rsquo;ado en manque de confiance a du mal \u00e0 int\u00e9grer.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Mon ado \u00e9vite de participer \u00e0 l&rsquo;oral depuis la rentr\u00e9e : est-ce grave ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Ce n&rsquo;est pas anodin si ce comportement persiste plusieurs semaines et concerne des situations o\u00f9 il participait plus facilement auparavant. C&rsquo;est souvent le signe que la peur du jugement prend le dessus, et il vaut mieux en parler avec lui plut\u00f4t que d&rsquo;attendre que cela passe seul.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Comment aider mon ado \u00e0 arr\u00eater de se comparer aux autres ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Essayez de recentrer les discussions sur sa propre progression plut\u00f4t que sur son classement dans la classe : demandez-lui ce qu&rsquo;il a mieux compris ou mieux r\u00e9ussi par rapport \u00e0 la semaine pr\u00e9c\u00e9dente, plut\u00f4t que de comparer ses r\u00e9sultats \u00e0 ceux de ses camarades.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Quels objectifs fixer \u00e0 un ado qui manque de confiance ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Privil\u00e9giez des objectifs modestes et mesurables, comme am\u00e9liorer sa moyenne d&rsquo;un point dans une mati\u00e8re ou participer une fois de plus en classe dans la semaine, plut\u00f4t que de viser directement une transformation radicale de ses r\u00e9sultats.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Un professeur particulier peut-il vraiment aider \u00e0 redonner confiance \u00e0 un ado ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Oui. En travaillant \u00e0 son rythme, sans la pression du regard de toute une classe, un professeur particulier offre souvent un cadre plus rassurant o\u00f9 l&rsquo;ado ose davantage poser ses questions et se tromper, ce qui contribue directement \u00e0 reconstruire sa confiance.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">\u00c0 partir de quand faut-il consulter un professionnel pour un manque de confiance ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Si le manque de confiance s&rsquo;accompagne de signes plus larges, comme un repli social, des troubles du sommeil ou un d\u00e9sint\u00e9r\u00eat g\u00e9n\u00e9ral qui persiste sur plusieurs mois, il est recommand\u00e9 d&rsquo;en parler \u00e0 un professionnel de sant\u00e9 plut\u00f4t que de chercher \u00e0 g\u00e9rer la situation seul.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Le changement d&rsquo;\u00e9tablissement a-t-il un impact particulier sur la confiance ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Oui, changer d&rsquo;\u00e9tablissement demande de reconstruire l&rsquo;ensemble de ses rep\u00e8res sociaux et scolaires en m\u00eame temps, ce qui peut fragiliser davantage la confiance qu&rsquo;un simple changement de classe au sein du m\u00eame \u00e9tablissement.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Comment savoir si mon ado a besoin d&rsquo;un accompagnement ext\u00e9rieur ?\u00a0<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Si malgr\u00e9 vos efforts pour valoriser ses progr\u00e8s et fixer des objectifs atteignables, la situation ne s&rsquo;am\u00e9liore pas apr\u00e8s plusieurs semaines, un accompagnement ext\u00e9rieur, qu&rsquo;il s&rsquo;agisse de soutien scolaire ou d&rsquo;un suivi plus sp\u00e9cifique, peut apporter un regard neuf et des outils que le cadre familial ne permet pas toujours de mettre en pla<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;272528&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Vous avez aim\u00e9 cet article ?&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Mon enfant perd confiance en lui depuis la rentr\u00e9e, comment l\\u0026#039;aider ? 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