{"id":272353,"date":"2026-05-06T14:24:00","date_gmt":"2026-05-06T12:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/?p=272353"},"modified":"2026-05-21T15:05:22","modified_gmt":"2026-05-21T13:05:22","slug":"grande-enquete-nationale-revisions-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/a\/grande-enquete-nationale-revisions-2026\/","title":{"rendered":"La grande enqu\u00eate nationale des r\u00e9visions 2026 \ud83d\udd0e"},"content":{"rendered":"\n<p>On pourrait croire que les r\u00e9visions n\u2019ont pas vraiment chang\u00e9. Pourtant, entre le contr\u00f4le continu, l\u2019\u00e9volution des outils web, l\u2019intelligence artificielle et les habitudes de vie, la fa\u00e7on de travailler des \u00e9l\u00e8ves ne ressemble plus tout \u00e0 fait \u00e0 celle d\u2019il y a 10 ou 15 ans.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour y voir plus clair, Les Sherpas a lanc\u00e9 <strong>une grande enqu\u00eate nationale sur les r\u00e9visions<\/strong> aupr\u00e8s de coll\u00e9giens, lyc\u00e9ens et \u00e9tudiants. Et dans cet article, on d\u00e9crypte avec vous les 10 grands enseignements de l\u2019\u00e9tude et ce qu\u2019ils disent des besoins r\u00e9els des \u00e9l\u00e8ves aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p class=\"p1\">\ud83e\udde0 \u00c0 retenir<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p class=\"p1\">\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\">72% des \u00e9l\u00e8ves vivent les r\u00e9visions comme une \u00e9preuve ponctuelle, pas comme un mode d&rsquo;apprentissage.<\/li>\n<li class=\"li1\">86,2% se d\u00e9clarent stress\u00e9s en p\u00e9riode de r\u00e9visions, avec une pression plus forte chez les filles.<\/li>\n<li class=\"li1\">L&rsquo;IA s&rsquo;est petit \u00e0 petit impos\u00e9e dans les r\u00e9visions des ados, puisqu\u2019il s\u2019agit d\u00e9sormais de la 5e m\u00e9thode d\u00e9clar\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"les-revisions-une-epreuve-redoutee-et-souvent-repoussee\">Les r\u00e9visions, une \u00e9preuve redout\u00e9e et souvent repouss\u00e9e \ud83d\ude30<\/h2>\n\n\n\n<p>C&rsquo;est peut-\u00eatre le premier enseignement de cette enqu\u00eate, et sans doute le plus parlant pour vous en tant que parent, <strong>vos enfants abordent rarement les r\u00e9visions comme un moment d&rsquo;apprentissage<\/strong>. Ils les subissent bien souvent comme une contrainte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"une-periode-difficile-pour-une-ecrasante-majorite-deleves\">Une p\u00e9riode difficile pour une \u00e9crasante majorit\u00e9 d&rsquo;\u00e9l\u00e8ves \ud83d\ude1f<\/h3>\n\n\n\n<p>Commen\u00e7ons par le ressenti. Quand on demande aux \u00e9l\u00e8ves comment ils vivent les r\u00e9visions, les r\u00e9ponses laissent peu de place au doute :<\/p>\n\n\n<ul class=\"list-formatted\">\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>66,8% les d\u00e9crivent comme une p\u00e9riode difficile ;<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>86,2% se d\u00e9clarent stress\u00e9s ;<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>Et seulement 4,6% y voient quelque chose de positif.<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n            <\/ul>\n    \n\n\n\n<p>Autrement dit, pour la grande majorit\u00e9 de vos enfants, les r\u00e9visions ne sont pas v\u00e9cues comme une opportunit\u00e9 de progresser ou de consolider leurs acquis. C&rsquo;est avant tout une \u00e9preuve \u00e0 traverser, avec tout le stress et la pression que \u00e7a implique.<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p class=\"p1\">\ud83d\udca1 Le saviez-vous ?<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Et ce ressenti va de pair avec une vision tr\u00e8s particuli\u00e8re de ce que sont les r\u00e9visions. 72% des \u00e9l\u00e8ves les consid\u00e8rent comme une action ponctuelle, destin\u00e9e uniquement \u00e0 pr\u00e9parer une \u00e9ch\u00e9ance pr\u00e9cise. Ils ne sont que 27,8% \u00e0 les percevoir comme un vrai mode d&rsquo;apprentissage \u00e0 part enti\u00e8re.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"lintemporelle-revision-de-derniere-minute\">L\u2019intemporelle r\u00e9vision de derni\u00e8re minute \u270d\ufe0f<\/h3>\n\n\n\n<p>Alors, quand est-ce qu&rsquo;ils s&rsquo;y mettent vraiment ? La r\u00e9ponse risque de vous faire sourire, ou soupirer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>52,7% des \u00e9l\u00e8ves<\/strong> commencent \u00e0 r\u00e9viser <strong>moins d&rsquo;une semaine avant un examen<\/strong>. Et parmi eux, <strong>14,6% attendent<\/strong> la veille, voire l&rsquo;avant-veille, pour ouvrir leurs cahiers. En vingt ans, les outils ont chang\u00e9, les programmes aussi, mais la procrastinationelle, a visiblement r\u00e9sist\u00e9 \u00e0 toutes les r\u00e9formes.<\/p>\n\n\n\n<p>Ce n&rsquo;est pas une question de mauvaise volont\u00e9. C&rsquo;est souvent la cons\u00e9quence directe de cette vision des r\u00e9visions comme une contrainte ponctuelle, on repousse ce qui fait peur, jusqu&rsquo;au moment o\u00f9 on ne peut plus reculer.<\/p>\n\n\n\n<div\n    class='wp-block-pdfp-pdf-poster  alignnone'\n    id='block-2'\n    data-attributes='{&quot;uniqueId&quot;:&quot;pdfp1&quot;,&quot;file&quot;:&quot;https:\\\/\\\/sherpas.com\\\/content\\\/uploads\\\/sites\\\/3\\\/2026\\\/05\\\/journalistes-Grande-enquete-nationale-Les-revisions-en-2026-1_compressed.pdf&quot;,&quot;title&quot;:&quot;R\\u00e9sultats de la grande enqu\\u00eate des r\\u00e9visions&quot;,&quot;height&quot;:&quot;842px&quot;,&quot;width&quot;:&quot;100%&quot;,&quot;print&quot;:false,&quot;fullscreenButton&quot;:&quot;1&quot;,&quot;newWindow&quot;:false,&quot;showName&quot;:false,&quot;downloadButton&quot;:true,&quot;downloadButtonText&quot;:&quot;Download File&quot;,&quot;protect&quot;:false,&quot;onlyPDF&quot;:false,&quot;defaultBrowser&quot;:false,&quot;thumbMenu&quot;:false,&quot;initialPage&quot;:0,&quot;sidebarOpen&quot;:false,&quot;lastVersion&quot;:false,&quot;hrScroll&quot;:0,&quot;alert&quot;:true,&quot;btnStyles&quot;:{&quot;background&quot;:&quot;#1e73be&quot;,&quot;color&quot;:&quot;#fff&quot;,&quot;fontSize&quot;:&quot;1rem&quot;,&quot;padding&quot;:{&quot;top&quot;:10,&quot;right&quot;:20,&quot;bottom&quot;:10,&quot;left&quot;:10}},&quot;popupOptions&quot;:{&quot;enabled&quot;:0,&quot;text&quot;:&quot;Open PDF&quot;,&quot;triggerType&quot;:&quot;button&quot;,&quot;image&quot;:&quot;&quot;,&quot;imageHeight&quot;:&quot;200px&quot;,&quot;imageWidth&quot;:&quot;300px&quot;,&quot;imagePdfIcon&quot;:true,&quot;triggerAlignment&quot;:&quot;center&quot;,&quot;btnStyle&quot;:{&quot;background&quot;:&quot;#1e73be&quot;,&quot;color&quot;:&quot;#fff&quot;,&quot;fontSize&quot;:&quot;1rem&quot;,&quot;padding&quot;:{&quot;top&quot;:10,&quot;right&quot;:20,&quot;bottom&quot;:10,&quot;left&quot;:10}}},&quot;actionsPosition&quot;:&quot;top&quot;,&quot;socialShare&quot;:{&quot;enabled&quot;:false,&quot;facebook&quot;:true,&quot;twitter&quot;:true,&quot;linkedin&quot;:true,&quot;pinterest&quot;:true,&quot;position&quot;:&quot;top&quot;},&quot;adobeEmbedder&quot;:false,&quot;align&quot;:&quot;none&quot;,&quot;alignment&quot;:&quot;left&quot;,&quot;titleFontSize&quot;:&quot;16px&quot;,&quot;fullscreenButtonText&quot;:&quot;View Fullscreen&quot;,&quot;isHideRightToolbar&quot;:false,&quot;additional&quot;:{&quot;ID&quot;:&quot;&quot;,&quot;Class&quot;:&quot;&quot;,&quot;CSS&quot;:&quot;&quot;},&quot;adobeOptions&quot;:{&quot;showDownloadPDF&quot;:true,&quot;showPrintPDF&quot;:true,&quot;showAnnotationTools&quot;:true,&quot;showFullScreen&quot;:false,&quot;embedMode&quot;:&quot;SIZED_CONTAINER&quot;},&quot;popupBtnStyle&quot;:{&quot;background&quot;:&quot;#2271b1&quot;,&quot;color&quot;:&quot;#fff&quot;,&quot;padding&quot;:{&quot;top&quot;:10,&quot;right&quot;:20,&quot;bottom&quot;:10,&quot;left&quot;:10}},&quot;popupBtnText&quot;:&quot;Open Document&quot;,&quot;CSS&quot;:&quot;&quot;,&quot;isPremium&quot;:false}'\n    style=\"text-align: left\">\n    \n        <iframe title=\"R\u00e9sultats de la grande enqu\u00eate des r\u00e9visions\" style=\"border:0;\" width=\"100%\" height=\"800px\" class=\"pdfp_unsupported_frame\" src=\"\/\/docs.google.com\/gview?embedded=true&url=https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2026\/05\/journalistes-Grande-enquete-nationale-Les-revisions-en-2026-1_compressed.pdf\"><\/iframe>\n\n    <\/div>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"les-filles-plus-touchees-que-les-garcons\">Les filles, plus touch\u00e9es que les gar\u00e7ons \ud83d\udc6d<\/h3>\n\n\n\n<p>Si le stress touche les \u00e9l\u00e8ves en g\u00e9n\u00e9ral, il ne les touche pas de la m\u00eame fa\u00e7on selon le genre.<\/p>\n\n\n<ul class=\"list-formatted\">\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>44,3% des filles se d\u00e9clarent \u00ab\u00a0beaucoup stress\u00e9es\u00a0\u00bb contre 34,9% des gar\u00e7ons, soit pr\u00e8s de 10 points d&rsquo;\u00e9cart ;<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>La pression scolaire les affecte aussi davantage, puisque 53,1% des filles ressentent cette pression, contre 44,6% des gar\u00e7ons.<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n            <\/ul>\n    \n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"ce-quon-napprend-toujours-pas-a-lecole\">Ce qu&rsquo;on n&rsquo;apprend (toujours) pas \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole \ud83d\udcda<\/h2>\n\n\n\n<p>Derri\u00e8re le stress et la procrastination, cette enqu\u00eate met le doigt sur quelque chose de plus profond, le probl\u00e8me n&rsquo;est pas que vos enfants ne veuillent pas r\u00e9viser. C&rsquo;est qu&rsquo;ils ne savent souvent pas comment le faire.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"on-ne-nous-a-pas-appris-a-reviser\">\u00ab\u00a0On ne nous a pas appris \u00e0 r\u00e9viser\u00a0\u00bb \ud83d\ude13<\/h3>\n\n\n\n<p>Quand on demande aux \u00e9l\u00e8ves s&rsquo;ils ont appris \u00e0 r\u00e9viser, la r\u00e9ponse est sans appel, <strong>54,4% d\u00e9clarent avoir peu ou pas appris \u00e0 r\u00e9viser<\/strong>, que ce soit \u00e0 l&rsquo;\u00e9cole ou ailleurs.<\/p>\n\n\n\n<p>Et \u00e7a se voit dans les m\u00e9thodes qu&rsquo;ils utilisent. Relire son cours, <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/comment-faire-fiche-revision\/\"><strong>refaire des fiches de r\u00e9visions<\/strong><\/a>, voil\u00e0 les deux grandes strat\u00e9gies qui dominent. Des m\u00e9thodes rassurantes et famili\u00e8res, mais pas forc\u00e9ment efficaces. Car la recherche en sciences cognitives est formelle l\u00e0-dessus, la relecture passive est l&rsquo;une des techniques de m\u00e9morisation les moins performantes qui soient.<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p class=\"p1\">\ud83d\udca1 Le saviez-vous ?<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Des techniques de m\u00e9morisation active existent et ont fait leurs preuves, comme les <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/flashcards-efficaces-reviser\/\"><span class=\"s1\"><b>flashcards<\/b><\/span><\/a>, les cartes mentales (ou <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/comment-faire-une-mind-map\/\"><span class=\"s1\"><b><i>mind maps<\/i><\/b><\/span><\/a>), <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/methode-cornell-ameliorer-sa-prise-de-notes\/\"><span class=\"s1\"><b>la m\u00e9thode Cornell<\/b><\/span><\/a>, <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/methode-pomodoro-decupler-efficacite\/\"><span class=\"s1\"><b>la technique Pomodoro<\/b><\/span><\/a>. Elles reposent sur des m\u00e9canismes bien document\u00e9s, comme la r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e ou la r\u00e9cup\u00e9ration active en m\u00e9moire. Le probl\u00e8me, c\u2019est qu\u2019elles sont encore tr\u00e8s peu enseign\u00e9es en classe.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"des-methodes-connues-mais-pas-pratiquees\">Des m\u00e9thodes connues mais pas pratiqu\u00e9es \ud83d\udcc4<\/h3>\n\n\n\n<p>Ce qui est particuli\u00e8rement int\u00e9ressant dans les r\u00e9sultats de cette enqu\u00eate, c&rsquo;est l&rsquo;\u00e9cart entre ce que les \u00e9l\u00e8ves connaissent et ce qu&rsquo;ils font vraiment.<\/p>\n\n\n\n<p>Les techniques de m\u00e9morisation active sont connues par pr\u00e8s de la moiti\u00e9 des \u00e9l\u00e8ves, car en moyenne, <strong>45,8% d&rsquo;entre eux d\u00e9clarent avoir entendu parler de ces m\u00e9thodes<\/strong>. Mais la notori\u00e9t\u00e9 ne suffit pas \u00e0 cr\u00e9er l&rsquo;usage.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p class=\"p1\">\ud83d\udca1 Le saviez-vous ?<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Si nous prenons l&rsquo;exemple des flashcards, <b>53,8% des \u00e9l\u00e8ves<\/b> connaissent cette m\u00e9thode, mais seulement <b>32,4% l&rsquo;utilisent r\u00e9ellement<\/b>. Soit <b>presque 20 points d&rsquo;\u00e9cart<\/b> entre savoir que \u00e7a existe et franchir le pas.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"pourquoi-cet-ecart\">Pourquoi cet \u00e9cart ? \ud83e\udd14<\/h3>\n\n\n\n<p>Probablement parce que ces techniques demandent un effort de mise en place initial et parce qu&rsquo;elles ne sont pas suffisamment encourag\u00e9es, ni m\u00eame expliqu\u00e9es, dans le cadre scolaire. Au final, les \u00e9l\u00e8ves restent donc dans leur zone de confort, m\u00eame quand ils savent que \u00e7a ne suffit pas.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour vous, en tant que parent, ce constat est important. Ce n&rsquo;est pas parce que votre enfant \u00ab\u00a0r\u00e9vise\u00a0\u00bb qu&rsquo;il r\u00e9vise efficacement. Et <strong>l&rsquo;aider \u00e0 d\u00e9couvrir de meilleures m\u00e9thodes<\/strong>, c&rsquo;est peut-\u00eatre l&rsquo;un des meilleurs moyens que vous ayez pour l&rsquo;accompagner vraiment.<\/p>\n\n\n<section class=\"relance\">\n        <div >\n                            <a target=\"_blank\" href=\"https:\/\/sherpas.com\/funnel-student-qualification\">\n                    <div class=\"relance__container\"\n                        >\n                        \n                                                        <picture>\n                            <source srcset=\"https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2023\/09\/relance-cours-particulier-7-scaled-e1695124990912.jpg\" media=\"(min-width: 999px)\">\n                            <source srcset=\"https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2023\/09\/relance-cours-particulier-7-scaled-e1695124990912.jpg\" media=\"(max-width: 999px)\">\n                                <img decoding=\"async\"\n                                    src=\"https:\/\/sherpas.com\/content\/uploads\/sites\/3\/2023\/09\/relance-cours-particulier-7-scaled-e1695124990912.jpg\"\n                                    alt=\"Cours particuliers\"\n                                >\n                            <\/picture>\n                                                <div class=\"relance__content\">\n                            \n                                <div class=\"relance__title\"> <p>Votre ado est perdu dans ses r\u00e9visions et il a besoin d&rsquo;un coup de pouce ? Faites appel \u00e0 l&rsquo;un de nos profs particuliers pour l&rsquo;aider !<\/p>\n<\/div>\n                                                        <button type=\"button\"\n                                    class=\"relance__button btn btn-white\">\n                                Le premier cours est offert !\n                            <\/button>\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                <\/a>\n                    <\/div>\n    <\/section>\n\n    \n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dans-quel-environnement-les-eleves-revisent-ils\">Dans quel environnement les \u00e9l\u00e8ves r\u00e9visent-ils ? \ud83e\udd1d<\/h2>\n\n\n\n<p>On imagine souvent l&rsquo;\u00e9l\u00e8ve qui r\u00e9vise seul dans sa chambre, la porte ferm\u00e9e, casque sur les oreilles. Cette image colle toujours \u00e0 la r\u00e9alit\u00e9, puisque 91,3% des \u00e9l\u00e8ves r\u00e9visent seuls. Mais ce qui a chang\u00e9, c&rsquo;est tout ce qui gravite autour de cette solitude, c\u2019est-\u00e0-dire les outils disponibles, les sources de conseils, et les nouvelles b\u00e9quilles que certains \u00e9l\u00e8ves se donnent pour tenir.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"des-conseils-partout-sauf-a-lecole\">Des conseils partout, sauf \u00e0 l\u2019\u00e9cole \ud83c\udfdb\ufe0f<\/h3>\n\n\n\n<p>Vos enfants ne se retrouvent pas totalement livr\u00e9s \u00e0 eux-m\u00eames. <strong>86%<\/strong> des \u00e9l\u00e8ves d\u00e9clarent avoir re\u00e7u des conseils sur la fa\u00e7on de r\u00e9viser. Et les sources sont vari\u00e9es :<\/p>\n\n\n<ul class=\"list-formatted\">\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>Internet arrive en t\u00eate pour 64,4% ;<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>Le suivi des enseignants regroupe 60,1% ;<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n                <li data-symbol=\"\u21aa\ufe0f\">\n            <span>\n            <p>Puis les amis, qui comptent 57,1%.<\/p>\n\n            <\/span>\n        <\/li>\n            <\/ul>\n    \n\n\n\n<p>Ce classement dit quelque chose d&rsquo;important, vos enfants cherchent activement des rep\u00e8res. Le probl\u00e8me, c&rsquo;est que ces conseils restent souvent peu structur\u00e9s et qu&rsquo;ils ne suffisent pas \u00e0 combler le vide laiss\u00e9 par l&rsquo;\u00e9cole.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p class=\"p1\">\ud83d\udca1 Ce que vous pouvez faire<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p>Plut\u00f4t que de demander \u00e0 votre enfant \u00ab\u00a0tu as bien r\u00e9vis\u00e9 ?\u00a0\u00bb, essayez de lui demander \u00ab\u00a0comment tu t&rsquo;y prends ?\u00a0\u00bb. Cette simple question ouvre souvent une conversation utile et peut \u00eatre le point de d\u00e9part pour d\u00e9couvrir ensemble des m\u00e9thodes plus efficaces.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"lia-et-la-nouvelle-realite-des-revisions\">L&rsquo;IA et la nouvelle r\u00e9alit\u00e9 des r\u00e9visions \ud83e\udd16<\/h3>\n\n\n\n<p>Il y a cinq ans, parler <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/blog\/parents\/a\/ia-intelligence-artificielle\/\"><strong>d&rsquo;intelligence artificielle<\/strong><\/a> dans le contexte des r\u00e9visions aurait fait sourire. Aujourd&rsquo;hui, c&rsquo;est un fait particuli\u00e8rement important dans cette enqu\u00eate.&nbsp;<\/p>\n\n\n<section class=\"you-know\">\n                <div class=\"you-know__title\"><p class=\"p1\">\ud83d\udca1 Le saviez-vous ?<\/p>\n<\/div>\n                        <div class=\"you-know__text\">\n            <p><b>79,7% des \u00e9l\u00e8ves utilisent d\u00e9j\u00e0 l&rsquo;IA pour r\u00e9viser, et 47% l&rsquo;utilisent souvent ou tr\u00e8s souvent<\/b>. Elle est m\u00eame devenue la 5e m\u00e9thode de r\u00e9vision d\u00e9clar\u00e9e, devant des techniques pourtant bien \u00e9tablies comme les flashcards.<\/p>\n\n        <\/div>\n              <\/section>\n\n\n\n<p>La question n&rsquo;est donc plus de savoir si votre enfant utilise l&rsquo;IA. Il y a de tr\u00e8s grandes chances que oui. La vraie question, c&rsquo;est comment il l&rsquo;utilise. S&rsquo;en servir pour mieux comprendre un concept difficile, g\u00e9n\u00e9rer des questions d&rsquo;entra\u00eenement ou reformuler un cours, c&rsquo;est une chose. L&rsquo;utiliser pour \u00e9viter de faire le travail lui-m\u00eame, c&rsquo;en est une autre.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"le-signal-dalarme-des-revisions\">Le signal d&rsquo;alarme des r\u00e9visions \u23f0<\/h3>\n\n\n\n<p>Au-del\u00e0 des m\u00e9thodes et des outils, cette enqu\u00eate r\u00e9v\u00e8le ce que les r\u00e9visions font concr\u00e8tement au quotidien et au corps des \u00e9l\u00e8ves.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>83,2%<\/strong> des \u00e9l\u00e8ves d\u00e9clarent r\u00e9viser la nuit, et <strong>63,2%<\/strong> dorment peu ou tr\u00e8s peu en p\u00e9riode d&rsquo;examens. Ce serait d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9occupant pour des lyc\u00e9ens ou des \u00e9tudiants. Mais le chiffre le plus surprenant concerne les coll\u00e9giens, puisque <strong>91,7%<\/strong> d&rsquo;entre eux d\u00e9clarent avoir d\u00e9j\u00e0 r\u00e9vis\u00e9 la nuit. Des \u00e9l\u00e8ves de 11 \u00e0 15 ans qui amputent leur sommeil pour bachoter, alors que c&rsquo;est pr\u00e9cis\u00e9ment pendant la nuit que le cerveau consolide et ancre ce qui a \u00e9t\u00e9 appris dans la journ\u00e9e. Sacrifier le sommeil pour r\u00e9viser plus, c&rsquo;est souvent perdre sur les deux tableaux.<\/p>\n\n\n\n<p>Voil\u00e0, vous en savez d\u00e9sormais davantage sur ce que vivent vraiment les jeunes en p\u00e9riode de r\u00e9visions.<\/p>\n\n\n<section class=\"push \">\n        <div >\n            \n                                                <div class=\"push__container  qcd\" data-target=\"_self\" data-qcd=\"aHR0cHM6Ly9zaGVycGFzLmNvbS9mdW5uZWwtc3R1ZGVudC1xdWFsaWZpY2F0aW9u\" data-banner=\"2\" data-name=\"Cours part\u2019 global #1 = CPG1\" style=\"background-color: #F3FBF7\" >\n                                                                        <div class=\"push__teachers\">\n    <div class=\"d-flex justify-content-center d-md-none\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"push__logo\" src=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/logo.svg\" alt=\"Logo Sherpas\">\n    <\/div>\n    <div class=\"swiper\">\n        <div class=\"swiper-wrapper\">\n                        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class=\"push__teachers-school\">Aix-Marseille Universit\u00e9<\/p>                                                     <div class=\"push__teachers-note\">\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            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class=\"push__teachers-school\">Insa Lyon<\/p>                                                     <div class=\"push__teachers-note\">\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            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class=\"push__teachers-school\">ENS Paris Ulm<\/p>                                                     <div class=\"push__teachers-note\">\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#star\"\/>\n                                    <\/svg>\n                                                                    <svg  class=\"active\" >\n                                        <use\n                                            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Elles sont souvent le reflet d&rsquo;un manque d&rsquo;outils, d&rsquo;un stress mal g\u00e9r\u00e9, et d&rsquo;habitudes qui se transmettent de g\u00e9n\u00e9ration en g\u00e9n\u00e9ration sans jamais vraiment \u00eatre remises en question.<\/p>\n\n\n\n<p>Et si vous voulez aller plus loin, Les Sherpas sont l\u00e0 pour \u00e7a. M\u00e9thodes de r\u00e9vision, gestion du stress, accompagnement personnalis\u00e9, <a href=\"https:\/\/sherpas.com\/funnel-student-qualification\">nos profs particuliers<\/a> aident d\u00e9j\u00e0 des milliers d&rsquo;\u00e9l\u00e8ves \u00e0 transformer leur fa\u00e7on de travailler. Alors, pourquoi pas le v\u00f4tre ? \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n<section class=\"faq\">\n    <div class=\"container\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/FAQPage\">\n        <div class=\"faq__title\">\n                        <h2 id=\"faq-%e2%81%89\">FAQ \u2049\ufe0f<\/h2>\n                    <\/div>\n         <div class=\"faq__questions\">\n                                                                             <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Comment savoir si mon ado a vraiment besoin d\u2019aide dans ses r\u00e9visions ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Certains signes doivent vous alerter : des devoirs repouss\u00e9s au lendemain, une baisse de motivation, des notes qui chutent, un stress plus visible ou un discours du type \u201cje n\u2019y arriverai jamais\u201d. Pris isol\u00e9ment, ces signaux ne veulent pas forc\u00e9ment dire grand-chose. Mais s\u2019ils s\u2019installent dans la dur\u00e9e, ils montrent souvent que votre ado a besoin d\u2019un coup de pouce.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Est-ce normal qu\u2019un ado soit moins motiv\u00e9 \u00e0 l\u2019approche des examens ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Oui, compl\u00e8tement. \u00c0 mesure que la fin d\u2019ann\u00e9e approche, la fatigue s\u2019accumule, la pression monte et les \u00e9ch\u00e9ances peuvent sembler \u00e9normes. Beaucoup d\u2019ados passent alors par une phase de d\u00e9couragement. Ce n\u2019est pas forc\u00e9ment un manque de volont\u00e9 : c\u2019est souvent un m\u00e9lange de stress, de lassitude et de peur de ne pas \u00eatre \u00e0 la hauteur.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Comment aider son ado \u00e0 se remettre au travail sans cr\u00e9er de tensions ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Le plus efficace est souvent d\u2019\u00e9viter la pression frontale. Mieux vaut l\u2019aider \u00e0 d\u00e9couper ses objectifs, \u00e0 rendre ses r\u00e9visions plus concr\u00e8tes et \u00e0 avancer \u00e9tape par \u00e9tape. En g\u00e9n\u00e9ral, un chapitre \u00e0 revoir ce soir fonctionne mieux qu\u2019un grand \u201cil faut r\u00e9viser le bac\u201d. L\u2019id\u00e9e est de redonner du mouvement, pas de rajouter de la culpabilit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Faut-il imposer un planning strict \u00e0 son ado ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Pas forc\u00e9ment. Un cadre aide, bien s\u00fbr, mais un planning impos\u00e9 de l\u2019ext\u00e9rieur peut vite \u00eatre rejet\u00e9. Le mieux est souvent de construire avec lui une organisation simple, r\u00e9aliste et progressive. Quand un ado participe \u00e0 son propre planning, il a g\u00e9n\u00e9ralement plus de chances de s\u2019y tenir.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Que faire si mon ado perd confiance en lui \u00e0 cause de ses r\u00e9sultats ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Il faut d\u2019abord l\u2019aider \u00e0 dissocier ses notes de sa valeur personnelle. Une mauvaise note ne veut pas dire qu\u2019il est nul, seulement qu\u2019il y a quelque chose \u00e0 retravailler. Ce qui compte, ce n\u2019est pas seulement le bulletin du moment, mais la progression sur la dur\u00e9e. Retrouver confiance passe souvent par de petites r\u00e9ussites r\u00e9p\u00e9t\u00e9es.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Mon ado a-t-il besoin d\u2019un suivi r\u00e9gulier ou seulement d\u2019un coup de pouce ponctuel ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Cela d\u00e9pend surtout de la situation. Si la difficult\u00e9 est cibl\u00e9e et r\u00e9cente, quelques s\u00e9ances peuvent suffire. En revanche, si les lacunes sont plus anciennes, si la motivation est tr\u00e8s basse ou si un examen important approche, un suivi r\u00e9gulier est souvent plus efficace. C\u2019est ce qui permet de recr\u00e9er une dynamique durable.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Les Sherpas peuvent ils aider mon ado dans ses r\u00e9visions ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Oui, bien s\u00fbr <span class=\"s1\">\ud83d\ude0a<\/span> Les Sherpas peuvent aider votre ado dans ses r\u00e9visions gr\u00e2ce \u00e0 un accompagnement personnalis\u00e9, adapt\u00e9 \u00e0 son niveau, \u00e0 son rythme et \u00e0 ses objectifs. Que ce soit pour revoir une mati\u00e8re pr\u00e9cise, pr\u00e9parer un contr\u00f4le, reprendre les bases ou retrouver une m\u00e9thode de travail plus efficace, un prof particulier peut vraiment l\u2019aider \u00e0 reprendre confiance.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Les Sherpas peuvent ils aider mon ado \u00e0 r\u00e9ussir son bac ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Oui. Un prof particulier Les Sherpas peut accompagner votre ado dans la pr\u00e9paration du bac en travaillant \u00e0 la fois le fond et la m\u00e9thode, compr\u00e9hension du cours, entra\u00eenement sur les exercices, gestion du temps, organisation des r\u00e9visions et pr\u00e9paration mentale avant les \u00e9preuves. C\u2019est particuli\u00e8rement utile pour avancer plus sereinement et arriver mieux pr\u00e9par\u00e9 le jour J.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">Comment Les Sherpas peuvent ils accompagner mon ado pour am\u00e9liorer sa moyenne ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Des cours particuliers avec Les Sherpas peuvent aider votre ado \u00e0 am\u00e9liorer sa moyenne en ciblant pr\u00e9cis\u00e9ment ce qui le freine : des lacunes de fond, une mauvaise m\u00e9thode, un manque d\u2019entra\u00eenement, une organisation floue ou une perte de confiance. L\u2019accompagnement permet de retravailler les notions essentielles, de consolider les acquis et de construire de meilleures habitudes de travail sur la dur\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                                                 <div class=\"faq__questions--item \" itemscope itemprop=\"mainEntity\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Question\">\n                <div class=\"faq__questions--title  collapsed\">\n                    <p class=\"h4\" itemprop=\"name\">\u00c0 partir de quand faut-il envisager un accompagnement ext\u00e9rieur ?<\/p>\n                    <svg>\n                        <use\n                        xlink:href=\"\/content\/themes\/sherpas-theme\/dist\/images\/sprite.svg#chevron-right\"\/>\n                    <\/svg>\n                <\/div>\n                <div class=\"faq__questions--content\" style=\"max-height: 0px\" itemscope itemprop=\"acceptedAnswer\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/Answer\">\n                    <div itemprop=\"text\"><p class=\"p1\">Le bon moment, c\u2019est souvent d\u00e8s que vous sentez que la situation s\u2019installe ou que les discussions \u00e0 la maison tournent en rond. Il ne faut pas forc\u00e9ment attendre une chute brutale des notes ou une crise ouverte. Plus l\u2019aide arrive t\u00f4t, plus elle peut \u00eatre efficace pour \u00e9viter l\u2019accumulation des lacunes et le d\u00e9couragement.<\/p>\n<\/div>\n                <\/div>\n             <\/div>\n                                <\/div>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-center kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;center&quot;,&quot;id&quot;:&quot;272353&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Vous avez aim\u00e9 cet article ?&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 vote)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;La grande enqu\u00eate nationale des r\u00e9visions 2026 \ud83d\udd0e&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Vous avez aim\u00e9 cet article ?<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>On pourrait croire que les r\u00e9visions n\u2019ont pas vraiment chang\u00e9. 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